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• 糖尿病人可以吃蘋果嗎

  糖尿病患者可以吃蘋果。蘋果富含天然化合物類黃酮，也就是一種強(qiáng)力抗氧化劑，它存在于水果、蔬菜和谷物中，有研究已經(jīng)證實(shí)，類黃酮可降低患心臟病和癌癥的風(fēng)險(xiǎn)。不僅如此，蘋果的好處，還包括促進(jìn)血液內(nèi)白血球的生成，提高人體的抵抗力和免疫力，同時(shí)促進(jìn)神經(jīng)和內(nèi)分泌功能。加上蘋果所含的多酚，及黃酮類天然化學(xué)抗氧化物質(zhì)，可及時(shí)清除體內(nèi)的代謝“垃圾”，吃熟蘋果，治療便秘。不過(guò)要說(shuō)明的是，蘋果中的含糖量約為13.5%，而且以單糖為主，吸收率較高。如果在空腹時(shí)食用容易引起血糖的波動(dòng)。因此，對(duì)于蘋果的選擇，建議糖尿病患者吃青蘋果，也就是酸味蘋果，這類蘋果中含有的鉻，能提高糖尿病患者，對(duì)胰島素的敏感性，而蘋果可以穩(wěn)定血糖，預(yù)防老年糖尿病。

  

  01:34
  方勇強(qiáng) 副主任醫(yī)師漳州市醫(yī)院

  2020-04-27 13486次

• 晚上吃蘋果相當(dāng)于吃“毒蘋果”

  我們說(shuō)啊在不該吃的時(shí)間吃進(jìn)去，會(huì)起反作用。從營(yíng)養(yǎng)學(xué)的角度來(lái)看，晚上吃蘋果的確不如早上吃得好，對(duì)于胃腸功能差的人睡前吃不利于消化，空腹吃生冷食物又會(huì)刺激腸胃不適，所以建議早餐后兩小時(shí)或睡前兩小時(shí)，這樣影響較小！對(duì)于身體健康的人來(lái)說(shuō)睡前一小時(shí)吃蘋果，能消除口腔細(xì)菌，改善腎臟功能，還有助于睡眠，不易失眠。蘋果里含有糖分，鋰和溴元素是一種有效鎮(zhèn)靜的安眠藥，無(wú)副作用。對(duì)于失眠的人有一定的改善作用。

  

  01:23
  趙夢(mèng)雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-06-04 96133次

• 胃炎吃蘋果嗎
  胃炎的患者是可以吃蘋果的，但是建議不要吃太涼的蘋果。同時(shí)，胃炎的患者還要避免進(jìn)食生冷、過(guò)甜的水果，如香蕉、西瓜等等。胃炎的患者，在飲食上要清淡、易消化，避免進(jìn)食油膩、辛辣、刺激的食物，如肥肉、動(dòng)物內(nèi)臟、油炸食品、辣椒、火鍋、麻辣燙等等。同時(shí)，建議不要進(jìn)食生冷的食物，如冰淇淋、冰鎮(zhèn)飲料等等。患者還要注意多休息，避免長(zhǎng)期勞累，避免長(zhǎng)期熬夜等等。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:14”
  梁菲菲 副主任醫(yī)師張家口市第一醫(yī)院

  2020-03-09 4622次

• 胃酸胃炎吃蘋果嗎
  ?胃酸胃炎是可以吃蘋果的，但是不要吃太多，最好是切片嚼碎了吃，蘋果對(duì)身體有很大的好處。蘋果是秋季很常見(jiàn)的水果，不僅可以使心情感到愉快，對(duì)身體也有好處，補(bǔ)充身體所需要的維生素，讓我們的身體也不至于因?yàn)槿狈S生素而患上某種疾病，也可以有效的預(yù)防各種疾病的發(fā)生，改善粗糙的皮膚。蘋果有很好的美容效果，這是因?yàn)樗泻芏嗟乃趾捅褚蜃樱L(zhǎng)期服用蘋果，起到保濕的作用，改善粗糙的皮膚還可以抑制黑色素的沉著，其中的果酸使毛孔通暢，防止痘痘的滋生，防止增肥，與其他的水果相比蘋果中所含的脂肪和蛋白質(zhì)等幾乎是可以忽略不計(jì)的，而其中特有的果酸還能很好的燃燒脂肪，常吃蘋果可以減肥。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:32”
  徐春玲 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)深圳醫(yī)院

