在疾病的恢復(fù)期，一般會(huì)有氣血陰陽(yáng)的虧虛。這類(lèi)的病人需要及時(shí)的進(jìn)行調(diào)補(bǔ)，但是調(diào)補(bǔ)上我們需要注意以下幾點(diǎn)：
第一，要辨證進(jìn)行調(diào)補(bǔ)，因?yàn)轶w虛分為氣虛，血虛，陰虛，陽(yáng)虛或者氣陰兩虛，陰陽(yáng)兩虛或者氣血兩虛等等。分別可以從食品或藥膳來(lái)進(jìn)行調(diào)補(bǔ)，但是調(diào)補(bǔ)之前一定要注意辨證，不能亂補(bǔ)。
第二，在恢復(fù)期，不宜太過(guò)補(bǔ)。有些人會(huì)出現(xiàn)虛不受補(bǔ)的情況，所以不提倡吃過(guò)于補(bǔ)的營(yíng)養(yǎng)品，提倡用食物來(lái)進(jìn)行調(diào)理。
第三，在調(diào)理的過(guò)程當(dāng)中，一定要保持心情的舒暢，調(diào)暢情志。因?yàn)橐粋€(gè)很好的積極樂(lè)觀的心態(tài)比什么都重要。
第四，一定要注意養(yǎng)成作息的規(guī)律，不熬夜，早睡早起。
