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• 腰椎間盤膨出怎樣鍛煉

  腰椎間盤膨出的話，其實是腰椎間盤突出的，比較輕的病癥，就是如果它突出比較少的話，這樣我們在醫(yī)學術(shù)語上叫做，腰椎間盤膨出，至于鍛煉的方法有幾種，主要歸納為五點：第一，就是工作中，要注意勞逸結(jié)合、姿勢正確，避免超負荷的搬運東西，就是搬運重物。第二，就是要選用，我們通常對病人交代，就是睡硬板床，保持脊柱的生理的曲度。第三，就是避免寒冷，注意保暖、戒煙、控酒。第四，平時要加強腰肌的鍛煉，加強腰椎的穩(wěn)定性。第五，就是絕不能夠久坐、久站，避免長時間的，像我們平時要打麻將，或者是長途開車、長途旅游，像這種情況的話就是要避免。如果說長途旅游的時候，要盡量坐臥鋪，不能夠長期地坐，主要就做到這幾點就可以了。

  

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  董軍立 副主任醫(yī)師武漢市中心醫(yī)院

  2019-01-09 27025次

• 膀胱膨出多久恢復

  膀胱膨出手術(shù)治療一般半個月左右就可以恢復，非手術(shù)治療大概需要半年左右。手術(shù)主要是適用于癥狀比較嚴重的膀胱膨出，這種情況需要通過手術(shù)的手段來修復松弛的盆底肌力量，可采用傳統(tǒng)的開刀方法或者腹腔鏡方法，一般術(shù)后半月左右就可以恢復。非手術(shù)治療一般是通過加強盆底肌訓練，也就是凱格爾運動，通過頻繁收縮肛門，來加強盆底肌力量，有助于膀胱膨出的修復。這是一個很漫長的過程，需要半年左右可以恢復。對于膀胱膨出多久恢復的情況，需要看采用的方式來決定的，具體采用的方式需要根據(jù)患病的程度，也就是膀胱膨出的程度來決定的。如果膀胱膨出的程度比較輕，建議采用非手術(shù)治療，大約半年左右恢復。如果膀胱膨出已經(jīng)很嚴重了，建議手術(shù)治療，大概在半月左右就可以恢復。對于這種情況，還是需要醫(yī)生做出相應判斷的。如果出現(xiàn)膀胱膨出，建議及時到醫(yī)院就診，醫(yī)生會根據(jù)病情做出合理的方案，通常半年左右非手術(shù)治療可以恢復，手術(shù)治療很快大概半月左右就可以恢復。

  

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  杜江平 主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院

  2021-08-15 5940次

• 陰道前壁膨出
  陰道前壁膨出，實際是膀胱和尿道膨出。常伴隨排尿功能紊亂。女性生殖器官：包括盆底肌，以及子宮韌帶，因損傷而發(fā)生撕裂。或因其他原因，可造成陰道前壁膨出。對于輕度的膨出，是不需要治療的。中度膨出，甚至重度膨出，如：病人需生育或年老，有嚴重內(nèi)科病，可采取保守治療。保守治療包括：應用子宮托的，也可以采取手術(shù)修補的方法。陰道前壁膨出的手術(shù)指征是：重度膨出，脫水導致尿潴留和反復性膀胱炎，以及伴有壓力性尿失禁。
  語音時長 1:21”
  李穎 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-08-28 4747次

• 陰道壁膨出的癥狀是怎樣的
  陰道壁膨出根據(jù)病情的輕重，可能臨床表現(xiàn)會有所不同。對于輕的患者，可能沒有任何的癥狀，但是對于重的患者，可能摸到陰道內(nèi)的腫物脫出，伴有腰酸或者是下墜感。如果是同時伴有膀胱的膨出，這時候患者會出現(xiàn)泌尿系的癥狀，比如常見的尿頻，尿急，尿痛，甚至于排尿困難。如果伴有直腸壁的膨出，這時候患者會有便秘，或者是大便不盡感。臨床表現(xiàn)是根據(jù)患者膨出的程度，來出現(xiàn)不同的臨床表現(xiàn)。所以患者一旦摸到外陰有腫物，或者是伴有泌尿系的癥狀或者大便性狀改變時，一定要及時的醫(yī)院就診，確定陰道壁膨出的程度，再決定下一步的治療，比如單純的鍛煉盆底肌肉，或者是采取手術(shù)治療的方式，一定要根據(jù)患者膨出的程度來綜合決定。
  語音時長 01:16”
  朱露云 主治醫(yī)師棗莊市中醫(yī)醫(yī)院（北京中醫(yī)藥大學棗莊醫(yī)院、北京中醫(yī)藥大學第四臨床醫(yī)學院）

  2020-01-14 9548次

• 怎樣預防陰道壁膨出
  病情分析：預防陰道膨出，主要是正確處理產(chǎn)程，凡有頭盆不正者應及早進行剖宮產(chǎn)術(shù)；宮口未開全時，產(chǎn)婦不得用力向下屏氣；及時行會陰側(cè)切術(shù)，必要時手術(shù)助產(chǎn)避免第二產(chǎn)程延長；會陰撕裂時應立即縫合；避免過早參加重體力勞動。另外。在產(chǎn)后應該做產(chǎn)后保健操，有助于盆底肌肉恢復。意見建議：建議在產(chǎn)后一定要避免勞累，避免提重物，在產(chǎn)后應該注意多休息，保證睡眠，飲食溫軟易消化，多吃一些補氣補血的食物。
  宋慧芳 主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2020-08-19 1202次

• 陰道壁膨出的癥狀是怎樣的
  病情分析：如果是輕度的膨出一般不會有明顯的癥狀。如果陰道壁膨出的比較嚴重，有可能會出現(xiàn)尿頻，尿痛，尿不盡的現(xiàn)象，咳嗽或者是腹部壓力增加的時候有可能會出現(xiàn)尿液溢出的現(xiàn)象，也有的患者表現(xiàn)為性交困難。意見建議：如果是輕度的陰道壁膨出可以不用進行特殊的治療，平時建議做收縮肛門的運動在一定程度上能夠緩解。如果是中度或者是重度的陰道壁膨出，建議根據(jù)患者的身體情況選擇合適的手術(shù)方法進行治療。
  侯杰 主治醫(yī)師中國人民解放軍第203醫(yī)院

  2020-07-03 2002次

• 陰道壁膨出
  陰道壁膨出也稱為陰道壁脫垂，是由于支持陰道壁的恥骨膀胱宮頸筋膜、主韌帶等因分娩過程中過度伸展或撕裂，產(chǎn)褥期過早參加體力活動所致。分為陰道前壁膨出和陰道后壁膨出。前者常伴有膀胱膨出引起尿頻、排尿困難、殘余尿增加，部分患者可發(fā)生壓力性尿失禁等癥狀。后者常伴子宮直腸陷凹疝。引起排便困難。重度脫垂患者有不同
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2018-11-26 31553次

• 陰道壁輕微膨出
  陰道壁輕微膨出一般是盆底支持組織疏松薄弱、分娩等原因引起的。建議患者及時就醫(yī)檢查，在醫(yī)生的指導下進行治療。1、盆底支持組織疏松薄弱：隨著年齡的增長，女性體內(nèi)的雌激素水平逐漸降低，會導致盆底支撐結(jié)構(gòu)的萎縮、變形和薄弱，很容易導致陰道壁輕微膨出。2、分娩：女性在分娩過程中，可能會導致產(chǎn)道和周圍盆底組織極
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2022-07-22 340次