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• 下蹲時(shí)膝蓋響是什么原因

  下蹲時(shí)膝蓋響，是膝蓋骨和股骨之間的摩擦造成的，是由于膝蓋骨的問題，或是膝蓋骨和股骨之間關(guān)節(jié)間隙出現(xiàn)問題。正常的膝蓋，有大腿骨即股骨、小腿骨即脛骨和腓骨，兩者是上下的結(jié)構(gòu)，其前方還有髕骨也叫膝蓋骨，此骨頭主要是在大腿骨上面，可以來回的移動(dòng)。大腿骨上面遠(yuǎn)端有一個(gè)槽，即滑車正好是容納前面膝蓋骨的。在伸屈的過程中，膝蓋骨在股骨滑車間滑動(dòng)。如果是下蹲時(shí)膝蓋響，是膝蓋骨和股骨之間的摩擦出現(xiàn)問題，如膝蓋骨的位置不好，膝蓋骨歪出現(xiàn)偏內(nèi)或偏外，不是在股骨中間下蹲時(shí)就會(huì)響，或者是長(zhǎng)期的膝蓋骨和股骨的摩擦使膝蓋骨或者股骨表面的軟骨受傷，甚至有時(shí)候軟骨都沒有了，出現(xiàn)增生，這時(shí)在蹲起的過程中，會(huì)出現(xiàn)膝蓋骨和股骨之間，骨與骨之間的直接摩擦，而沒有軟骨會(huì)出現(xiàn)各種各樣的響聲，甚至有時(shí)蹲下起不來，因?yàn)橐话l(fā)力膝蓋骨就疼。

  

  02:03
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-07-06 4955次

• 跑步膝蓋疼是為什么

  很多人跑步的時(shí)候膝蓋會(huì)有疼痛，我們要根據(jù)疼痛的情況，伴隨的方式，比如在跑的時(shí)候多久痛；或者我一開始跑就疼，我跑一會(huì)兒就不疼了；或者跑上坡的時(shí)候疼；或者是下坡的時(shí)候疼；我不跑疼不疼，要分清楚。那么跑步是一個(gè)很好的鍛煉方式，但是同時(shí)，它是對(duì)關(guān)節(jié)的這種挑戰(zhàn)性，是比較大的。所以說喜歡跑步的，或準(zhǔn)備跑步的，首先對(duì)自己的關(guān)節(jié)進(jìn)行評(píng)估，我的關(guān)節(jié)適合不適合跑步，有沒有循序漸進(jìn)的這種方式，先對(duì)自己的心理，進(jìn)行一個(gè)適應(yīng)的方式。你不能想起來了，我今天想跑個(gè)1000米，我就去跑了，你的關(guān)節(jié)、肌肉，都沒有做好這樣的準(zhǔn)備，光是你自己這種沖動(dòng)去跑，那就會(huì)付出代價(jià)。這樣你關(guān)節(jié)會(huì)有疼痛，你超過了關(guān)節(jié)的極限，它就會(huì)報(bào)復(fù)你，就可以讓你疼痛。那么如果說每一次關(guān)節(jié)都有疼痛，通過咱們自己的保護(hù)，保護(hù)不好，需要請(qǐng)醫(yī)生進(jìn)行給你體檢，有沒有一些伴隨組織的損傷。比如說半月板、韌帶，你的肌肉的均衡力量，有沒有問題，你的軟骨有沒有損傷，或者你的骨頭上面，有沒有其他的結(jié)構(gòu)出現(xiàn)異常，要分清楚。

  

  01:49
  顏連啟 主任醫(yī)師蘇北人民醫(yī)院

  2019-02-21 22159次

• 蹲下膝蓋響
  蹲下時(shí)膝蓋出現(xiàn)彈響有很多原因，首先考慮是否有半月板的損傷，在運(yùn)動(dòng)或者是長(zhǎng)時(shí)間的關(guān)節(jié)的活動(dòng)后，導(dǎo)致關(guān)節(jié)的勞損，都可能引起半月板損傷，損傷之后，破裂的半月板在屈伸關(guān)節(jié)的時(shí)候，尤其是極度下蹲和上下樓梯等，都有可能關(guān)機(jī)腔內(nèi)有滑動(dòng)，導(dǎo)致關(guān)節(jié)的異常彈響，另外還有一些包括關(guān)節(jié)游離體的軟骨損傷，損傷后的軟骨在關(guān)節(jié)內(nèi)形成游離體，會(huì)不斷在關(guān)節(jié)腔的各部位進(jìn)行滑動(dòng)，屈伸關(guān)節(jié)時(shí)若出現(xiàn)卡壓，就會(huì)形成彈響。另外還有滑膜炎的病癥，比如滑膜皺襞綜合征，屈伸時(shí)可能導(dǎo)致關(guān)節(jié)的交錯(cuò)和彈響，所以首先要明確原因，對(duì)于彈響時(shí)間久，要去做磁共振明確診斷，如果診斷明確，情況比較嚴(yán)重，比如是出現(xiàn)游離體和半月板的三度損傷，就應(yīng)該去做手術(shù)治療，將半月板修復(fù)，將游離體取出，或是對(duì)滑膜皺襞進(jìn)行清除，都能夠很好的改善癥狀。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:43”
  姚軍 主任醫(yī)師廣西醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院

