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低血壓高100有什么危險

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醫生主講實錄

低血壓如果達到了100mmHg,那么也屬于是高血壓了。低血壓100mmHg,也就是低壓,如果低壓高,那么也應該及時的進行控制,長期的低壓高,也會對身體造成很大的影響,容易造成心腦血管方面的疾病,所以應該在醫生的指導下來進行相應的治療和調理。

低壓高的患者在平常一定要減少鈉鹽的攝入量,飲食上要以清淡飲食為主,而且要注意保證營養均衡,平常少吃肉,多吃菜。平常如果有時間,每天還應該參加一些舒緩的有氧運動,通過有氧運動,不但能夠增強身體的抗病能力,而且也有助于血壓的恢復。也建議患者在平常還要注意情緒的穩定,避免著急,生氣等。

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