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• 便秘吃什么

  便秘是指排便次數減少，同時排便困難、糞便干結。便秘患者每周排便少于3次，并且排便費力，糞質硬結、量少。便秘的患者1、應多吃含粗纖維的糧食和蔬菜、瓜果、豆類食物，如蘋果、香蕉、梨、蕨菜、菜花、芹菜、菠菜、南瓜等，忌煙酒和肥膩食物。多飲水，每日至少飲水1500ml，尤其是每日晨起或飯前飲一杯溫開水，可有效預防便秘。此外，應食用一些具有潤腸通便作用的食物，如黑芝麻、蜂蜜、香蕉等。2.合理安排生活和工作，做到勞逸結合。3.養成良好的排便習慣，每日定時排便。4.及時治療肛裂、肛周感染、子宮附件炎等疾病，瀉藥要謹慎使用。

  

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  祝于梅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-07-30 14235次

• 便秘吃什么藥

  便秘可能是不良排便習慣、腸道菌群失調導致，可以遵醫囑吃促排便的中成藥、益生菌藥物等，能夠緩解便秘的癥狀，但是要在醫生的指導下正確用藥。長期抑制便意或者排便時注意力不集中，都可能會引發便秘，此時可以在醫生的指導下根據具體證型吃藥物進行治療。如果是虛性便秘，可遵醫囑吃藍素雙仁潤腸口服液。該藥物中含有的火麻仁具有潤腸去燥的作用，郁李仁能夠利周身水氣，配伍后能夠起到潤腸通便的效果，可以促進大便排出體外，還可以緩解大便干燥。而且所含有的成分皆為藥食同源藥物，在制作過程中未經化學處理，藥性相對溫和，可以遵醫囑長期服用。如果是腸道菌群失調導致的，也可以在醫生的指導下選擇常樂康酪酸梭菌二聯活菌散、培菲康雙歧桿菌三聯活菌散等藥物治療，能夠起到調節腸道菌群的作用，緩解便秘的癥狀。用藥期間要養成良好的飲食習慣和排便習慣，也要適當的增加活動。如需用藥，或者想要了解更多的專業用藥知識，可以咨詢專業的醫生或者藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  戎光 主任醫師中國中醫科學院西苑醫院

  2023-12-28 3101次

• 便秘可以吃什么蜂蜜
  在臨床上便秘患者可以吃槐花蜂蜜，因為槐花蜂蜜可以潤滑腸道，軟化大便，對于緩解便秘的臨床癥狀有一定幫助。便秘患者在日常生活中一定要多吃蔬菜，多吃水果，特別是多吃一些富含膳食纖維的蔬菜和水果，比如說萵筍，茼蒿，木耳，金針菇，香菇以及白菜，韭菜，芹菜，獼猴桃，火龍果，水蜜桃，蘋果，梨，香蕉等等，還要建議患者適當的多喝水，比如說在早上空腹喝一大杯白開水，也要進行體育鍛煉，促進胃腸蠕動，對于緩解便秘的臨床癥狀比較有幫助。
  語音時長 01:13”
  王彥凱 主治醫師中國人民解放軍第537醫院

  2021-10-22 1088次

• 便秘喝什么蜂蜜
  便秘的話最好喝以下幾種：荊條蜜，驅風解毒，潤腸通便，清熱解毒；黃連蜜，清熱解毒，消炎去火，潤腸通便；沙棗蜜，能補脾益胃，補中益氣，補血安神，對于腹脹便秘的人更適合。平時要注意排便習慣和生活習慣問題的調理，在飲食方面應該多吃一些蔬菜水果，多吃一些粗纖維，避免吃生冷、油膩、辛辣、刺激性的食物，可以多吃一些軟的容易消化的食物，多喝一些小米粥，大米粥，薏米粥等。避免暴飲暴食，要多喝一些溫開水，要注意每天堅持適當的運動，要養成每天定時排便的好習慣，即使排不出來也要按時的上廁所，逐漸形成條件反射，就能定時自動的排便。
  語音時長 1:31”
  孔凡榮 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-08-06 25083次

• 便秘吃什么蜂蜜
  病情分析：在日常生活中，便秘患者可以吃一些槐花蜂蜜，因為槐花蜂蜜具有的潤腸通便的作用比較好，吃了以后可以使大便軟化有利于排出體外，緩解便秘的臨床癥狀。除此以外也要建議患者適當的應用一些潤腸通便的藥物或者促進胃腸蠕動的藥物。意見建議：在日常生活中還要避免熬夜，避免過度勞累，避免吃太多辛辣刺激飲食，也要避免暴飲暴食，還要建議患者多吃蔬菜，多吃水果，多喝水。
  王彥凱 主治醫師中國人民解放軍第537醫院

  2021-06-02 501次

• 便秘吃什么蜂蜜好
  病情分析：在日常生活中，便秘患者吃一些槐花蜂蜜比較好，因為槐花蜂蜜具有良好的潤腸通便的效果，每天早上空腹的時候喝一杯蜂蜜水，對于緩解便秘的臨床癥狀比較有幫助。意見建議：還要建議患者多吃一些富含膳食纖維的水果和蔬菜，也要建議患者適當的進行體育鍛煉，促進胃腸蠕動，避免熬夜，避免過度勞累，避免長時間蹲坐。還要避免吃太多辛辣刺激飲食，也要避免暴飲暴食。
  王彥凱 主治醫師中國人民解放軍第537醫院

  2021-06-15 702次

• 便秘喝什么蜂蜜
  便秘的話最好喝以下幾種：荊條蜜，驅風解毒，潤腸通便，清熱解毒；黃連蜜，清熱解毒，消炎去火，潤腸通便；沙棗蜜，能補脾益胃，補中益氣，補血安神，對于腹脹便秘的人更適合。平時要注意排便習慣和生活習慣問題的調理，在飲食方面應該多吃一些蔬菜水果，多吃一些粗纖維，避免吃生冷、油膩、辛辣、刺激性的食物，可以多吃一
  方霖 主治醫師南方醫科大學南方醫院

  2021-12-02 1222次

• 什么蜂蜜治便秘
  蜂蜜作為一種天然食品，在中醫學和現代醫學中都受到廣泛關注。對于便秘問題，多種蜂蜜均可發揮一定的潤腸通便作用。其中，槐花蜜、荊條蜜和棗花蜜等因其特有的成分，對緩解便秘效果尤為顯著。槐花蜜含有豐富的活性物質和酶類，能夠刺激腸道蠕動，促進排便。同
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2024-12-25 0次