膝蓋退行性變并不是嚴重的病變，而且大多數的患者預后良好，在臨床上只有極少數病人呈嚴重進行性關節損害，最終導致關節強直或功能喪失。
所以說出現了膝關節的退行性變不必過度緊張、焦慮，要放松心情，保持精神愉快，改善不良的生活方式和飲食習慣。嚴格戒煙戒酒，也要適當減肥，適當休息，進行醫療鍛煉，避免活動時意外損傷。也要糾正先天性或者獲得性的解剖異常或功能障礙等，防止膝關節退行性變的各種危險因素。
以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
膝蓋退行性變嚴重嗎
潘童副主任醫師
聊城市第二人民醫院 風濕免疫科
2020-03-02 5254次
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肩關節退行性變嚴重嗎肩關節退行性變嚴重嗎，肩關節退行性變的話，它本身不是一個病，我估計的話，大家問的主要意思就說，肩周炎的問題，肩周炎又稱為肩關節周圍炎，俗稱就是我們最常見的五十肩，凍結肩，以肩部逐漸產生一個疼痛，夜間為甚、逐漸加重，肩關節活動的功能受限，而且也日益加重，達到了某種程度之后，就是可以逐漸緩解，最后完全復原，為主要表現的一個肩關節囊，及其周圍韌帶、肌腱和滑囊的，慢性、特異性的一個炎癥，肩周炎是以肩關節疼痛，和活動不便，為主要癥狀的常見病癥，本病的發病年齡，一般是多發生在50歲左右，所以我們有一個通俗的叫法，就叫五十肩，這個病的話，其實肩周炎，它是一個自愈性疾病。在我們醫學上，這個自愈性疾病是什么意思，就說如果你不管它，通過一段時間慢慢地修復，因為我們人體它具有一個，自我修復的一個功能，它也可能慢慢地逐漸會好，好了之后的話，就像我們的感冒一樣，好了之后對你的肩關節，周圍各方面的功能、結構，都是沒有任何影響的，但是的話這一點來說，不是說否定了，就是肩周炎治療沒有效果，肩周炎治療的話，我們肩周炎治療的目的，就是要讓你肩關節，疼痛活動受限的時間縮短，你的疼痛程度減輕，這樣就達到一個治療的目的，所以說的話，肩周炎如果出現相應的疼痛，活動受限、還是要及時治療的，如果你不及時治療的話，這個可能，雖然是一個自愈性的疾病，但是他有些人，可能發展到慢性之后，可能一年、兩年甚至三年、四年，我們一個慢性的話，這個就是很漫長的一個過程，并且對你的生活質量，會有很大的影響，所以說我們通過治療手段，能夠縮短你這個時間，這也達到我們治療的目的。
02:38
董軍立
副主任醫師武漢市中心醫院
2019-01-09 6399次
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膝關節退行性變膝關節退行性病變是一大類跟年齡相關的一個疾病，在醫學上稱之為膝關節的骨性關節炎。它的臨床表現主要是疼痛、活動受限和畸形。它的疼痛有幾個特點：第一個叫起動痛，就是我們坐的時間長了以后，站起來剛開始走路的時候，會覺得有點疼痛。活動開了以后走路疼痛可能會減輕，但走的時間長了勞累了以后又會加重，這是它的疼痛特點。另外一個，它的疼痛還跟季節有關系，比如夏天會好一些，冬天冷的會加重，勞累了會加重，休息了會好轉，受涼了會加重，然后暖和一點的時候會緩解。另外活動受限，往往是進一步的一個癥狀。就是你疼痛時間長了，關節磨損厲害了，我們會伴有不同程度的活動受限。再往下走更嚴重的就是發現了膝關節的一個內翻畸形，就是我們可以看出來老年人膝關節老化了以后，會出現一個O型腿的畸形。所以膝關節退行病變主要的癥狀，就是疼痛、活動受限和畸形。
01:21
蔣逸秋
副主任醫師南京市第一醫院
2018-12-12 18693次
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膝蓋退行性變如何鍛煉膝蓋退行性變的鍛煉：第一、腿部肌肉力量的鍛煉，如直腿抬高鍛煉法，可以在仰臥位雙腿伸直并攏抬起，保持足跟距離床面三十公分左右，堅持十五到三十秒放下，休息幾秒再抬起反復的訓練。第二、墊腳鍛煉法，患者可以采取直立，踝關節折曲也就是坐墊腳的運動，這個過程可以持續五秒，同時放松五秒后再做一次，一伸一曲為一次共二十次。以上鍛煉每天一次持續四周可以達到有效的激勵鍛煉，另外可以做簡單的比如說散步的動作，當然運動量不宜過大，對于一些登山，爬山，騎自行車，爬樓梯盡量的避免。語音時長 1:19”
徐超
主治醫師濰坊市第二人民醫院
2018-08-29 12873次
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什么是膝蓋退行性變膝蓋退行性變是指膝關節的骨關節炎，是一種關節軟骨進行性消失，骨質過度增生，臨床出現的慢性關節疼痛、僵硬、肥大及活動受限的常見風濕病。一般好發生于中老年人，膝關節最容易受累及，會表現為疼痛的癥狀，早期癥狀為上下樓梯時疼痛，以下樓梯更為明顯，被動運動時，膝關節會有響聲或者觸及骨摩擦感，有時會伴有大量的關節腔積液，而出現關節明顯腫脹，還會伴有局限性晨僵，發病率往往隨著年齡而增加，多與肥胖、代謝障礙、遺傳等有關。語音時長 01:16”
潘童
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2020-01-13 6169次
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膝蓋退行性變是什么病情分析：膝蓋退行性變是指膝關節的軟骨，由于種種原因出現的進行性退變消失，而導致的病變，可以表現為慢性關節疼痛，以及伴有僵硬感，骨性肥大。意見建議：患者一定要適當的減輕體重，有利于緩解癥狀，還要注意適當進行醫療體育鍛煉，另外，還要注意保暖，避免感染，也要戒煙戒酒，清淡飲食。
潘童
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2020-06-28 1502次
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膝蓋退行性變怎么保養病情分析：膝蓋退行性變的患者，首先要注意減肥，有助于緩解癥狀，改善關節功能，還可以配合各種理療方式緩解癥狀，另外，也要避免關節負重，避免受損傷。意見建議：患者疼痛明顯時，可以適當應用藥物對癥處理，當出現嚴重的關節畸形或功能障礙時，還可以考慮手術治療，平時也要注意，戒煙戒酒，清淡飲食。
潘童
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2020-06-28 1102次
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膝蓋退行性變怎么保養膝蓋退行性變可以通過以下方法來保養：1，注意減輕體重，體重增加是導致膝關節退行性變發生或加重的重要因素之一，體型肥胖的患者，要注意減輕體重。減重要用科學的方法，不要用節食減肥法。2，要注意避免劇烈的活動和運動，比如爬山、競賽、爬樓梯等，來保護膝關節。患者可以選擇比較舒緩的運動方法，比如游泳、健身操、
劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2022-05-25 456次
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胸椎退行性變嚴重嗎胸椎退行性變并不是嚴重病變的，這是一種很常見的風濕病，又稱為胸椎骨關節炎或者骨質增生，退行性關節病。主要是由于關節軟骨完整性破壞，以及關節邊緣軟骨下骨板病變，而導致慢性關節癥狀和體征的一種病變。胸椎退行性變，往往見于中老年人，尤其是肥胖患者，或者有過關節損傷的人群，癥狀輕微者，不需要藥物治療，癥狀明
劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2022-05-25 1381次
