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經期吃什么補氣養血

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醫生主講實錄

女性在月經來潮期間,一般都不建議吃補氣養血的藥物,但可以考慮吃一些紅棗或者是牛肉來進行補氣養血,但通常都建議只是單純的食療,而最好不要服用補氣養血的中藥。

這是因為中醫認為女性在月經期,需要月經血盡快排出,所以一般都應該服用行氣活血的藥物來調理,而不應該服用補氣養血的中藥,以免服用補氣養血的中藥以后,導致月經血排出不通暢,所以很多女性在月經期,醫生都不會開補氣養血的中藥進行對應的調節。

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