  2019-05-15 7368次

• 蹲下起來膝蓋響
  關(guān)于膝關(guān)節(jié)的疾病，現(xiàn)在已經(jīng)是越來越多。蹲下出現(xiàn)膝蓋響，判斷膝關(guān)節(jié)里面肯定有相應(yīng)的一些問題。主要引起的膝關(guān)節(jié)響的原因最常見就是半月板損傷，半月板是關(guān)節(jié)內(nèi)的一個(gè)軟骨板，是相當(dāng)于關(guān)節(jié)內(nèi)一個(gè)負(fù)重的緩沖墊。如果它裂了，就會(huì)引起關(guān)節(jié)內(nèi)的原先正常解剖位置，像齒輪一樣的滑動(dòng)的一個(gè)改變。每次屈伸的時(shí)候，就可能引起裂隙向關(guān)節(jié)腔的滑動(dòng)，導(dǎo)致不正常的一個(gè)運(yùn)動(dòng)和卡壓，就會(huì)引起響。同時(shí)如果半月板裂的比較厲害，有部分已經(jīng)徹底游離撕裂掉到關(guān)節(jié)腔內(nèi)，或者是一些軟骨的損傷而引起的關(guān)節(jié)內(nèi)的一些游離體，活動(dòng)的時(shí)候也可能引起關(guān)節(jié)的彈響。同時(shí)還有一些例如滑膜炎，像滑膜皺襞綜合征，是因?yàn)橐恍┗ぴ錾容^厲害，在關(guān)節(jié)內(nèi)已經(jīng)形成了一些異常的結(jié)構(gòu)，然后導(dǎo)致了關(guān)節(jié)活動(dòng)受影響，然后也會(huì)引起這樣彈響。只要出現(xiàn)關(guān)節(jié)的明顯響動(dòng)，都會(huì)建議做手術(shù)去把這些有可能引起響動(dòng)和卡的異常的結(jié)構(gòu)進(jìn)行清除掉，恢復(fù)關(guān)節(jié)正常的活動(dòng)的狀態(tài)。
  語音時(shí)長(zhǎng) 02:07”
  姚軍 主任醫(yī)師廣西醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院

  2019-05-04 12692次

• 蹲下時(shí)膝蓋響是為什么
  病情分析：膝蓋蹲下以后會(huì)出現(xiàn)響聲，原因考慮兩方面：第一方面還是生理性彈響，一般沒有臨床癥狀，不需要特殊處理。第二方面是病理性彈響，主要還是由于存在有骨性關(guān)節(jié)炎，半月板損傷等情況，就會(huì)引起膝蓋發(fā)出響聲。意見建議：要想明確診斷，需要根據(jù)臨床癥狀體征，并進(jìn)行局部的普通X線光片，膝關(guān)節(jié)的CT以及膝關(guān)節(jié)的核磁共振檢查就可以明確診斷，從而確定相應(yīng)的治療方案。
  白富梁 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-11-17 801次

• 蹲下膝蓋響是什么原因
  偶爾膝關(guān)節(jié)下蹲時(shí)出現(xiàn)關(guān)節(jié)腔異響是正常現(xiàn)象的，尤其是維持一個(gè)動(dòng)作的時(shí)間長(zhǎng)的人。如果經(jīng)常出現(xiàn)下蹲、跪抱、 盤腿、蹺二郎腿、上下樓梯時(shí)出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)異響還痛的話，就需要考慮膝關(guān)節(jié)半月板韌帶損傷引起的了，經(jīng)常出現(xiàn)的人建議你盡早去當(dāng)?shù)毓⑨t(yī)院關(guān)節(jié)科門診醫(yī)生，先手法查體檢查一下就會(huì)有一個(gè)初步判斷的，必要時(shí)進(jìn)一步檢查明確診斷才可以盡早針對(duì)性治療的。
  崔曉明 主任醫(yī)師吉林市人民醫(yī)院

  2019-01-31 3602次

• 蹲下時(shí)膝蓋有沙沙的異響怎么回事
  蹲下時(shí)膝蓋有沙沙的異響可能是運(yùn)動(dòng)量過大、膝關(guān)節(jié)炎或者骨質(zhì)增生等原因?qū)е拢_的進(jìn)行處理。1、運(yùn)動(dòng)量過大：平時(shí)經(jīng)常運(yùn)動(dòng)鍛煉或者長(zhǎng)期參加體育運(yùn)動(dòng)，會(huì)導(dǎo)致膝蓋過度磨擦，蹲下時(shí)會(huì)出現(xiàn)異響，還會(huì)伴有刺痛、行走不便等，盡量減少腿部活動(dòng)，逐漸的改善癥狀。2、膝關(guān)節(jié)炎：膝關(guān)節(jié)炎通常與受涼、身體肥胖或者受到外傷等因
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-04-26 0次

• 蹲下去膝蓋骨頭會(huì)響
  在下蹲的過程中，很多人都可能出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)的一些異響，針對(duì)這種異響有以下幾種不同的情形：第一，是一些生理性的異響，這是由于在關(guān)節(jié)大幅度活動(dòng)的時(shí)候可能導(dǎo)致關(guān)節(jié)內(nèi)的一些壓力驟然的改變，比如有一些關(guān)節(jié)內(nèi)部結(jié)構(gòu)的伸展、彎曲或者是一些關(guān)節(jié)液的快速的流動(dòng)，在這個(gè)時(shí)候就可能產(chǎn)生一些異響。不過生理性的異響主要表現(xiàn)為之前
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-05-25 286次