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酒后腿酸是怎么回事

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醫生主講實錄

酒后出現腿酸的情況,首先應考慮多可能是由于大量的酗酒,體內大量的酸性物質在身體的關節處發生了反應,從而就會引起出現腿酸的情況。另外,再有一種情況就是大量的飲酒,因為酒里面含有嘌呤,如果喝酒比較多了就會導致體內的血尿酸升高,從而引起炎癥性刺激了因子沉積在腿部的肌肉當中,繼而就會導致腿部出現發酸的情況。另外還不能排除由于飲酒以后腿部受涼,導致出現了腿部肌肉痙攣,從而引起腿酸的情況發生。

喝酒后出現腿酸的情況,可以多喝蜂蜜水,這樣有利于毒素的排出。多吃堿性的食物,比如蘇打餅干或者是西瓜、黃瓜等等食物,適當的在床上休息,都能很好的幫助醒酒的作用。出現腿酸的話可以配合著熱敷或者是按摩的方式來緩解都是可以的。

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