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• 年輕人會有高血壓嗎

  現在高血壓的發病越來越年輕化了。我們在門診，二三十歲的高血壓患者司空見慣，尤其三十多歲高血壓非常的多見。這跟我們當前的社會節奏增快是有關系的，很多年輕人工作緊張、壓力比較大、經常熬夜、生活不規律，這也是引起血壓升高的一個很重要的因素。所以說年輕人也會得高血壓。有一些年輕人跟遺傳有關系，在上高中的時候就出現了高血壓，像這樣的情況也是需要及時吃降壓藥的，而且需要長期服用，把自己的血壓控制在一個合適的水平。

  

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  劉春萍 主任醫師中國人民解放軍陸軍總醫院

  2020-04-14 8528次

• 年輕人高血壓怎么辦？

  在臨床工作當中，我發現有家族史的、胖的年輕人，比較容易患高血壓病，患了高血壓也并不可怕，可以通過生活方式的調理，首先要戒煙限酒。現在年輕人外面的應酬比較多，經常的喝酒，這對血壓沒有好處，盡量不喝酒，少喝酒。如果吸煙的話一定要戒掉，因為吸煙與高血壓，與動脈硬化，與心腦血管病的發生密切關聯，戒煙能夠減少這些疾病的發生，無論什么時候戒煙都是有益處的，飲食的控制，年輕人經常去外面吃吃喝喝，吃的鹽比較多也比較油膩，這個對控制血壓是不好的，而且容易吃胖。所以盡量少在外面吃喝，在家以清淡飲食為主，記住一定要低鹽，低脂飲食，還有就是運動，現在的年輕人生活，工作壓力非常大，很少參與運動，這對身體沒有好處，要每周運動四次以上每次時間超過30分鐘進行游泳、騎車、慢跑等等有氧運動，減少激烈的運動，比如搏擊、劃船這種激烈的運動。對于年輕的高血壓患者，可能會誘發心絞痛，應該避免過分劇烈的運動，通過飲食及運動的調理，控制理想的體重，對年輕的高血壓患者非常有好處。

  

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  趙曉東 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-09-29 26740次

• 年輕人高血壓吃什么藥好
  高血壓是屬于慢性疾病，一般都是需要終身服用降壓藥物，像年輕人高血壓一般還是與遺傳因素有關，也是需要通過降壓的控制來達到一個身體的平衡，比較適合年輕人的降壓藥物有硝苯地平，氨氯地平。一般患者每天早上起床后服用一粒或者是兩粒，具體的用量要在醫生的指導下用，一般這一天24小時是能夠把血壓控制在一個平穩的狀態。像年輕人高血壓一定要注意作息規律，因為年輕人都比較喜歡熬夜，尤其是晚上睡得太晚，可能會造成第二天精神疲憊，而且也容易使血壓升高。所以說每天保證在11點之前睡覺，八個小時的睡眠時間，這樣也對于身體的血壓是有很好的調節效果。平常最好也要堅持一定的體育鍛煉，這樣的話對于身體是能夠提高抗病能力。
  語音時長 01:23”
  馮澤瑞 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2019-07-18 5906次

• 年輕人高血壓吃什么
  年輕人高血壓患者的飲食方面還是要做到低脂、低鹽、低膽固醇的飲食方式，控制體重，要多吃新鮮的蔬菜、水果，特別是維生素比較高以及高纖維素的食物。在服用藥物方面要結合癥狀，在醫生的指導下選擇一種或者多種藥物聯合用藥的原則來平穩的控制血壓。年輕人血壓高主要是和工作壓力大、飲食不合理、作息不規律、長期接觸電腦、空調等原因所造成的，要及時的進行糾正，有利于康復。
  語音時長 1:13”
  張玥 主任醫師錦州市中心醫院

  2018-10-02 1642次

• 年輕人高血壓吃什么好
  病情分析：年輕人出現高血壓，根據血壓的嚴重程度選擇相應的藥物進行治療，輕度的高血壓沒有出現，明顯的臨床癥狀，日常飲食可以多吃富含優質蛋白和礦物質的食物，比如豆制品，奶制品，雞肉，草莓，櫻桃等，中高度高血壓出現明顯的臨床癥狀，需要口服降血壓的藥物，比如苯磺酸氨氯地平片。意見建議：需要避免一些高位因素導致血壓的波動性太大，首先應避免情緒過度緊張，保持作息的規律，不要熬夜，減少煙酒的刺激。
  楊慶璽 副主任醫師山東省泰山療養院

  2020-08-27 1001次

• 年輕人高血壓吃什么藥好
  原發性高血壓的患者一般見于中老年人，如果青年人出現高血壓，首先應當排除一下繼發性高血壓，如嗜鉻細胞瘤以及腎動脈狹窄等原因引起的。繼發性高血壓需要進行手術治療，可以達到治愈高血壓的目的。如果排除繼發性高血壓，可以選擇合適的降壓藥物進行治療。常見的降壓藥物有利尿藥、β受體阻滯劑、鈣通道阻滯劑、血管緊張素酶轉抑制劑、血管緊張素受體拮抗劑。選擇降壓藥還需要根據患者自身的情況，在醫生的指導下綜合考慮，選擇合適的降壓藥，可以應用血管緊張素轉化酶抑制藥，如依那普利進行治療。
  李國剛 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-12-19 2401次

• 年輕人高血壓癥狀
  通常年輕人高血壓的癥狀有頭痛、心悸、耳鳴等，出現異常癥狀建議及時就診，在醫生指導下治療。高血壓就是指流動的血液對血管壁的壓力值持續高于正常，其發病原因尚不明確，考慮與遺傳因素、年齡以及不良生活方式等多方面有關。年輕人患高血壓后，如果病情相對較輕，不適癥狀也相對較輕，可能會出現頭暈、頭痛、胸悶不適、心
  李博 主治醫師浙江大學醫學院附屬第一醫院

  2023-02-27 0次

• 年輕人高血壓飲食
  高血壓是一種常見的慢性疾病，對年輕人的健康構成潛在威脅。除了遺傳因素，不良的生活習慣和飲食結構也是導致高血壓的罪魁禍首。因此，年輕人應特別關注飲食對血壓的影響。1、低鹽飲食是關鍵。過多的鹽分攝入會導致血壓升高，因此，減少食鹽的使用量至關重要
  楊士偉 主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2025-02-28 0次