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• 空腹可以吃蘋(píng)果嗎

  空腹是可以吃蘋(píng)果的，而且早上空腹吃是可以將蘋(píng)果中的成分消化得快，另外，蘋(píng)果中富含各種微量的元素，這對(duì)于身體的健康是大有好處，蘋(píng)果不但能益氣健脾、還能生津止渴，更具有“潤(rùn)肺悅心、生津開(kāi)胃、醒酒”等功能。不過(guò)值得注意的是，對(duì)于那些腸道不好的人來(lái)說(shuō)是不適合空腹吃蘋(píng)果的。因?yàn)樘O(píng)果屬于生冷的食物，并且含有果酸，如果在早上空腹吃了蘋(píng)果，很容易會(huì)引起胃部不適，這個(gè)時(shí)候建議飯后半小時(shí)吃最好。

  

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  朱潔 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-08-03 17843次

• 空腹可以吃蘋(píng)果嗎？

  空腹是可以吃蘋(píng)果的。蘋(píng)果是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高的水果，但是吃蘋(píng)果也有一定講究的，早晨空腹時(shí)間吃蘋(píng)果，會(huì)給身體帶來(lái)許多好處，比如：第一，清潔口腔，蘋(píng)果當(dāng)中含有豐富的果酸質(zhì)和有機(jī)酸，這些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)能夠清除早晨起床后口臭現(xiàn)象，能夠有效的清除細(xì)菌、病毒，從而很好的清潔口腔。而且蘋(píng)果含有豐富的維生素c，空腹吃蘋(píng)果有利于牙齒的健康，能讓整個(gè)口腔保持口氣清新，可以提高口腔整體的健康水平。第二，防治便秘，其實(shí)蘋(píng)果能夠更好的防治便秘，因?yàn)樘O(píng)果中含有豐富的果膠，這些果膠可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，促進(jìn)胃腸的消化吸收。而且蘋(píng)果中含有大量的纖維素，能夠起到排毒的作用，這些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)都能夠很好的改善便秘的效果。第三，能減肥，因?yàn)樘O(píng)果含有的脂肪量是相當(dāng)?shù)偷模页蕴O(píng)果之后容易出現(xiàn)飽腹感，就會(huì)在吃蘋(píng)果之后不想吃太多其它的食物，從而能夠達(dá)到減肥的功效。第四，防止皮膚衰老，因?yàn)樘O(píng)果中含有相當(dāng)豐富的礦物質(zhì)和維生素，常吃蘋(píng)果能夠給人體補(bǔ)充所需要的營(yíng)養(yǎng)。蘋(píng)果當(dāng)中含有多酚物質(zhì)，這種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)有很好的抗氧化的效果，所以早上吃蘋(píng)果還可以起到延緩衰老的作用。第五，蘋(píng)果中含有豐富的鈣、鐵、鋅等微量元素，這些營(yíng)養(yǎng)素還可以提高人體的免疫功能，有防治疾病的功效。

  

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  王玲玲 副主任醫(yī)師華潤(rùn)武鋼總醫(yī)院

  2018-12-19 511602次

• 腹瀉吃蒸蘋(píng)果嗎
  腹瀉的患者可以吃蒸蘋(píng)果，但生蘋(píng)果是不能吃，主要是由于蘋(píng)果中富含有豐富的果膠以及鞣酸和膳食纖維的成分。如果未經(jīng)加熱生蘋(píng)果能夠促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng)，使腹瀉的癥狀加重，蘋(píng)果經(jīng)過(guò)加熱以后，其中的鞣酸和果膠均能夠起到收斂止瀉的作用，所以對(duì)于腹瀉能夠起到緩解。對(duì)于腹瀉的患者，最好能夠到醫(yī)院就診，根據(jù)病因，針對(duì)性的選擇，應(yīng)用藥物治療，進(jìn)一步完善大便分析以及腸鏡等相關(guān)的輔助檢查，排除惡性病變而引起的腹瀉情況，腹瀉患者飲食要注意清淡易消化。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
  楊蜜蜜 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-10-31 3286次

