在臨床上，甲狀腺炎的預防措施，主要包括以下幾個方面：
一、要養成良好的生活習慣，要早睡早起，避免熬夜，不要有過度的心理壓力，要保持樂觀的心態，要加強體育鍛煉，建議進行一些快走、慢跑、游泳之類的運動，這樣可以增強自身的體質，提高免疫力，從能夠有效的預防甲狀腺炎的發生。
二、飲食方面需要進行嚴格的管理，要吃一些清淡、營養、容易消化的食物，比如說，雞蛋、牛奶、豆制品、魚肉、雞肉等，建議吃一些新鮮的水果和蔬菜，比如說，蘋果、香蕉、桔子、草莓、西瓜、胡蘿卜、茄子等，這樣就能夠很好的預防甲狀腺炎的發生。
甲狀腺炎應該如何預防
焦占江副主任醫師
聊城市第二人民醫院 普外科
2021-02-15 1512次
為你推薦
-
橋本甲狀腺炎如何治橋本氏甲狀腺炎是指慢性淋巴細胞性甲狀腺炎，這個病的病程很長，有的患者可以終身都不出現甲減都沒有發展到甲減，所以就不需要治療。如果病人出現到甲減，就需要進行替代治療，如果只是抗體高，現在有一種藥叫硒酵母，可以給患者吃一段時間。有一些病人吃了硒酵母以后，抗體水平會發生下降，那么就可以達到治療的效果。但是有一部分患者吃硒酵母以后效果并不好，一般建議患者吃3到6個月。如果沒有效果也就不用長期吃藥了，對于橋本發生甲減是否需要治療，那要看他是否發生了甲減。如果發生甲減就需要治療，如果沒有發生就不需要治療。
01:12
張人玲
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2019-12-17 4988次
-
甲狀腺炎的癥狀甲狀腺炎是很常見的疾病，它的發生是會引起甲狀腺激素的紊亂。1.亞急性甲狀腺炎，發生于病毒性感染上呼吸道感染后，有頸前腫塊和甲狀腺疼痛之癥狀。臨床表現：甲狀腺突然腫脹、發硬、吞咽困難及疼痛，病程3個月。2.慢性淋巴細胞性甲狀腺炎，又稱橋本甲狀腺腫，是一種自身免疫性疾病，是甲狀腺腫合并甲狀腺功能減退最常見的原因。臨床表現：無痛性彌漫性甲狀腺腫，對稱、質硬，表面光滑，伴甲狀腺功能減退，較大甲狀腺腫可壓迫氣管等癥狀。
01:29
朱潔
執業藥師妙手互聯網醫院
2018-07-30 4823次
-
橋本甲狀腺炎應該如何預防？橋本甲狀腺炎是一種自身免疫性疾病，是甲狀腺功能減退最常見的原因，由于自身抗體的損害，并在甲狀腺組織被大量淋巴細胞、漿細胞、和纖維化所取代，臨床表現主要為無痛性、彌漫性的甲狀腺腫，對稱質硬、表面光滑，多伴有甲狀腺功能減退。較大腺腫可有壓迫的癥狀，日常生活中飲食要以高纖維素飲食為主，包括綠葉蔬菜粗糧水果等等，要禁忌食用具有刺激性的食，比如辣椒、濃茶、咖啡、酒精等。不要經常熬夜避免過度勞累，治療方面可以長期服用左甲狀腺素和甲狀腺素片治療，有壓迫癥狀的患者或者懷疑有惡變的患者考慮手術治療。語音時長 1:58”
張建先
主治醫師聊城市第二人民醫院
2018-08-10 1421次
-
橋本甲狀腺炎應該如何預防橋本甲狀腺炎是一種自身免疫性疾病，沒有特殊的預防措施，但是平時注意飲食習慣，適當的平衡碘的滲入量，以及避免可發生甲狀腺腫大的食物，是可以起到一定的預防作用的。在飲食方面需要做到哪些？飲食重點是高纖維素食品，包括綠葉蔬菜、粗糧以及許多水果。如蔬菜中的芹菜、白菜、空心菜，粗糧中的黃豆、綠豆、燕麥，水果中的大棗、花生等干果，都含有豐富的纖維素，注意要攝取高質量的蛋白質，對于橋本甲狀腺炎合并甲狀腺功能亢進的病人，非常適用。飲食中應該暫時限制海帶、紫菜等海產品的攝入，減少食物中碘的含量。而橋本氏甲狀腺炎合并甲狀腺功能低下的病人，如慢性淋巴細胞性甲狀腺炎的患者，也適中的應該去增加食物中碘的含量，提高血液中碘的濃度，為甲狀腺激素的合成，準備充分的原料。語音時長 1:39”
孫明麗
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2018-08-18 1754次
-
甲狀腺炎應該如何預防病情分析：甲狀腺炎有可能是感染引起的。如細菌感染或者病毒感染，都可以引起甲狀腺炎，所以要預防甲狀腺炎，首先應當增強身體的免疫力。平時要注意適當的鍛煉身體，增強自己的體質，另外要適當的加強營養，多吃一些富含優質蛋白的食物，多吃一些新鮮的蔬菜水果，補充維生素，均衡營養，增強抵抗力，這樣能夠有效的預防甲狀腺炎。意見建議：如患有甲狀腺炎的患者還需要及時的到醫院進行檢查治療，避免出現其他的并發癥。
于來永
副主任醫師濟南市中西醫結合醫院
2019-08-21 1101次
-
如何預防甲狀腺炎患者想要很好的預防甲狀腺炎的發生和發展，那么首先需要了解甲狀腺炎的原因，根據病因不同采取措施，來進行有效的甲狀腺炎的預防，如果是由于感染所引起的，那么就需要控制感染源避免感染，如果是由于自身免疫力低下引起的，那么就需要適當的體育鍛煉，提高身體免疫力，這些措施都可以有效的預防甲狀腺炎。
郭英
主治醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院
2019-02-18 1402次
-
如何預防橋本甲狀腺炎預防橋本甲狀腺炎，首先要低碘飲食，要限制紫菜、海帶、魚蝦等海產品的攝入量，以控制碘的攝入量；其次要養成良好的生活規律、生活習慣，盡量減少精神帶來的壓力，這樣才能有效的預防橋本甲狀腺炎的發生。橋本甲狀腺炎是內分泌科的常見的甲狀腺自身免疫性的疾病，多見于中年女性。發病原因主要與自身免疫因素、遺傳因素、生
李偉才
副主任醫師南華大學附屬第三醫院
2019-11-26 1323次
-
小兒亞急性甲狀腺炎如何預防？小兒亞急性甲狀腺炎一般與病毒感染有關，日常生活中可以通過減少感冒，防范上呼吸道感染來預防亞急性甲狀腺炎的發生。日常生活中增加體育運動，合理膳食，增強身體免疫力。多吃富含多種維生素的水果以及富含膳食纖維的蔬菜，以保證營養攝入的均衡。禁止食用辛
周小鳳
副主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2024-09-10 0次
