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頸椎病要鍛煉嗎

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醫生主講實錄

頸椎病一般患者要適當的進行功能鍛煉,這樣可以避免出現肌肉的萎縮,出現關節的僵直。一般患者可以進行一些有氧的運動,比如患者可以騎自行車,患者可以平地散步,打太極拳,或者是游泳,對患者的頸部不會造成比較大的創傷。

一般患者除了進行體育鍛煉,局部可以進行理療,比如進行推拿,按摩,紅外線照射,促進局部的血液循環,改善癥狀。一般患者的頸部注意保暖,避免出現肌肉痙攣的情況,否則容易加重患者的臨床表現。如果是患者的癥狀越來越嚴重,一般患者要進行手術治療。

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