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醫生主講實錄

孕婦是可以適當的吃燕窩的,燕窩屬于一種天然滋補的佳品,對于孕婦以及胎兒都有不錯的滋補作用。

燕窩里邊富含有表皮因子、水溶性蛋白、氨基酸、唾液酶等,孕期適當的吃一些,可以補充孕期所需要的營養物質,還可以預防妊娠紋的發生,也可以讓胎兒更加的強壯,促進胎兒的生長發育,胎兒出生以后更加的漂亮,皮膚好,而且抵抗力好,不容易生病。

孕婦吃燕窩,對于內熱會有一定的緩解作用,只要不是脾胃虛寒的孕婦,都是可以吃的,但是對于脾胃虛寒的孕婦,要慎重的選擇,最好選擇不吃。

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