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• 蘋(píng)果醋的功效與作用

  蘋(píng)果醋是咱們常用的飲品，它的作用包括以下幾個(gè)方面：第一，就是有排毒的作用，果醋當(dāng)中有一種特殊的物質(zhì)叫果膠，果膠它能夠減少腸道一些有害細(xì)菌的數(shù)量，從而幫助有益細(xì)菌進(jìn)行繁殖，它能夠平衡腸道的菌群，從而達(dá)到腸道排毒的作用。第二，它有美容養(yǎng)顏的作用，果醋當(dāng)中，它含有豐富的維生素，它能夠抑制皮膚色素的沉著，起到消斑增白的作用，它所以有養(yǎng)顏美容的作用。第三，它能夠增強(qiáng)體力，果醋當(dāng)中有多糖、鉀離子、酒石酸，它能夠緩解人體的疲勞，同時(shí)它含有豐富的鋅元素，對(duì)于生長(zhǎng)發(fā)育提高記憶力等等，也有效。第四，它有抗衰老益壽的作用，這是因?yàn)樘O(píng)果醋當(dāng)中含有豐富的氨基酸，蘋(píng)果醋它能夠減肥，它含有各種的微量元素等等，因此對(duì)于延年益壽，有很好的保健作用。

  

  01:53
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

  2018-10-25 89635次

• 空腹可以吃蘋(píng)果嗎

  空腹是可以吃蘋(píng)果的，而且早上空腹吃是可以將蘋(píng)果中的成分消化得快，另外，蘋(píng)果中富含各種微量的元素，這對(duì)于身體的健康是大有好處，蘋(píng)果不但能益氣健脾、還能生津止渴，更具有“潤(rùn)肺悅心、生津開(kāi)胃、醒酒”等功能。不過(guò)值得注意的是，對(duì)于那些腸道不好的人來(lái)說(shuō)是不適合空腹吃蘋(píng)果的。因?yàn)樘O(píng)果屬于生冷的食物，并且含有果酸，如果在早上空腹吃了蘋(píng)果，很容易會(huì)引起胃部不適，這個(gè)時(shí)候建議飯后半小時(shí)吃最好。

  

  01:12
  朱潔 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-08-03 17836次

• 痛風(fēng)可以喝蘋(píng)果醋嗎
  痛風(fēng)患者可以喝蘋(píng)果醋，蘋(píng)果醋它雖然是酸味食品，但是進(jìn)入人體以后，通過(guò)一系列的代謝過(guò)程，它會(huì)產(chǎn)生很多堿性物質(zhì)。能夠降低血液以及尿液的酸度促進(jìn)尿酸在尿液中溶解，有利于尿酸從體內(nèi)排出，能夠幫助痛風(fēng)患者降低血尿酸水平。但是這種蘋(píng)果醋一般是由天然蘋(píng)果發(fā)酵而成，并不是市面上所售賣(mài)的含有各種添加劑的蘋(píng)果醋飲料。這種售賣(mài)的蘋(píng)果醋飲料里面含有較多的糖分，經(jīng)過(guò)分解以后會(huì)產(chǎn)生果糖，果糖會(huì)導(dǎo)致尿酸增多，不利于痛風(fēng)患者的病情恢復(fù)。所以痛風(fēng)患者在飲用蘋(píng)果醋之前一定要注意蘋(píng)果醋的成分，痛風(fēng)患者一般建議多飲用白開(kāi)水以及淡茶水。另外患者也可以喝牛奶補(bǔ)充蛋白質(zhì)，痛風(fēng)患者需要避免進(jìn)食高嘌呤食物，比如動(dòng)物的內(nèi)臟、下水以及肉湯、帶貝殼類(lèi)的海產(chǎn)品等等。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:37”
  郭菲 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-03-11 17944次

