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月經期疼怎么緩解疼痛

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醫生主講實錄

一般來說在月經期間女性的朋友如果出現了疼痛的癥狀,首先大多都是由于平時過度的勞累以及受涼受寒或者飲食習慣以及生活習慣不規律而引起的癥狀,另外也與婦科炎癥有一定的關系。

建議可以使用中醫的熱敷以及針灸等方法來進行緩解疼痛的治療,同時可以多喝一些紅糖姜水或者熱水來促進局部的血液循環。另外建議患者在飲食上要避免辛辣刺激,油膩寒涼的食物,不要喝刺激性的飲料,一定要戒煙戒酒,要避免寒冷潮濕的環境,做好保暖的工作。

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