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腰肌扭傷怎么治療

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醫生主講實錄

腰肌扭傷可輕可重,扭的比較嚴重的甚至可以合并骨折、合并有雙下肢麻木,疼痛的癥狀。如果遇到這種情況,那我們首先要去醫院拍個片,明確有沒有骨折或者脫位之類的情況,但是這種情況一般都比較少。

另外一種腰扭傷要和腰椎間盤突出癥作鑒別,腰椎間盤突出癥一般它會有腰部特別緊,一側的下肢麻木脹痛感,這種一般要去拍個腰椎的ct或者腰椎的磁共振來進行明確。

第三,如果僅僅是單純的腰大肌的扭傷,我們一般建議病人多平臥床處理。因為我們坐著、站著、走路,腰大肌都需要發力,站多了、走多了、坐多了,腰部都會疼。當我們平躺下來以后腰大肌是處于一種放松的狀態,那這樣對于緩解腰部的疼痛比較好。局部扭傷的地方頭48小時可以冷敷,48小時之后可以溫敷。確實是疼痛比較厲害的,我們可以口服止痛藥、消腫藥,局部外用藥物等等處理。

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