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孕39周肚子發硬但不疼怎么回事

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醫生主講實錄

孕39周,如果出現肚子發硬的話,考慮是出現了假性宮縮的情況,建議日常可以適當的進行觀察,隨診,如果宮縮的時間以及力度呈現出一定的規律的話,應該及時的到醫院進行待產準備,期間如果出現了出血或者是出現了羊水破裂的情況的話,也應該及時的到醫院進行待產準備。

建議適當的放松心態,避免精神壓力過大,保持情緒的穩定,以最好的心態來迎接寶寶的出生,可以提前準備好待產用品以及個人用品,以防止到時候出現手忙腳亂的情況發生。

另外,像孕39周的話,在飲食上也應該做到少食多餐,避免食用辛辣刺激性的食物,可以適當的進行鍛煉,對于生產的時候都是有一定的幫助。

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