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• 單純調(diào)整生活方式能改善陽痿癥狀嗎？

  患者：您好，只通過調(diào)整生活方式不吃藥的話，可以改善陽痿嗎？藥師：陽痿也叫勃起功能障礙，通過調(diào)整生活方式能否改善，要分情況來看，如果是心理性勃起功能障礙，比如因?yàn)檫^度勞累、精神壓力過大、夫妻關(guān)系不和諧等等原因引起，是有可能自行改善的，如果是器質(zhì)性因素導(dǎo)致的，比如出現(xiàn)了陰莖血管異常、神經(jīng)損傷等等，通過調(diào)整生活方式是不能改善的，要及時(shí)去醫(yī)院采取針對性治療。患者：哦，明白了，那心理性的陽痿應(yīng)該怎么調(diào)整呢？藥師：改善心理性的勃起功能障礙，需要注意規(guī)律作息、避免熬夜、減輕心理壓力、增加和伴侶的溝通交流等等。還可以服用藥物來治療，一般常用的是5型磷酸二酯酶抑制劑，比如千威枸櫞酸西地那非片，藥效時(shí)長可以達(dá)到4小時(shí)，在性刺激作用下自然起效，不會(huì)影響日常的工作和生活，按需服用可以改善勃起功能障礙。如需用藥，或想要了解更多用藥知識(shí)請咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:24
  石揚(yáng) 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2021-12-29 1601次

• 單純調(diào)整生活方式能改善陽痿癥狀嗎

  如果單純調(diào)整生活方式，不一定能夠改善陽痿。因?yàn)殛栶粑覀兦懊嬷v了，有心因性的陽痿和器質(zhì)性的陽痿，我們首先說器質(zhì)性的陽痿，如果單純地改善生活方式，是不能夠改變器質(zhì)性陽痿的。因?yàn)槠髻|(zhì)性陽痿里面有神經(jīng)的問題、血供的問題等等，一定需要藥物或者是手術(shù)來治療。心因性的陽痿雖然改善了生活方式，改善了心理問題，也最好能夠有藥物的幫忙。能夠改善勃起以后，再慢慢地停掉藥物。所以說，比較好的治療辦法，除了藥物手術(shù)以外，還有很多的辦法。我們這里邊主要談一談，見效比較快、創(chuàng)傷比較小、患者依從性比較高的藥物治療。我們說千威的西地那非也是經(jīng)過了一致性的評價(jià)，在一定的性刺激的前提下，可以延長的勃起時(shí)間，起效很快，效果也是非常不錯(cuò)的。我們在日常的生活當(dāng)中，在性生活前30分鐘左右，可以服用千威的西地那非，然后再接受性刺激的情況下，就可以維持比較好的勃起功能。我們要咨詢醫(yī)師和藥師，合理地來應(yīng)用藥物。

  

  01:55
  張勇 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院

  2021-12-29 1635次

• 高血壓的生活方式
  高血壓患者的生活方式，平時(shí)要以清淡飲食為主，素食能夠使高血壓患者血壓降低。應(yīng)當(dāng)多吃粗糧、雜糧、新鮮的水果、蔬菜、豆制品、瘦肉、魚、雞等食物。少吃動(dòng)物油脂和油膩食品，盡量限制食鹽，一天六克為宜。要多吃含鉀、鈣豐富的含鈉低的食物。含鉀豐富的食物有土豆、冬瓜、海帶等等。含鈣豐富的食物有牛奶、酸奶、蝦皮、綠色蔬菜等等。要戒煙、戒酒，要節(jié)制飲食。不要暴飲暴食，吃飯以八分飽為宜。高血壓患者在飲食中應(yīng)當(dāng)適量。食用一些能夠降低血壓的食物，比如有黑木耳、青菜、葫蘆、綠豆、蓮子心等等。早餐要少吃雞蛋、多吃豆類食品，豆類含鉀都比較豐富。大豆制品中的豆腐含鈣和鎂較為豐富，豆腐是高血壓病人每天都應(yīng)當(dāng)吃的。要多吃水果、蔬菜，注意補(bǔ)鋅。要進(jìn)行適量的運(yùn)動(dòng)，來保持身體健康，也要控制自己的體重。
  語音時(shí)長 1:48”
  王松男 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-05 3868次

