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為什么運動后會頭暈

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醫生主講實錄

運動后之所以會頭暈,主要是由于運動的強度過大以及運動的時間過長。如果進行了高強度的運動,就會造成肌肉和骨骼的血液負擔增加,從而導致更多的血液流入肌肉和骨骼。此時,患者的腦部血供就會出現減少的情況,患者就有可能出現一過性頭暈、惡心嘔吐甚至暈倒的現象。

因此,對于運動后出現頭暈的患者,應當避免進行長時間的高強度的運動。此外,在運動后要及時的補充水分,可以喝一些溫開水、葡萄糖水以及淡鹽水。如果頭暈的癥狀持續沒有緩解,應當及時的去醫院完善頭顱CT檢查,排除腦出血、腦梗塞等顱內的器質性病變。

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