• 蘋(píng)果蒸吃治腹瀉嗎
  蘋(píng)果蒸著吃是可以治療腹瀉，主要是由于蘋(píng)果中含有豐富的鞣酸以及果膠的成分。鞣酸屬于腸道的收斂劑，能夠使大便內(nèi)的水分減少，而果膠在煮熟以后，也具有收斂止瀉的作用。所以腹瀉期間吃蒸蘋(píng)果對(duì)于腹瀉，能夠起到輔助性的治療作用。但是不要吃未加熱蒸熟的或者是煮熟的蘋(píng)果，主要是由于生的果膠，能夠緩解便秘潤(rùn)腸通便，從而會(huì)加重腹瀉的情況。腹瀉的患者要注意，保持良好的飲食生活習(xí)慣，必要時(shí)醫(yī)院就診。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:09”
  楊蜜蜜 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-10-20 3036次

• 腹瀉吃蒸蘋(píng)果嗎
  病情分析：出現(xiàn)一些腹瀉的病人是可以吃一些蒸蘋(píng)果的。主要是由于蒸蘋(píng)果比較柔軟，而且有利于消化和吸收，對(duì)于一些腹瀉的癥狀是具有非常不錯(cuò)的緩解作用的。意見(jiàn)建議：建議病人平時(shí)可以多吃一些蒸蘋(píng)果，不僅具有補(bǔ)充維生素和微量元素的作用，還能提高機(jī)體的免疫力和抵抗力。然后配合吃一些蒙脫石散、乳酸菌素片、凝結(jié)芽孢桿菌活菌片等藥物，患病期間還要注意多休息，不要過(guò)度勞累、熬夜。
  方霖 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2019-08-07 1802次

• 腹瀉可以蒸蘋(píng)果嗎
  病情分析：通常情況下患有腹瀉的病人是可以吃一些蒸蘋(píng)果的。蒸蘋(píng)果主要是具有非常好的通腸潤(rùn)便提高抵抗力和免疫力的功效，在一定的程度上對(duì)于腹瀉的癥狀恢復(fù)是有非常大的促進(jìn)作用的。意見(jiàn)建議：建議病人也可以吃一些正常的水果來(lái)補(bǔ)充維生素。然后在主食上可以吃一些小米粥或者大米粥等流食。
  信鵬 主任醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院

  2019-08-07 1302次

• 小兒腹瀉蒸蘋(píng)果
  對(duì)小兒腹瀉來(lái)說(shuō)是一個(gè)不錯(cuò)的食療，先把蘋(píng)果用水沖洗一下表面，然后在蘋(píng)果表面放一些食鹽，用手握著蘋(píng)果來(lái)回搓，這樣就可以把表面的臟東西搓干凈，鹽也可以起到殺菌的作用，之后再用水沖洗干凈，然后將蘋(píng)果對(duì)半切開(kāi)，去掉蘋(píng)果的根蒂，挖掉把蘋(píng)果核，然后將蘋(píng)果切成均勻的小塊，之后把切好的蘋(píng)果放入小碗內(nèi)加水蒸煮，之后再取
  王志新 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-01-21 386次

• 腹瀉能吃蒸蘋(píng)果嗎
  腹瀉的患者可以吃蒸蘋(píng)果，主要是由于蘋(píng)果中富含有豐富的果膠，鞣酸以及膳食纖維等成分。其中鞣酸是腸道的收斂劑，能夠減少腸道分泌，從而使大便水分減少，從而起到收斂止瀉的作用。對(duì)于腹瀉的患者要注意飲食清淡易消化，避免辛辣刺激生冷，油炸油膩，過(guò)酸過(guò)甜等不容易消化的食物。避免食用生蘋(píng)果，未經(jīng)加熱的生蘋(píng)果，其中果
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2021-11-30 417次