孩子的身高大多數都是由于遺傳因素所影響的，還有一部分原因是后天的因素，所以我們要想讓寶寶長到理想身高，需要做到以下幾個方面：
一，孩子的飲食方面，盡量的多吃一些蛋白質含量比較豐富的食物，能夠補充充足的能量，能夠促進孩子身高的增長，還要補充充足的維生素C以及微量元素，也就是在平時的飲食中多吃一些新鮮的蔬菜以及水果。二，多做體育鍛煉，例如跑步，跳繩，打籃球等等都是可以的。三，在生活當中要護理好孩子，盡量的讓他少生病。四，如果孩子存在有身材矮小的情況，一定要及時的去醫院就診。
如何飲食讓寶寶長到理想身高
蘇娟主治醫師
濟寧醫學院附屬醫院 兒科
2020-01-06 1325次
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宋平
主任醫師邯鄲市中心醫院
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丁文蘊
主治醫師中國醫學科學院北京協和醫院
2019-09-17 3208次
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如何讓寶寶長高寶寶的身高一般與以下因素有很大的關系，首先就是遺傳因素，第二就是營養因素，第三就是體育鍛煉的因素。所以說想讓寶寶長高首先要讓寶寶加強營養，保持營養的均衡，不要挑食，不要偏食，多吃一些新鮮的蔬菜以及水果，還要多補充一些蛋白質含量較高的食物，由于挑食，偏食會導致營養物質或者是微量元素鈣，鐵，鋅等元素的缺乏，也會影響寶寶的生長發育。還需要注意的就是適當的讓寶寶多參加戶外活動，加強鍛煉，增加體質，也可以適當的多補充一些鈣，鐵，鋅豐富的食物。還要讓寶寶保持充足的睡眠，要進行綜合的調理才能讓寶寶逐漸的長高。語音時長 01:35”
蘇娟
主治醫師濟寧醫學院附屬醫院
2019-12-04 2939次
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如何讓腹瀉寶寶迅速康復出現腹瀉的寶寶除了給予適當的藥物治療，比如益生菌，媽咪愛等，需要注意其飲食方面的情況。對于比較大的寶寶，已經添加了輔食，則需要注意這段時間的飲食更加以易消化的食物為主，比如大米湯，米粥，爛面條，雞蛋羹或純米粉等。對于沒有添加輔食的寶寶，純母乳的則應該注意媽媽的飲食適當的清淡，避免過食油膩，辛辣或甜膩的食物，以免加重寶寶的胃腸負擔。對于純奶粉喂養的寶寶則需要注意不要盲目的更換奶粉的種類，也可以適當的稀釋奶粉進行喂養。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。語音時長 01:15”
呂雪梅
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2020-02-29 1610次
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如何飲食讓寶寶長到理想身高病情分析：孩子生長發育有兩個高峰，一個是嬰兒期，另一個就是青春期，在青春期快速生長階段創造各種有利于生長的環境條件，可以促進生長潛力的發揮，保證孩子充分的營養、合理的體育運動以及充足的睡眠是三個最主要的因素。意見建議：充足的營養不只是各種營養量的充足，而且還需要均衡飲食，合理搭配，粗細搭配熏，葷素搭配，不挑食，不偏食，不要過多的吃零食影響重要營養物質的攝入。如果孩子身材明顯比同齡人矮小，建議及時就診，以免貽誤最佳治療時機。
彭鑫
主治醫師吉安市中心人民醫院
2020-06-27 603次
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如何讓寶寶長高病情分析：要讓寶寶保持營養均衡，多吃含鈣量高的食物，比如骨頭湯，牛奶，蝦皮。多吃富含蛋白質的食物，雞蛋，瘦肉，魚類等，也要多吃富含維生素的食物，比如蘋果等，充足的營養，就會使寶寶長高。意見建議：平時要讓寶寶多曬曬太陽，保證充足的睡眠，吃上維生素AD，促進鈣的吸收，及時帶寶寶檢測微量元素，根據檢查結果做相應的補充。
許藝懷
主治醫師山東大學齊魯兒童醫院
2020-02-27 1502次
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父母身高160，孩子能長到多高父母身高160cm孩子能長到多高需要根據性別來分析，如果是女孩，可能長到156-160cm，男孩能長到165-171cm，但是這只是一個大致的范圍，身高也會受后天因素影響，部分孩子還可能會長得更高一些。孩子的身高并不完全取決于父母的影響，孩
周小鳳
副主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2023-11-23 0次
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男孩身高長到多大就不長了男孩的身高增長到何時停止，是許多家長和孩子關心的問題。一般而言，男孩的身高增長會在青春期末到成年初，即大約18至22歲之間逐漸停止。但這一過程受到多種因素的影響，包括遺傳、營養狀況和生活習慣等。1、遺傳因素是決定身高的重要因素之一。父母的身
楊書文
主任醫師北京醫院
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