便秘的治療需要多方面共同作用：
1、堅持參加體育鍛煉，患者可以參加力所能及的活動，比如散步，快走，游泳，跳繩等，都可以改善胃腸蠕動功能，改善便秘。
2、養成良好的排便習慣，可以在每天清晨排便1次，即使沒有便意，也可以稍等，形成大便的條件反射，久而久之就能形成固定的排便習慣。
3、合理飲食，便秘的患者應該多吃含粗纖維的食物，蔬菜，瓜果，豆類等，多飲水，可以有效的防止便秘。
4、可以服用一些改善便秘的藥物，比如乳果糖，聚乙二醇，蘆薈膠囊等。
如何治療便秘
呂雪梅主治醫師
濟南市中西醫結合醫院 消化內科
2020-02-17 2938次
為你推薦
-
老年頑固性便秘如何治療因為老年人的便秘，他和年紀輕的人的便秘，是有點區別的。老年人往往是有很多慢性疾病，包括心腦血管病、高血脂，會服用一些，比如鈣離子拮抗劑、降血脂的藥，甚至于一些慢性胃病胃藥，胃藥的副作用都是會出現便秘。對于這種情況下，不可能讓他們不吃高血壓的藥，但是在服用高血壓藥的同時，可能要長期服用幫助排便的藥。當然不會建議患者長期服用，像刺激性瀉藥，大黃、蘆薈，還要服用比較安全的，幫助排便的藥，比如服用益生菌、腸道菌群的藥，往往有助于改善老年人的便秘，而且相當安全。
01:52
沈通一
副主任醫師上海市第十人民醫院
2019-05-20 5967次
-
兒童頑固性便秘如何治療兒童頑固性便秘的治療不能照搬成人的方法，因為我們對于兒童性的頑固性便秘，一般建議首先增加液體的補充、增加膳食纖維的補充、增加運動量，以及訓練他正常的如廁習慣。其次，在這些常規療法無效的情況下，我們可以添加一點一線的治療藥物，比如服用一點滲透性瀉劑，像乳果糖、聚乙二醇之類都是比較推薦的。如果這點都沒有效果，可以做一些相關的檢測，比如鋇劑灌腸，看看結腸的形態。當然我們對于一些刺激性瀉藥，大黃和蘆薈，它們雖然起效比較快，但是往往會產生一些依賴性，產生很多副作用，我們是不建議服用這些刺激性瀉藥的。另外現在很多益生菌，在不停地研發出來，而且越來越多的材料都發現服用益生菌對兒童頑固性便秘有非常好的效果，將來可能治療兒童頑固性便秘，使用益生菌將是非常重要的治療手段。
02:11
沈通一
副主任醫師上海市第十人民醫院
2019-05-20 5714次
-
?如何治療便秘便秘現在已經成了困擾很多人的一個疾病，它臨床表現會對很多人的正常生活造成一定的影響，如何治療便秘呢，一般認為分兩種：一是保守治療，二是手術治療。保守治療，我們建議患者：1，積極的進行活動鍛煉，適當的活動可以促進血液循環，可以促進腸胃蠕動能力，形成正常的排便。2，建議患者陪養成良好的排便習慣，比如定時定點排便，形成一個良好的條件反射。3，合理的飲食，應該多吃一些富含粗纖維的食物和蔬菜，瓜果等，多飲水，并且可以適當的服用一些具有潤腸通便作用的食物，比如芝麻、蜂蜜等。4，不要隨意的使用瀉藥，瀉藥可以暫時性地改善癥狀，但是長期以往會對腸胃急性惡性刺激。手術治療，我們一般針對接觸結腸過長的導致的結腸傳輸過慢的這種便秘，可以對結腸進行部分切除，從而剪短大便在腸道的運輸時間，從而達到治療便秘的效果。語音時長 2:00”
武鵬飛
主治醫師山西省長治市中醫醫院
2019-01-06 6533次
-
便秘如何治療便秘的病人，一定要積極的治療導致便秘的疾病，比如慢性胃腸炎，腸道息肉，胃腸道腫瘤，痔瘡等等疾病。同時還要注意飲食調理，要吃一些清淡的，容易消化吸收的食物，比如新鮮的蔬菜，水果，五谷雜糧，少吃辛辣刺激，油炸類的，燒烤類的，非常油膩，不容易消化吸收的食物，要少吃多餐，避免暴飲暴食，要戒煙，戒酒。平時還要適當的運動鍛煉，有助于促進消化，促進排便。語音時長 01:08”
徐平平
主治醫師江西省腫瘤醫院
2020-02-24 1326次
-
如何治療便秘便秘在臨床上非常常見，各個年齡段都有發生，但是以減肥的年輕女性和中老年人群較為多見，對于便秘的治療，主要采用中西醫結合的治療方法，比如西醫的聚乙二醇電解質散劑、開塞露以及中醫的麻仁軟膠囊、蘆薈膠囊、通便靈膠囊等等，都是有較好的治療效果。
周喜玉
主治醫師遼寧中醫藥大學附屬醫院
2019-01-04 1501次
-
中醫如何治療便秘病情分析：中醫主要是根據病人的具體病因進行辨證施治用藥，實癥需要瀉實，瀉實包括理氣、消食、化瘀；一般可以選用四物湯、保和丸、血府逐瘀湯；虛癥需要補虛，補虛包括益氣、補血、補陽、補陰；一般可補中益氣湯或黃芪湯加減。意見建議：患者平時要養成定時排便的習慣，清淡飲食，多喝水，不吃辛辣刺激食物，多吃一些水果蔬菜和粗纖維食物，按時休息，保證充足睡眠。 以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
王海豐
副主任醫師朝陽市第二醫院
2019-12-17 1301次
-
如何治療便秘一般可以通過改善飲食、多運動、多喝水、使用開塞露、口服藥物等方式治療便秘。1、改善飲食：便秘通常是不良飲食習慣或者是不良排便習慣等因素引起，容易導致胃腸蠕動變慢，此時需要改善飲食，多吃富含膳食纖維的食物，比如蘋果、西蘭花、草莓等，促進胃腸道蠕動，促進排便。2、多運動：也可以選擇有氧運動，比如跑步、慢
聶里紅
副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2023-08-09 0次
-
便秘如何治療出現便秘癥狀后可以通過調整生活習慣、服用藥物的方法進行治療。便秘的發生考慮與飲水量過少、運動不足等原因有關，也有可能是腸道菌群環境失調所引起。患者患有此病后應適量飲水，為機體補充水分，可以在一定程度上軟化大便。此外還應多運動，能夠在一定程度
劉正新
主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院
2023-12-08 0次
