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• 吃蘋果會加重便秘嗎

  蘋果是一年四季都能吃到的水果，有生津止渴、健胃消食、清熱除煩的功效，但是不是什么人都能吃的，比方說像便秘的患者最好就不要吃蘋果。現在很多年輕人日常飲食的不規律，再加上經常食用辛辣類的食物，易導致便秘的狀況出現，而多數人認為便秘的出現主要是缺少水果蔬菜的攝入，所以大量食用水果。而人們對于水果的第一選擇卻是蘋果，蘋果中雖含有大量膳食纖維和水分，但蘋果中的果膠可吸附腸道多余水分，對于便秘患者而言，如果吃蘋果不愛喝水，則會導致便秘加重。

  

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  趙夢雅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-06-11 25252次

• 煮蘋果能治拉肚子嗎

  生蘋果食用以后，它可以刺激胃腸道，所以對于脾胃虛寒的人來說，吃生蘋果可能會導致腹脹、腹瀉的加重。但煮蘋果它就可以把生蘋果的寒性給去除掉，所以對于脾胃虛寒的人群，可以食用這種煮的蘋果。經常腹瀉的人，脾胃虛寒的人群，吃煮蘋果，還是可以治療拉肚子的，一方面，它沒有蘋果的寒性；第二方面，煮的蘋果，它呈一種果膠狀，可以對腹瀉有一定的緩解作用。

  

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  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2019-02-11 49165次

• 生蘋果熟蘋果哪個治便秘
  生蘋果對于緩解便秘有得比較好的效果，因為生蘋果里面含有大量的維生素和膳食纖維，能夠起到潤腸通便的作用。蒸熟的蘋果能夠有緩解腹瀉的作用，蒸熟了的蘋果里面的維生素和膳食纖維被破壞掉，所以對于改善便秘效果不好。如果有便秘的現象，平時還可以適量的吃一些其他的粗纖維的水果和蔬菜之類的，比如適量的吃一些芹菜，菠菜或者是韭菜，西紅柿，黃瓜之類的，粗纖維的蔬菜對于改善便秘效果會比較好。有便秘的現象，平時注意不要吃辛辣刺激性的食物，避免吃辣椒，否則會導致大便干燥，加重便秘的現象。
  語音時長 01:10”
  黃剛 副主任醫師吉化集團公司總醫院

  2020-08-10 8481次

• 煮蘋果治便秘嗎
  在日常生活中煮蘋果并不治療便秘，因為便秘發病原因比較復雜，現在臨床上治療便秘的主要是一些藥物，有時候還需要進行手術治療。蘋果作為一種水果，對于緩解便秘的臨床癥狀，有時候有一定幫助，但是對于便秘沒有明確的治療作用，蘋果含有的膳食纖維比較多，便秘患者吃了以后可以促進胃腸蠕動，增加腸道內大便的容積，對于緩解便秘的部分臨床癥狀有一定作用。在日常生活中，對于便秘患者，要建議多吃一些富含膳食纖維的水果和蔬菜，還要多喝水，另外也要積極的進行體育鍛煉。
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  王彥凱 主治醫師中國人民解放軍第537醫院

  2021-06-18 2177次

• 蘋果治便秘么
  病情分析：蘋果不治療便秘，但是蘋果里含有的膳食纖維可以促進胃腸蠕動，縮短糞便在腸道內滯留的時間，加速腸道內糞便的排出，繼而起到緩解便秘的作用。意見建議：建議便秘患者尤其是便秘癥狀較重，或者長期頻繁發生便秘的人群，盡早去正規醫院的消化科室就診，積極完善腸鏡等相關檢查，明確病因，排除器質性病變。日常生活中需要注意多喝水，規律清淡飲食，適當參加體育鍛煉等。
  成波 主治醫師濱州市中心醫院

  2021-06-29 301次

• 蘋果能治便秘嗎
  病情分析：日常生活中蘋果并不能夠治療便秘。雖然蘋果不能治療便秘，但是蘋果對于緩解便秘的部分臨床癥狀確實也有一定作用，因為蘋果含有的膳食纖維比較多，吃了以后可以促進胃腸蠕動，增加腸道內大便容積，能夠使大便軟化易于排出體外。意見建議：在日常生活中，便秘患者也建議多吃一些香蕉，梨，火龍果，獼猴桃，水蜜桃，柚子，橙子，橘子，芒果，草莓，葡萄等等。
  王彥凱 主治醫師中國人民解放軍第537醫院

  2021-06-13 502次

• 生蘋果熟蘋果哪個治便秘
  在解決便秘問題上，生蘋果相較于熟蘋果，具有更明顯的效用。生蘋果中的纖維素含量豐富，能有效促進腸道蠕動，幫助排便，而熟蘋果雖然更易消化，但在此過程中，部分纖維素可能遭到破壞，降低其對便秘的治療效果。以下是對這一觀點的詳細解釋：1、生蘋果的纖維
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2025-02-12 0次

• 生蘋果熟蘋果哪個治便秘
  生蘋果對于緩解便秘有得比較好的效果，因為生蘋果里面含有大量的維生素和膳食纖維，能夠起到潤腸通便的作用。蒸熟的蘋果能夠有緩解腹瀉的作用，蒸熟了的蘋果里面的維生素和膳食纖維被破壞掉，所以對于改善便秘效果不好。如果有便秘的現象，平時還可以適量的吃一些其他的粗纖維的水果和蔬菜之類的，比如適量的吃一些芹菜，菠
  方霖 主治醫師南方醫科大學南方醫院

  2021-12-02 1384次