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• 長(zhǎng)時(shí)間看手機(jī)眼睛通紅怎么辦？

  通常是因?yàn)檫^度用眼之后造成的眼部干燥造成影響，我們說現(xiàn)在有一種病叫視頻終端綜合癥，也就是我們說手機(jī)或者是電腦引起的干眼癥，這種情況就會(huì)引起很多的不適感，比如說眼睛疲勞干澀感、異物感、燒灼感都會(huì)有這種情況，那這種情況下就給您報(bào)個(gè)警，就說您用眼過度了需要休息眼睛。

  

  01:43
  劉小偉 副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院

  2018-04-25 20637次

• 老看手機(jī)怎么保護(hù)眼睛

  長(zhǎng)時(shí)間專注的看手機(jī)會(huì)讓眼睛眨動(dòng)頻率不自覺地降低，導(dǎo)致淚液蒸發(fā)過快并且淚液分泌不足，難以維持眼球表面滋潤(rùn)度，長(zhǎng)此以往，容易引發(fā)干眼癥。另外，玩手機(jī)屬于近距離用眼，為了看清近景，眼睛會(huì)非常努力地去收縮睫狀肌，調(diào)節(jié)晶體的形狀，時(shí)間過長(zhǎng)，眼睛就會(huì)過于疲勞，引起不適。要想有效的保護(hù)眼睛，有幾種方法，首先可以選擇使用不含防腐劑的海露滴眼液，能有效穩(wěn)定淚膜，提高眼表濕度，改善眼睛干澀、異物感明顯等眼睛不舒服的癥狀，讓眼睛保持滋潤(rùn)，達(dá)到保護(hù)眼睛的效果。其次，盡量多眨眼，使用1-2小時(shí)手機(jī)后，休息10-15分鐘，眺望遠(yuǎn)方景色，緩解眼睛疲勞。少接觸空調(diào)以及煙塵比較嚴(yán)重的環(huán)境，注意用眼衛(wèi)生。

  

  01:14
  崔馨 副主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院

  2021-11-22 6512次

• 看手機(jī)時(shí)間長(zhǎng)了眼睛模糊
  ?其實(shí)在日常生活中，有這么一類人群，叫他低頭族，他們就在長(zhǎng)時(shí)間的看手機(jī)電腦，看時(shí)間長(zhǎng)了之后，眼睛就非常容易疲勞，當(dāng)眼睛發(fā)生疲勞的時(shí)候，眼睛看東西就會(huì)出現(xiàn)模糊。這種情況下，首先要停下手中的一些工作，或者說停止玩手機(jī)，熱敷一下眼睛或者是閉目養(yǎng)神。同時(shí)可以用以下緩解疲勞的滴眼液：比如說七葉洋地黃雙苷滴眼液或者是說緩解眼睛干澀的滴眼液，比如說玻璃酸鈉滴眼液，或者是說向遠(yuǎn)處眺望一下，讓睫狀肌得到調(diào)節(jié)和放松。這個(gè)時(shí)候眼睛模糊的癥狀，就能夠明顯的緩解。繼續(xù)長(zhǎng)時(shí)間的看下去，眼睛模糊會(huì)越來越嚴(yán)重，并且會(huì)加重近視或者散光的度數(shù)。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:10”
  韓莎莎 主治醫(yī)師東營(yíng)市人民醫(yī)院

