類風濕關節炎在日常生活中一定要注意保養和調理。在病情急性期的時候注意休息，最好是臥床休息，緩解期可以適當的進行活動和鍛煉，防止關節畸形。可以適當的做一些肢體伸展運動，散步或者抓握活動等，防止關節廢用，但要注意保暖，避免各種感染，也要勞逸結合，避免疲勞，適當的增強體質。
平時還要注意堅持正規有效的藥物治療和隨診。更要科學飲食，合理搭配。選擇高蛋白易消化，并且富含鈣，鐵，鋅和維生素的食物，比如牛奶，蛋清，瘦肉，魚肉，豆制品，蔬菜水果等。
類風濕關節炎怎么調理
潘童副主任醫師
聊城市第二人民醫院 風濕免疫科
2019-09-02 1642次
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怎么緩解類風濕關節炎緩解類風濕關節炎的辦法包括避免風寒刺激，避免勞累以及情緒刺激，禁食羊肉、海鮮等發物，慎起居。同時服用一些具有補腎通絡，祛風除濕的中成藥，如昆仙膠囊等。得了類風濕關節炎痛不欲生，嚴重者出現關節畸形，影響生活自理。類風濕性關節炎的病機，主要為肝腎虧損和外邪入侵二個方面。因先天之本不足或后天勞逸不當，飲食不節導致氣血不足、肝腎虧損，繼而無以榮養筋骨，風寒濕邪乘虛而入形成此病。外界方面受氣候、節氣、飲食等影響。預防突然變天而受風寒濕，尤其在冬春兩季，變天比較多。清淡飲食，戒煙戒酒，保持情緒平穩。另外還需要服用些補腎通絡，祛風除濕的中成藥補肝益腎，這樣內外夾攻方能更快緩解病情。可常備的昆仙膠囊主治類風濕關節炎屬風濕痹阻兼腎虛證，癥見關節腫脹疼痛、屈伸不利、關節喜暖畏寒。效果顯著，可有效改善患者關節功能，減輕關節疼痛程度。另外需要注意孕婦、嬰幼兒、青少年，肝、腎功能不全以及患有骨髓造血障礙疾病者禁用。服藥期間應禁酒。如果需要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。
02:11
石揚
藥師妙手互聯網醫院
2020-08-18 2157次
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類風濕關節炎飲食類風濕關節炎飲食怎么去注意，這個問題是我經常碰到的，包括我在出門診，包括在病房查房的時候，也經常會聽到患者，或者患者的家屬詢問我們，這個吃東西有什么需要注意的嗎，其實總體來說，類風濕關節炎飲食方面，沒有絕對的講究，沒有絕對的忌口，但是我們還是有一些推薦，首先來說我們盡量不要貪涼，因為類風濕關節炎是特別怕涼的，不要去吃那些生冷的，不容易消化吸收的一些東西，比如說涼啤酒或者那種大雪糕什么的，我是不太贊同吃的，那么我們盡量吃一些水果，富含維生素的碳水化合物的一些東西，還有一些優質蛋白的一些飲食，比如說雞蛋、牛奶包括瘦肉、牛肉，包括我還特別指出的是，像那些海產品都是可以吃的，所以經常我碰到，有一些病人來的時候，經常問我們，我們那兒大夫告訴我們，這個海產品不能吃，我說你可能是一種概念的混淆，因為確實有一些情況下，我們海產品是不太讓吃的，有一種病叫痛風，那么類風濕關節炎和痛風，是兩個不同的疾病，類風濕關節炎，是個免疫系統的疾病，所以一定要保證營養，而且要保證容易消化吸收的，因為類風濕關節炎往往會有營養不良、消瘦貧血等等一些，所以我們一定要補充一些，營養豐富的東西，而且是容易消化吸收的東西，總而言之就是說，沒有絕對忌口，不要貪涼，保證營養豐富就可以了。
02:16
劉堅
副主任醫師航天中心醫院
2018-10-10 6113次
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類風濕關節炎怎么調理第一，類風濕關節炎患者在日常生活中首先應該避免過度勞累，在自己身體允許的情況下，可以進行適度的功能鍛煉。一般以鍛煉后關節不疼痛為首要原則。第二，類風濕關節炎患者在日常生活中要避免感染，比如呼吸道感染、消化道感染或者泌尿器感染，因為很多患者可能因為合并感染以后出現病情加重。第三，類風濕關節炎患者平時要注意均衡膳食，比如多食用新鮮的蔬菜、水果，適當進食優質蛋白，并且要注意控制體重。尤其是肥胖的患者，適當的減肥，有利于減輕關節負重。最重要的一點，類風濕關節炎患者應該堅持服用藥物治療，因為藥物治療是控制類風濕關節炎病變進展的關鍵。語音時長 01:16”