• 高血壓生活方式調(diào)整，不用藥可以嗎？
  患有高血壓，運(yùn)動(dòng)或者是飲食調(diào)整就可以了嗎，就不用吃藥嗎？這是兩種治療的方式或者措施。生活方式的調(diào)整包括飲食結(jié)構(gòu)以及適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉，是一個(gè)基礎(chǔ)。即無論有沒有用藥，都需要去做飲食的調(diào)整，包括戒煙、限酒及體重的控制，還有情緒和睡眠的改善等。但是，不是說生活方式調(diào)整就可以不用藥，用藥與否要根據(jù)血壓的實(shí)際情況。如在初步診斷的時(shí)候，就已經(jīng)超過160/100毫米汞柱，或者已經(jīng)有靶器官的傷害，還有就是生活方式調(diào)整不良。三個(gè)月的調(diào)整，血壓仍然控制不佳的話，那么這時(shí)就需要用藥物控制。兩者是無法相互替代的。
  語音時(shí)長 1:30”
  胡劍平 主治醫(yī)師上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬仁濟(jì)醫(yī)院

  2018-08-01 2680次

• 高血壓單純的靠生活方式治療可以嗎
  病情分析：生活作息不規(guī)律，精神過度緊張，熬夜，抽煙喝酒導(dǎo)致血壓增高，通過調(diào)整好生活方式是可以降低血壓的，如果是病因明確的繼發(fā)性高血壓，需要及時(shí)的去除病因，控制血壓。意見建議：輕微血壓偏高的情況下，調(diào)整好生活作息，飲食習(xí)慣，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，血壓會(huì)適當(dāng)?shù)南陆担绯霈F(xiàn)明顯血壓增高的癥狀，頭暈惡心嘔吐，建議選擇降血壓的藥物，穩(wěn)定病情，如可以選擇復(fù)方利血平氨苯蝶啶片。
  楊慶璽 副主任醫(yī)師山東省泰山療養(yǎng)院

  2020-06-04 1401次

• 高血壓最忌諱的生活方式是什么
  病情分析：對于存在高血壓的患者，最忌諱的就是抽煙喝酒，勞累熬夜，不規(guī)律作息，精神壓力大，時(shí)常的失眠或者是長時(shí)間的生活在噪音比較多的環(huán)境之下。除此之外，就是高鈉鹽飲食也會(huì)導(dǎo)致血壓進(jìn)一步的升高。意見建議：建議患者平日里要注意將每日的食鹽攝入總量控制在5克以下，戒煙戒酒，規(guī)律作息，放松心情。除此之外，要注意按時(shí)規(guī)律口服相關(guān)的降壓藥物，優(yōu)選一線長效降壓藥，比如非洛地平、替米沙坦、美托洛爾、吲達(dá)帕胺等。
  魏曉冬 主治醫(yī)師哈爾濱市第一醫(yī)院

  2023-10-26 1201次

• 高血壓生活方式干預(yù)
  專家指出積極有效的非藥物治療可通過多種途徑干擾高血壓的發(fā)病機(jī)制，有助于減少靶器官損害的發(fā)生率。下面我給大家介紹幾種生活干預(yù)方式：一、良好心態(tài)，不良情緒對血壓產(chǎn)生較明顯的影響，喜、怒、憂、悲、恐、驚等均可不同程度的升高血壓。生活節(jié)奏過快，壓力過大也是血壓升高的常見誘因，此外不良心境還常使患者產(chǎn)生嗜煙嗜
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-12-06 1331次

• 高血壓患者生活方式
  在臨床上建議高血壓患者應(yīng)當(dāng)保持健康的生活作息方式，主要注意以下一些方面：患者平時(shí)應(yīng)當(dāng)注意控制體重，人們往往更關(guān)注增高的血壓，卻忽視了不斷增加的體重，對于肥胖引起的一系列后果不以為然，建議進(jìn)行積極有效地控制體重，可以帶來一定水平的血壓下降；另外還需要進(jìn)行注意合理膳食，飲食應(yīng)當(dāng)以清淡為主，多進(jìn)食一些粗糧
  李博 主治醫(yī)師浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院

  2022-05-25 200次