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醫生主講實錄

酗酒當然會影響胎兒發育的,這一點是肯定的,因此不管是在備孕期還是在懷孕期間,要遠離酒精,需要戒煙以及戒酒。女性在懷孕期間還要遠離一些不良生活習慣,比如說熬夜,經常熬夜對孩子發育也是有影響的。

女性在懷孕期間一定要注意增加飲食營養,保證營養均衡,可以適當的多補充一些富含優質蛋白質的飲食,比如說肉類、蛋類等。另外,女性在懷孕期間還需要注意休息,保證足夠的睡眠時間,盡量避免熬夜以及過于勞累。

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