目前已經(jīng)得到臨床驗(yàn)證的，就是高脂肪的飲食與乳腺癌的發(fā)生息息相關(guān)，那么長(zhǎng)期高脂肪的飲食導(dǎo)致患者出現(xiàn)肥胖，進(jìn)而乳腺癌的發(fā)生率會(huì)增高，所以建議這些長(zhǎng)期高脂肪飲食的患者一定要改善不良的生活習(xí)慣、飲食習(xí)慣。一定要均衡飲食，保證健康的體重，從而來(lái)減少乳腺癌的發(fā)生。
那么發(fā)生乳腺癌之后也一定要改善自己的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣，多進(jìn)食一些新鮮的蔬菜水果，包括一些優(yōu)質(zhì)的蛋白，那么少進(jìn)食一些高脂肪的飲食，包括肥肉和熏烤、油炸類(lèi)的食物。從而來(lái)保證患者的健康的體重，而且要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)，從運(yùn)動(dòng)，包括節(jié)食來(lái)達(dá)到控制良好的體重，從而來(lái)減少乳腺癌的發(fā)生，復(fù)發(fā)和轉(zhuǎn)移等情況，所以說(shuō)，對(duì)乳腺癌的患者和沒(méi)有得乳腺癌的高危因素的患者一定要建立健康的飲食習(xí)慣。
