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腰椎滑脫康復鍛煉方法

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醫生主講實錄

對于腰椎滑脫的患者,會導致腰椎管內的脊髓受壓,從而引起脊髓水腫,傳導性減弱。后期就會導致雙下肢肌肉無力,甚至出現肌肉萎縮的情況。

所以,康復鍛煉的方法,一是在臥床期間可以行直腿抬高的功能鍛煉以及行患側肢體蹬車輪的鍛煉,并且在坐著時可以將小腿綁沙袋,從而加強腿部肌肉力量,從而恢復正常的下肢負重功能。并且病人在臥床期間,也可以行腰背部肌肉力量的鍛煉,比如說后弓腰5點4點支撐的鍛煉,或者是平板支撐的鍛煉以及飛燕的活動,對于腰部肌肉力量的恢復也有很好的作用。

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