  2018-11-14 35412次

• 看手機(jī)時(shí)間長(zhǎng)了眼睛疼是怎么回事
  看手機(jī)時(shí)間長(zhǎng)了眼睛疼痛可見有很多原因引起，由于長(zhǎng)時(shí)間的看手機(jī)眼球疲勞，會(huì)出現(xiàn)眼球黏膜的充血水腫的狀態(tài)，出現(xiàn)眼睛疼痛的癥狀。另外還可見于由于長(zhǎng)時(shí)間看手機(jī)，休息的時(shí)間不夠，導(dǎo)致免疫力持續(xù)下降，容易受到一些病原體的感染，比如病毒、細(xì)菌、支原體等而引起了結(jié)膜炎、角膜炎。這個(gè)時(shí)候炎癥會(huì)刺激到眼睛，使其明顯的充血水腫，甚至有炎性分泌物滲出的改變，此時(shí)就會(huì)出現(xiàn)眼睛疼痛的癥狀，還可伴有瘙癢、眼脹、頭疼痛等一系列的表現(xiàn)。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:17”
  李紅冬 副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務(wù)中心

  2022-11-16 5410次

• 眼睛看手機(jī)模糊是怎么回事
  一般來說，如果眼睛看手機(jī)模糊的話，這種情況下往往可能是跟遠(yuǎn)視有很大的關(guān)系，建議最好還是去醫(yī)院進(jìn)行散瞳驗(yàn)光，看看真正的屈光狀態(tài)，平時(shí)的時(shí)候一定要注意，少看手機(jī)電腦，同時(shí)呢可以用一下緩解疲勞的滴眼液，比如說七葉洋地黃雙苷滴眼液。
  韓莎莎 主治醫(yī)師東營(yíng)市人民醫(yī)院

  2018-11-13 4503次

• 看電腦時(shí)間長(zhǎng)了眼睛疼怎么辦
  使用電腦時(shí)間過長(zhǎng)，很容易導(dǎo)致眼部疲勞的出現(xiàn)，癥狀一般表現(xiàn)為眼部酸脹、疼痛伴有干澀、視力輕度下降等。對(duì)于這種情況的緩解，關(guān)鍵還是要做到保持良好的用眼習(xí)慣，一定要盡量控制使用電腦、手機(jī)等電子產(chǎn)品的時(shí)間，盡量不要連續(xù)使用超過半小時(shí)，每半小時(shí)左右休息10分鐘，可以有助于疲勞的緩解。此外，在使用電子產(chǎn)品時(shí)需要保持正確的閱讀距離，另外將電子產(chǎn)品屏幕的光線調(diào)整為柔合狀態(tài)，既不要太亮，也不要太暗，只有這樣才能讓眼睛處于一個(gè)相對(duì)舒適的狀態(tài)。
  李佳 主治醫(yī)師錦州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

  2018-11-20 2102次

• 看手機(jī)時(shí)間長(zhǎng)了眼睛模糊
  ?其實(shí)在日常生活中，有這么一類人群，叫他低頭族，他們就在長(zhǎng)時(shí)間的看手機(jī)電腦，看時(shí)間長(zhǎng)了之后，眼睛就非常容易疲勞，當(dāng)眼睛發(fā)生疲勞的時(shí)候，眼睛看東西就會(huì)出現(xiàn)模糊。這種情況下，首先要停下手中的一些工作，或者說停止玩手機(jī)，熱敷一下眼睛或者是閉目養(yǎng)神。同時(shí)可以用以下緩解疲勞的滴眼液：比如說七葉洋地黃雙苷滴眼液
  田彥杰 主任醫(yī)師北京大學(xué)第三醫(yī)院

  2021-12-01 1451次

• 看手機(jī)時(shí)間長(zhǎng)了眼睛模糊
  長(zhǎng)時(shí)間盯著手機(jī)屏幕，很多人會(huì)感到眼睛模糊。這是由于手機(jī)屏幕產(chǎn)生的藍(lán)光和長(zhǎng)時(shí)間近距離的視覺集中，容易導(dǎo)致眼睛疲勞、干澀，進(jìn)而出現(xiàn)視力模糊。針對(duì)這一問題，我們可以采取以下措施來緩解和預(yù)防。1、合理用眼控制使用手機(jī)的時(shí)間，每隔一段時(shí)間應(yīng)適當(dāng)休息，
  崔馨 副主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院

  2025-01-26 0次