• 高血壓可以喝蘋(píng)果醋嗎
  高血壓患者比較適合喝一些蘋(píng)果醋，蘋(píng)果醋的口感比較好，有一種酸酸的感覺(jué)。有的人比較喜歡吃飯后喝一些，能夠幫助消化。以下幾類(lèi)人群也是比較適合喝蘋(píng)果醋的。第一個(gè)就是需要調(diào)節(jié)體重的一些想維持優(yōu)美體態(tài)的女性。第二個(gè)就是需要保持皮膚美白，光滑滋潤(rùn)的這個(gè)女性美。第三個(gè)就是一些痛風(fēng)的患者，堿性飲料對(duì)于改善血尿酸濃度比較的有效果。第四類(lèi)就是高血壓，高血脂患者。蘋(píng)果醋中的醋酸，可以調(diào)節(jié)血壓，通血管，降膽固醇。第五類(lèi)就是抵抗力不強(qiáng)，預(yù)防傷風(fēng)感冒，令呼吸順暢。第六個(gè)就是經(jīng)常地熬夜，打牌，或者是應(yīng)酬比較多，飲酒的一些患者，像蘋(píng)果醋可以有效地稀釋體內(nèi)的酒精，酒后飲用可有效地緩解酒后的不適的感覺(jué)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:29”
  馮澤瑞 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-03-23 6610次

• 牙周炎可以喝蘋(píng)果醋嗎
  病情分析：牙周炎是不可以喝蘋(píng)果醋的，牙周炎的牙齒，本身就會(huì)出現(xiàn)一個(gè)敏感不適的癥狀，蘋(píng)果醋刺激性太大，可能會(huì)導(dǎo)致牙齒敏感的癥狀加重。意見(jiàn)建議：蘋(píng)果醋，正常人也不建議長(zhǎng)期喝，因?yàn)檫@個(gè)可能會(huì)對(duì)牙齒造成一個(gè)敏感，牙周炎的牙齒更不能喝了。平時(shí)一定要注意口腔衛(wèi)生，不能吃太冷，太熱的食物，也不能吃酸性太大的食物。
  史偉萍 主治醫(yī)師浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第二醫(yī)院

  2019-03-13 2201次

• 胃炎可以喝蘋(píng)果醋嗎
  病情分析：胃炎一般是可以喝蘋(píng)果醋的，患有胃炎喝蘋(píng)果醋后不會(huì)加重胃炎病情，不會(huì)影響胃炎正常康復(fù)。胃炎人群可以吃蘋(píng)果，香蕉，葡萄，梨，橘子這些水果，以及生菜，菠菜，油菜，苦菜，黃瓜這些新鮮蔬菜。意見(jiàn)建議：患有胃炎應(yīng)當(dāng)定期做胃鏡檢查和其他相關(guān)檢查，了解胃炎的具體發(fā)病情況。正確使用奧美拉唑，頭孢拉定，阿莫西林等對(duì)應(yīng)的藥物積極治療。
  成波 主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2023-04-03 1401次

• 痛風(fēng)可以喝蘋(píng)果醋嗎
  痛風(fēng)患者可以喝蘋(píng)果醋，蘋(píng)果醋它雖然是酸味食品，但是進(jìn)入人體以后，通過(guò)一系列的代謝過(guò)程，它會(huì)產(chǎn)生很多堿性物質(zhì)。能夠降低血液以及尿液的酸度促進(jìn)尿酸在尿液中溶解，有利于尿酸從體內(nèi)排出，能夠幫助痛風(fēng)患者降低血尿酸水平。但是這種蘋(píng)果醋一般是由天然蘋(píng)果發(fā)酵而成，并不是市面上所售賣(mài)的含有各種添加劑的蘋(píng)果醋飲料。這
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-12-01 441次

• 睡前可以喝蘋(píng)果醋嗎
  睡前一般可以喝蘋(píng)果醋，但是要注意攝入的量不宜過(guò)多。蘋(píng)果醋中含有豐富的維生素C，也含有膳食纖維、果膠、礦物質(zhì)、有機(jī)酸等營(yíng)養(yǎng)成分，睡前少量喝蘋(píng)果醋可以補(bǔ)充人體所需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，能夠增強(qiáng)體質(zhì)，提高自身的抵抗力，也能夠促進(jìn)腸胃的蠕動(dòng)，有利于食物的消化和吸收，可以防止出現(xiàn)消化不良的癥狀。但是一次性不要喝的過(guò)多
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

  2023-05-22 0次