  2018-10-01 5156次

• 胃炎病人可以吃蘋果嗎
  病情分析：胃炎病人是可以吃蘋果的，蘋果含有豐富的維生素，吃了蘋果以后，可以促進(jìn)胃炎的癥狀恢復(fù)，也可以吃其他的新鮮蔬菜和水果。意見(jiàn)建議：出現(xiàn)胃炎的癥狀以后需要完善電子胃鏡檢查，也需要完善幽門螺旋桿菌的檢測(cè)，在飲食上要多吃新鮮蔬菜和水果，避免吃辛辣，刺激性的食物，也要避免暴飲暴食，還需要避免吃對(duì)胃黏膜有損害的藥物，比如非甾體類消炎藥，激素類藥物等等。
  吳海武 主任醫(yī)師贛州市人民醫(yī)院

  2022-01-12 1002次

• 胃炎吃蘋果好嗎
  病情分析：胃炎吃蘋果是比較好的，蘋果屬于溫性水果，既能補(bǔ)充豐富維生素等，又對(duì)胃粘膜沒(méi)有明顯刺激損傷，有助于胃炎胃粘膜恢復(fù)的，相對(duì)于其他寒性水果或是酸性水果，蘋果對(duì)胃炎病人是比較好的。意見(jiàn)建議：普通胃炎一般是可以通過(guò)調(diào)整平時(shí)的飲食生活習(xí)慣慢慢自愈的，平時(shí)少吃辛辣生冷刺激食物，多喝點(diǎn)小米山藥粥等養(yǎng)胃食物，禁酒，規(guī)律作息不要熬夜，堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)鍛煉，如果癥狀確實(shí)比較明顯，可以對(duì)癥用些胃藥，必要時(shí)可以去醫(yī)院做個(gè)胃鏡明確診斷好對(duì)癥處理用藥。
  周雷 主治醫(yī)師中國(guó)人民解放軍中部戰(zhàn)區(qū)總醫(yī)院

  2023-04-14 1001次

• 肝硬化病人吃蘋果好嗎
  肝硬化的病人吃一些蘋果是特別好的，蘋果屬于比較溫和的水果，維生素和纖維素的含量都是特別豐富的，而且含有一定的糖分，可以給肝硬化的病人提供一些熱量。維生素可以促進(jìn)肝細(xì)胞功能的修復(fù)，纖維素可以促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng)，減少便秘的發(fā)生，一旦發(fā)生便秘，容易誘發(fā)肝性腦病的出現(xiàn)，所以吃一些蘋果對(duì)于肝硬化的病人是特別好的
  李侗曾 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京佑安醫(yī)院

  2021-12-20 239次

• 肝炎病人可以吃蘋果嗎
  肝炎的患者可以適當(dāng)?shù)某砸恍┨O果。肝炎的患者在病情相對(duì)平穩(wěn)的時(shí)候是需要適當(dāng)?shù)某砸恍┧撬欢ㄒ_保新鮮干凈，一定要充分的洗干凈。攝入一些新鮮的蔬菜水果能夠給身體提供充足的維生素和纖維。除了水果方面的攝入，其它的營(yíng)養(yǎng)也要豐富，吃一些容易消化吸收的食物。肝炎患者的飲食要結(jié)合實(shí)際的情況來(lái)進(jìn)行調(diào)整，有
  閆杰 主任醫(yī)師北京地壇醫(yī)院

  2022-01-18 193次