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• 男性腎虛的起因

  隨著生活壓力的逐漸增大，很多人都出現了腎虛的癥狀，例如腰膝酸軟、夜尿頻多、頭暈耳鳴、畏寒怕冷等。腎虛的起因主要分為三大原因：1、先天性的腎虛，先天性的腎虛多為遺傳因素導致，包括先天腎氣不足，腎精不固，腎氣虛弱。2、生理性的腎虛，是指隨著年齡的增長，而逐漸出現的腎虛。隨著年齡的逐漸增長，人的內分泌功能逐漸減退，從而導致腎虛癥狀的出現。這種原因是一種人體的自然生長規律導致的，所以我們把這種原因引起的腎虛稱為生理性腎虛。3、病理性腎虛，中醫七情中提出，恐傷腎，也就是腎虛可以由日常的工作壓力，生活壓力過大，造成長期的精神緊張，焦慮導致。除此之外，病理性的腎虛還可能和不良的生活習慣導致，例如經常熬夜、過度勞累、房事過于頻繁、長期自慰、經常吸煙飲酒等。實際上腎虛是不管男性女性都會出現腎虛的，但針對男性來說腎虛的危害還會出現陽痿早泄、盜汗遺精的癥狀。如果是已經出現了腎虛的癥狀，首先要糾正不良的生活習慣，對于心理壓力過大的患者可以進行心理咨詢來舒緩壓力，也可配合口服補腎的藥物進行治療，對于出現陽痿癥狀的患者，也可服用欣煒歌他達拉非來進行治療，可以有效的改善陽痿。

  

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  何峰 主任醫師北京積水潭醫院

  2019-09-26 5197次

• 男性嚴重腎虛的表現

  腎虛是指腎臟精氣陰陽不足。隨著社會生活節奏的加快，男性壓力的增大等各種原因很多男性都產生了腎虛的現象。腎虛的種類有很多，其中最常見的是腎陰虛，腎陽虛，腎氣虛和腎陰陽兩虛四種。那么男性嚴重的腎虛會有哪些表現呢？1、泌尿方面：尿等待、小便清長，夜尿頻多等。2、腰膝酸軟：輕者腰酸乏力，重者難以彎曲或直立甚至出現足跟痛。3、頭暈耳鳴、眼睛發花、天旋地轉、惡心嘔吐，長期耳鳴會妨礙聽覺。4、腦力方面表現為：注意力不集中、記憶力減退、精力不足。5、腎陽虛患者還會表現為畏寒肢冷，怕冷而且怕風吹的感覺，且資質手足冰冷，通常還會伴有腰膝酸痛、神疲倦臥、少氣懶言、口淡不渴等病癥。6、在性功能方面主要表現為陽痿、早泄、性冷淡、少精、無精等，嚴重會影響生育和夫妻生活，進而導致精神方面出現問題。臨床上治療腎虛主要采用藥物治療的方法，根據不同的癥狀表現采用不同的治療方法，比如腎虛伴有陽痿的癥狀時，可以服用補腎藥物的同時配合服用欣煒歌他達拉非，標本同時兼顧，可以起到更好的治療效果。

  

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  何峰 主任醫師北京積水潭醫院

  2019-09-26 6772次

• 腎虛怎么食補
  腎虛食補的方法有很多，大致有以下幾個方面，今天就來為大家仔細的分析一下：第一、應該吃一些黑色的食品。黑色的食品入腎，所以對于補腎有較好的治療效果，比如黑麥，黑米，黑豆，黑木耳，黑芝麻或者是黑香菇以及其他一些黑色的食物，對于補腎都是有較好的效果。第二、可以選擇一些海產品來補腎，其中包括海參對于補腎最有效果。另外，也可以選擇一些大蝦或者是蝦仁，小蝦米，紫菜，海帶等等都是有較好的補腎作用。第三、可以選擇一些堅果類來補腎。比如栗子或者是黑核桃，以及其他一些相關的堅果，比如無花果，杏仁都是有較好的補腎效果。另外，一些紅色的食物也是有較好的補腎效果的，比如紅豆、阿膠或者是紅木耳等等。
  語音時長 01:36”
  周喜玉 主治醫師遼寧中醫藥大學附屬醫院

