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• 踝部扭傷的急救措施有哪些

  踝部扭傷后，首先需要制動休息，禁止活動，因為活動可能會加重損傷，需要休息需要制動，需要局部的冷敷，冷敷可以止痛，可以減少組織液的滲出，減少炎癥反應(yīng)，可以止血，同時需要加壓包扎固定，通過加壓包扎，可以使組織的腫脹得到控制，使出血得到了控制。因為包扎以后，起到了固定作用，使關(guān)節(jié)減少活動，組織不再進一步的損傷，還需要抬高患肢，高于心臟的位置，使腫脹消失，使體液能夠順利的回到心臟，減少腫脹，還要定量的活動度，需要活動腳趾等，能活動的部位，防止出現(xiàn)小腿，或者其他部位，由于外傷應(yīng)激制動等，產(chǎn)生的血栓，如果產(chǎn)生血栓，也是比較嚴重的并發(fā)癥，所以腳踝扭傷以后，需要做的是制動休息，冰敷，加壓包扎，抬高換肢，要做必要的功能鍛煉等。

  

  02:02
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-30 3499次

• 踝部扭傷有什么危害

  踝部扭傷危害很大，有崴腳、軟骨損傷和晚期的關(guān)節(jié)炎。踝部扭傷最常見的危害就是踝關(guān)節(jié)的不穩(wěn)，踝關(guān)節(jié)不穩(wěn)以后，總是崴腳、習(xí)慣性崴腳，以至于在某些不平的路面，或者某些動作就受影響。腳踝的功能受影響，隨時都可以崴，走路的時候沒譜。踝部分扭傷另一個危害就是扭傷的同時，傷到了腳踝的軟骨，軟骨是不可修復(fù)的，軟骨壞了是不長的。因此，崴腳以后踝關(guān)節(jié)扭傷，造成了踝關(guān)節(jié)的軟骨損傷、剝脫，就會造成踝關(guān)節(jié)里邊的疼痛和功能障礙。踝關(guān)節(jié)扭傷最多見的就是這兩個危害，一是韌帶的完全撕裂，造成了踝關(guān)節(jié)的不穩(wěn)，腳沒譜、隨時崴腳。第二，由于崴腳，造成踝關(guān)節(jié)里邊軟骨損傷，造成關(guān)節(jié)里邊的疼痛，晚期可能甚至于造成關(guān)節(jié)里的骨頭壞死等等，造成關(guān)節(jié)炎。

  

  01:57
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-24 2919次

• 踝部扭傷的護理措施
  患者出現(xiàn)了踝部的扭傷，要及時的進行相關(guān)的處理。同時在護理方面應(yīng)該加強。首先讓患者的肢體要進行制動，可以使用支具或者石膏進行固定，這樣可以避免患者的踝關(guān)節(jié)進一步的損傷。同時要告訴患者疼痛的情況，如果是出現(xiàn)了疼痛越來越嚴重，及時的報告護士，這樣可以進行及時的處理。特別是患者進行石膏固定時，一般要及時的觸摸患者的足背動脈以及觀察患者的末梢血運。如果是出現(xiàn)疼痛越來越厲害或者是足背動脈出現(xiàn)了搏波的減弱，要及時的進行拆開踝部的石膏，減輕局部的壓力。
  語音時長 01:13”
  張先燎 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-12-16 1356次

• 踝部扭傷的護理措施
  患者出現(xiàn)了踝部的扭傷，除了要進行積極的治療，還要加強相關(guān)的護理。比如患者腫脹比較明顯，出現(xiàn)張力性的水泡，一般要進行張力水泡的抽取積液，同時可以使用碘伏紗塊，在局部進行覆蓋，可以減少出現(xiàn)感染的情況。同時患者還可以使用脫水的藥物，比如使用甘露醇，或者是七葉皂苷鈉進行脫水。如果是患者進行石膏固定的時候，一般在護理過程中，讓患者的肢體要抬高，一般要高于患者的心臟，同時要觸摸患者的足背動脈，觀察患者的末梢血運。同時在護理的時候，要詢問患者是否出現(xiàn)明顯的疼痛，要排除患者是否出現(xiàn)骨筋膜室綜合征的情況。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語音時長 01:15”
  張先燎 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-12-18 1277次

• 踝部扭傷的急救措施有哪些
  病情分析：足踝關(guān)節(jié)扭傷后常見的損傷一般是指局部的肌腱韌帶損傷或是局部裂紋骨折等情況比較多見。急救首先建議病人制動，受傷后十二個小時內(nèi)可以局部冰敷，平躺床上肢體抬高制動，不可以再繼續(xù)下地走路。意見建議：保守治療多數(shù)會建議病人石膏固定或是支具固定，制動休養(yǎng)為主，嚴重的人就會建議病人手術(shù)治療方案為主。
  崔曉明 主任醫(yī)師吉林市人民醫(yī)院

  2019-12-31 1502次

• 踝部扭傷忌口的有哪些
  病情分析：通常情況下，踝關(guān)節(jié)扭傷后如果沒有骨折發(fā)生，一般沒有明確的忌口，但患者最好在扭傷期間戒煙戒酒。意見建議：因為酒精和香煙中的物質(zhì)，不利于扭傷后，扭傷部位的恢復(fù)，容易使患者愈合時間變長，會影響行動功能。另外如果患者踝關(guān)節(jié)扭傷較嚴重，需要臥床休息，患者在飲食上應(yīng)該盡量少吃辛辣刺激性食物，或者油膩食物，避免便秘發(fā)生。
  蘇振波 主任醫(yī)師哈爾濱市骨傷科醫(yī)院

  2019-11-16 1803次

• 踝部扭傷應(yīng)采取的措施
  患者出現(xiàn)了踝部的扭傷，大部分是由于患者進行運動，比如打籃球、踢足球，有的時候進行尋找，也會造成踝部的扭傷，應(yīng)該積極的進行相關(guān)的治療。第一，首先要讓患者抬高患肢，這樣有利于消腫，第二，局部應(yīng)該可以進行冷敷，冷敷可以減少局部血液循環(huán)，同時減輕局部腫脹的情況，還有止痛的作用。有條件的話可以在踝部進行支具或
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-01-20 126次

• 踝部扭傷忌口的有哪些
  踝部出現(xiàn)扭傷，在臨床上特別的常見。飲食方面盡量的不要吃牛肉，不要吃雞肉，也不要吃生姜，不要吃海產(chǎn)品，也不要吃辛辣刺激的食物，或者是過于油膩的食物，過涼的食物就可以。踝部出現(xiàn)了扭傷飲食可以說單純的只是一個方面。發(fā)生了踝部扭傷最主要的還是積極的治療，只有得到正確的治療才可以恢復(fù)。建議患者最好是及時先到醫(yī)
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-16 1201次