郭菲
主治醫師聊城市第二人民醫院
2019-08-28 2157次
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冬天類風濕關節炎怎么調理在冬天類風濕關節炎患者要注意保暖，一般建議以身體舒適為原則，不需要過度出汗。很多類風濕關節炎患者由于擔心怕冷而過度穿衣，經常導致大汗淋漓，這樣其實并不利于病情的恢復。因為出汗以后一旦吹風或者受涼，很容易導致呼吸道感染，反而會加重類風濕關節炎。另外，類風濕關節炎患者還需要注意適當的進行功能鍛煉，這樣能夠增加關節的靈活性，增強關節肌肉周圍的力量，保證現有關節功能的活動性。最后類風濕關節炎要注重藥物治療，類風濕關節炎需要長期應用藥物控制病情進展，患者不能自己隨意停用藥物。語音時長 01:18”
郭菲
主治醫師聊城市第二人民醫院
2019-10-25 1175次
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類風濕關節炎診斷病情分析：類風濕關節炎的診斷，要結合患者的病史、臨床表現、實驗室檢查進行確診。包括有無雙手指間小關節的對稱性疼痛、腫脹情況、口腔潰瘍等相關臨床表現。實驗室檢查要查類風濕因子、紅細胞沉降率、C-反應蛋白等，要結合病史、臨床表現判斷，進行綜合評價，才會診斷類風濕關節炎。意見建議：患者一定要到正規醫院進行檢查，在醫生的指導下確定病情，積極配合醫生進行治療。患者平時沒有發病的時候，也不建議從事過多的體力勞動或者做劇烈的運動的。
王海豐
副主任醫師朝陽市第二醫院
2021-02-24 1002次
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得了類風濕關節炎平時怎么調理身體病情分析：得了類風濕關節炎后，患者要多做握拳、抬腿、搖腕等活動，盡可能的防止關節功能障礙。此外，晚上戴著彈力手套睡覺，有助于緩解晨僵程度。在飲食上，辛辣、刺激食物要忌口，雞蛋等高蛋白食物要多吃。意見建議：類風濕關節炎是一種會引起關節畸形的慢性、自身免疫性疾病，盡早用藥控制病情是該病的治療關鍵。臨床治療該病，通常會用到祛風散寒、舒筋活絡的藥物，如壯骨藥酒等，經過現代研究表明，該藥在治療風濕性疾病時有著較高有效率的藥物。 如需用藥或者想要了解更多的專業用藥知識，可以咨詢專業的醫生或者藥師，在其指導下合理用藥。
鄒方鵬
副主任醫師濟南市中西醫結合醫院
2022-08-23 803次
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類風濕關節炎表現類風濕關節炎是一種慢性、以炎性滑膜炎為主的系統性疾病。其特征是手足小關節的多關節、對稱性、侵襲性關節性炎癥。經常伴有關節外器官受累以及血清類風濕因子陽性，嚴重可以導致關節畸形及功能的喪失。目前來說，類風濕性關節炎的發病原因尚未清楚，可能與遺傳、感染、性激素等因素相關。類風濕性關節炎多以女性好發，高發
楊華
副主任醫師中日友好醫院
2019-07-31 2425次
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類風濕關節炎特點類風濕關節炎特點包括關節腫痛、關節畸形、活動受限等。類風濕關節炎一般是全身性自身免疫性疾病，其發病機制尚不明確，類風濕關節炎的患者首先可有關節腫痛的特點，隨著病情的進展可逐漸出現關節軟骨和骨破壞，進而導致關節畸形和活動受限等。患者的不適癥狀多呈對稱性、持續性，但時輕時重，疼痛的關節往往伴有壓痛，受累
儲永良
副主任醫師廣東省中醫院
2022-11-07 85次