  2019-04-25 25836次

• 男人腎虛如何食補
  男人如果出現腎虛，可以做以下食補：一，如果男人是腎陰虛，這時可以吃一些黑色的食物，中醫認為黑色入腎，黑色的食物具有補腎陰的作用，常吃的食物有黑豆，黑米，黑芝麻，桑葚等，以上黑色的食物有補腎陰的作用。二，如果男人是腎陽虛，這時可以吃一些補腎陽的食物，如魚肉，雞肉，羊肉，牛肉，韭菜，洋蔥等，以上食物具有補腎陽的作用。所以說，如果男人腎虛，這時可以吃以上食物來進行調補，在吃以上食物期間男人的飲食還應該注意不要吃過于辛辣的食物或者是過于寒涼的食物，如辣椒，花椒，冰糕，螃蟹等。
  語音時長 01:12”
  鄒方鵬 副主任醫師濟南市中西醫結合醫院

  2021-11-12 1590次

• 男性腎虛怎么調理食補
  病情分析：對于腎虛的男性來說，應及時調理飲食習慣，比如在日常生活中可以多吃一些動物肝臟、牛肉、羊肉、狗肉以及蝦類等食物，能夠有效的起到壯陽的作用。平時還要養成早睡早起的良好生活習慣，而且還要多參加戶外運動，增強體質，必要時可在醫生的辨證指導下口服中成藥溫腎蘇拉甫片治療。意見建議：建議在治療期間不能過性生活，不能吃辛辣刺激性的食物，不能吃生冷寒涼的食物，而且不能生氣，要保持心情舒暢。
  李華 主治醫師朝陽市中心醫院

  2020-11-24 703次

• 腎虛怎么食補
  病情分析：腎虛在臨床上比較常見，對于腎虛的患者，通過適當的食療可能會有一定的效果，比如可以適當的多吃一些枸杞，黑芝麻，黑豆，板栗，龍眼等食物，可能對緩解病情有一定的幫助。意見建議：對于腎虛的患者，除了食補之外，還建議及時的到正規醫院進行就診和治療，如果有腰酸、腰痛、早泄滑精等腎虛癥狀，比較適合服用固精補腎丸，藥物含有肉蓯蓉、巴戟天等成份，能夠補腎陽，益精血。可以起到滋腎陰，補腎陽的作用，能夠達到更好的療效。
  熊思清 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2020-08-09 1101次

• 腎虛食補
  腎虛分為不同的證型，腎虛之中我們最常見的證型是腎陰虛和腎陽虛，要根據不同的癥狀做不同的診治。腎虛多為長期積累成疾，進行食補時不能急于求成的進行補益，應該循序漸進慢慢調理，腎陽虛的患者可以吃一些豬腰杜仲湯、冬蟲夏草羊肉湯等，具有補腎助陽，強腰益氣的輔助作用。腎陰虛的患者可以吃一些甲魚貝類，或者是適當喝
  曾海 主任醫師重慶市北碚區中醫院

  2020-08-19 2201次

• 食補腎虛
  中醫學有“藥食同源”的理論，說的是中藥與食物是同時起源的。像身體出現腎虛癥狀的話，是可以通過食補進行治療的。根據腎虛的證型不同，分為腎陽虛和腎陰虛。腎陽虛宜進食具有補益腎陽、溫暖脾陽作用的食物，如：牛羊肉、核桃、韭菜等，在熬湯的時候還可以加入肉桂補火助陽，還可以去中藥房找醫生開一些鹿茸、巴戟天、鎖陽
  邱艷艷 主治醫師濱州市中心醫院

  2020-08-19 1144次