對于內分泌失調的患者，其實重點還在于找準原因進行治療，但是治療的過程之中，調養也是非常重要，因為內分泌失調的概念是很寬泛的，所以具體的注意事項，還是要根據患者患有的是哪一種疾病，來進行決定。
但是如果這種疾病，沒有特殊飲食禁忌的時候，可以參考以下的建議，例如在做菜的時候，要注意少放油和鹽，少用含鹽高的調料，少吃腌制的肉和腌制的菜，而且主食不要只吃精米和白面，可以用雜豆，粗糧，南瓜，薯類等部分進行替代。
建議葷素的合理搭配，在肉類首選雞、鴨、魚等白肉，而且雞蛋和牛奶，也是重要的蛋白質來源。
內分泌失調怎么調養
劉曄主治醫師
棗莊礦業集團中心醫院 內分泌科
2019-11-13 2080次
為你推薦
-
內分泌失調的癥狀人體的內分泌系統，是神經系統以外的另一個重要的機能調節系統。可以分為兩大類，一個是在形態結構上獨立存在的，我們肉眼可見的器官，比如垂體、松果體、甲狀腺、甲狀旁腺、胸腺，以及腎上腺。那么這些，我們把它叫為內分泌器官。第二類是分散存在于其他組織器官當中的內分泌組織，比如胰腺當中的胰島細胞、卵巢內的卵泡細胞，以及黃體細胞、睪丸內的間質細胞等等。激素是內分泌系統的信息的傳遞者，它經過體液傳遞到我們人體的靶細胞，發揮刺激或者抑制作用，從而調節靶細胞的功能。在正常情況下，各種激素的分泌通過反饋的調節機制，保持著動態的平衡。如果由于某種原因打破了這種平衡，導致某種激素分泌過多，分泌過少或者激素的抵抗，那么就會出現內分泌失調的癥狀。內分泌失調的癥狀是多樣的，具體我們要看到底是哪個內分泌器官，或者內分泌組織出現了異常。如果是甲狀腺功能的減退，那么在臨床上我們可以看到畏寒、乏力、嗜睡、動作遲緩、厭食、體重增加等等的這樣的表現。嚴重的還可以看到顏面的浮腫、體毛脫落、心律失常等等。如果是甲狀腺功能的亢進，那么在臨床上我們就可以看到怕熱、多汗、多食易饑、體重減輕、心慌心悸、脾氣暴躁、手抖等等表現，那么甚至還可以看到典型的突眼征。
02:03
劉燊仡
主任醫師中國中醫科學院望京醫院
2018-11-14 68101次
-
內分泌失調性不孕危害女性是下丘腦-垂體-卵巢性腺軸，來調節正常的內分泌功能，在這個調節下，女性的卵巢有一個正常周期，卵泡長大然后逐漸增大以后，在月經中期出現排卵，排卵以后形成了黃體，然后這個激素支持到月經期內膜開始脫落。如果這個周期中有什么原因導致異常，就會影響我們女性的受孕。比如說如果女性的下丘腦或者垂體功能障礙，可以影響女性卵泡的發育，可能出現排卵障礙，或者是卵泡黃素化。另外如果說甲亢或者甲減，以及糖尿病的病人，它也會影響卵巢的功能，出現排卵的異常，這樣的話是會造成不孕的。
01:18
湯紅燕
副主任醫師武漢市普仁醫院
2020-04-09 3962次
-
內分泌失調怎么調養的好？要調養好內分泌失調，首先要知道導致內分泌失調的疾病是什么，比如甲狀腺功能亢進，多囊卵巢綜合征，還有庫欣綜合征，這幾類疾病都可以導致患者出現內分泌失調。如果患者是甲狀腺功能亢進，可以進行的是抗甲亢治療。而如果是多囊卵巢綜合征，可以使用改善胰島素抵抗來進行治療，代表性藥物有二甲雙胍或者是吡格列酮。再就是庫欣綜合征的治療一般是用手術進行治療。只要我們找到了導致內分泌失調的相關疾病，然后針對性的進行治療，內分泌失調就可以調養的好。以上方案僅供參考，具體使用情況請按藥品說明或到正規醫院按醫囑用藥。語音時長 01:13”
王梅麗
主治醫師吉安市中心人民醫院
2019-10-20 5831次
-
內分泌失調忌口一些患者如果出現內分泌失調，應當注意，盡量不要吃一些辛辣、油膩的食物，比如油條，油餅等油炸的食物，以及薯條，漢堡等垃圾食品，建議患者不要吃。另外，患者還要注意可以多吃一些新鮮的蔬菜、水果，比如蘋果，香蕉，梨，獼猴桃等等。這類水果含有豐富的維生素和纖維素，可以適當的改善患者內分泌失調的情況。另外，內分泌失調的患者一定要注意，少吃腌制品，盡量炒菜時少放油，少放鹽，不要放太多的調料，建議患者平時多飲水，適當加強運動鍛煉。語音時長 01:12”
孫婷婷
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2020-07-28 2607次
-
內分泌失調如何調養病情分析：內分泌失調的女性應該在飲食上注意少鹽少油，少吃腌制食品，多吃新鮮的蔬菜和水果，不吸煙，不喝酒，不要久坐，適當的戶外運動，勞逸結合，不熬夜。意見建議：建議要去正規的醫院檢查以后，在專業醫生的指導下進行積極有效的治療，積極的鍛煉身體，多做一些有氧運動，如快走，慢跑，散步，騎自行車，游泳，登山，打太極拳等。
宋慧芳
主任醫師朝陽市中心醫院
2020-03-27 701次
-
內分泌失調怎么調養的好？病情分析：內分泌失調的患者要注意休息，避免勞累，勞逸結合，生活要有規律，避免熬夜。飲食營養均衡，避免吸煙飲酒。可以喝菊花茶，玫瑰花茶等，有利于調理內分泌。意見建議：如果患者內分泌失調的情況比較嚴重，建議可以到醫院就診。臨床經驗比較豐富的中醫口服湯藥來進行治療調理。
劉云濤
副主任醫師三峽大學附屬仁和醫院
2019-10-14 1002次
-
內分泌失調怎么調養的好？要調養好內分泌失調，首先要知道導致內分泌失調的疾病是什么，比如甲狀腺功能亢進，多囊卵巢綜合征，還有庫欣綜合征，這幾類疾病都可以導致患者出現內分泌失調。如果患者是甲狀腺功能亢進，可以進行的是抗甲亢治療。而如果是多囊卵巢綜合征，可以使用改善胰島素抵抗來進行治療，代表性藥物有二甲雙胍或者是吡格列酮。再就是
苗莉
副主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院
2022-01-25 39次
-
甲狀腺內分泌失調這要根據甲亢的癥狀和化驗結果決定治療方案。輕度的多可以通過藥物得到控制，中度以上一般多需要手術或放射碘治療才能得到控制，否則不及時治療可能使多個器官受累如突眼心肌勞累表現為心律失常或心跳加快等神經和內分泌也會有影響。另外，不同的年齡段的治療原則也有不同。因此建議到正規醫院檢查和系統治療。在女性可有月
袁曉勇
副主任醫師北京大學第一醫院
2021-12-20 189次
