牛奶含有蛋白質和脂肪的成分，對血糖的影響比較小，比較適合糖尿病人喝，但是也要注意限量，每天不要超過250ml，也就是一包牛奶。
糖尿病人要注意飲食的均衡，除了碳水化合物以外，還要適當的補充蛋白質，除了牛奶以外，雞蛋也屬于糖尿病人可以補充的營養。肉類，每天盡量不要超過二兩，青菜蔬菜，每天可以吃到一斤左右。糖尿病人，除了飲食控制以外，還要注意適當的運動鍛煉，消耗多余的熱量，減少血糖的波動，常選擇鍛煉身體的方法有快走，慢跑，廣場舞，騎自行車，爬山等等。
血糖高的人可以喝純牛奶嗎
韓昕健副主任醫師
棗莊礦業集團中心醫院 內分泌科
2019-12-11 9951次
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血糖高的人能吃螃蟹嗎血糖高的人可以適量吃螃蟹，螃蟹主要是蛋白質和膽固醇，血糖高主要是由于患者的胰島β細胞功能降低，而導致的血中葡萄糖濃度的升高。可以直接引起血糖高的食物主要是碳水化合物，包括食用的米、面、淀粉類的物質、蔗糖類的物質，還有水果中的果糖、葡萄糖等，這些會直接造成糖尿病患者的血糖升高。螃蟹中的蛋白質一般不會造成血糖升高，但是螃蟹中的蟹黃含有過高的膽固醇，食用過多會增加血脂導致升高，而糖尿病患者大多數人，都合并有血脂的異常，特別是膽固醇的升高，所以糖尿病患者在吃螃蟹的時候也應注意適量。
01:41
苗莉
副主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院
2022-06-30 14388次
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血糖高的人能喝咖啡嗎血糖高的人能喝咖啡。血糖高的人主要是由于胰島素功能下降或者是胰島素抵抗，造成血中的葡萄糖濃度升高。患者需要少吃含糖量比較高的食物，也就是碳水化合物，例如淀粉，平常吃的主食。還有含糖比較高的飲料、點心、水果等。咖啡中主要是咖啡豆，碳水化合物較少，也沒有其他的糖分。所以單純的喝咖啡是不會升高患者的血糖。喝咖啡時需要注意，盡量不要加糖或者是代糖，以及咖啡伴侶等，可以加純牛奶。血糖高的患者要控制血糖，除了不進食含糖分高的食物之外，其次還需要增加活動量，來減少血糖升高。
01:31
苗莉
副主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院
2022-06-24 21386次
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血糖高可以吃純牛奶嗎血糖高的人是可以喝純牛奶的，每天盡量不要超過250ml，牛奶當中含有很多的脂肪和蛋白質，對糖尿病人病情是有好處的，但是也不能多喝，畢竟牛奶中也是含有熱量。糖尿病人每天一包牛奶，每天盡量吃一個雞蛋，保證足夠的蛋白質攝入，如果血脂異常的人，盡量不要喝牛奶和吃雞蛋。糖尿病人飲食原則并不是什么都不能吃了，而是要根據每天總熱量選擇合適的飲食，同等熱量的前提下盡量選擇熱量比較低，富含膳食纖維，不影響血糖的食物，盡量少吃熱量比較高的東西。語音時長 01:09”
韓昕健
副主任醫師棗莊礦業集團中心醫院
2019-12-12 12643次
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血糖高的人可以喝紅酒嗎?血糖偏高的患者，如果血糖控制比較平穩，隨機血糖在10mmol/L以下，可以適當的喝一點紅酒，建議喝那種干紅葡萄酒，因為干紅葡萄酒里面沒有葡萄糖的成分，提煉的比較純。注意一下，喝酒主要會影響血糖過高或過低的波動，大部分醉酒的患者主要以低血糖為主，另外正在口服二甲雙胍和格列吡嗪等降糖藥的患者，喝酒的時候一定要避免同時服用藥物，因為喝酒和口服降糖藥物會同時導致嚴重致命的低血糖反應。因此，建議血糖如果過高的患者盡量避免飲酒，如果血糖控制在10mmol/L以下的患者，喝酒的時候應該避免同時口服降糖藥物。語音時長 01:32”
孫婷婷
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2020-01-06 8108次
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血糖高的人可以喝豆漿嗎血糖升高的患者，不建議您喝豆漿。因為喝豆漿后容易引起血糖升高，盡量少吃豆制品，少吃含淀粉食物，多吃一蔬菜，如菠菜，白菜，韭菜，圓蔥，豆芽，黃瓜，西紅柿等，這類食物含糖低，對血糖升高的患者是非常有好處的。
趙新波
主治醫師臨沂市人民醫院
2019-02-18 5803次
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血糖高牛奶能喝嗎牛奶不會使血糖升高，對病人只能是有好處。糖尿病患者對牛奶來說沒有禁忌，因為牛奶是優質蛋白，對于糖尿病患者或者高血糖患者來說，喝牛奶可以補充蛋白質，而且還可以補充鈣，對于提高患者的生活質量還是有特別大的好處。所以，對于高血糖的患者來說，是可以喝牛奶的。
王麗娟
主治醫師淄博市第一醫院
2018-12-31 2503次
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血糖高可以喝純牛奶嗎血糖高患者是否可以喝純牛奶，需要根據具體情況進行判斷。如果對純牛奶不過敏，一般可以喝。反之，一般不可以喝。出現不適癥狀后，建議及時就醫。1、一般可以喝：純牛奶中的糖分含量比較低，適當喝并不會導致血糖波動過大，還能夠為身體補充蛋白質、維生素、鈣元素以及鋅元素等多種營養成分，有助于增強體質。因此，如果血
潘永源
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2024-08-09 0次
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血糖高可以喝純牛奶嗎？你了解嗎血糖高是許多人面臨的問題，合理的飲食管理對于控制血糖至關重要。對于血糖高的人群來說，每一口食物的選擇都顯得尤為謹慎。接下來，我們就來聊聊一個備受關注的問題：血糖高的人可以喝純牛奶嗎？純牛奶含有豐富的蛋白質和鈣元素，這些營養成分對血糖并沒有明顯的影響，反而可以補充人體所需的蛋白質和鈣質，對血糖高的人有
王洪華
主治醫師山東第一醫科大學第二附屬醫院
2024-11-13 0次
