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便秘結腸炎怎么治療

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醫生主講實錄

有便秘型結腸炎可以通過平時的飲食和生活習慣改善癥狀,平時注意多吃一些粗纖維的水果和蔬菜,可以多吃點芹菜,菠菜,韭菜,小油菜,西紅柿,黃瓜或者是多吃點香蕉,蘋果之類的,能夠具有潤腸通便的作用,緩解便秘的現象。

平時也可以適量的多喝溫水,應該注意不要吃辛辣,刺激性的食物,特別是辣椒之類的食物吃了之后會刺激腸道,導致便秘的癥狀加重。

還應該注意不能吃一些太油膩,不好消化的食物,像油炸食品,燒烤食品也不能吃的太多,便秘比較嚴重的時候可以適量的吃一些益生菌,能夠調理正常的菌群,緩解便秘的現象。

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