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• 缺鐵性貧血吃什么好

  由于缺鐵性貧血在我們生活當(dāng)中，非常常見，而且也嚴(yán)重影響我們的生活，所以出現(xiàn)了貧血癥狀的時候，我們還是要去非常積極的去糾正，鐵元素在我們的日常生活當(dāng)中，其實分布是非常廣泛的，比如我們食品當(dāng)中的蛋黃，注意不是蛋清，有很多人吃雞蛋喜歡把蛋黃扔掉，這個是不對的，比如說蛋黃，還有就是瘦肉，還有就是動物的肝臟，這里面都是含有豐富的鐵元素的。另外的話血豆腐，是直接的一個血制品，它也有非常高的鐵含量，除了動物鐵，植物當(dāng)中也部分的含有一些鐵，比如說木耳、大棗、菠菜，但是這些鐵元素可能含量比較低，吸收也比較差，仍然建議大家在補(bǔ)鐵的時候，以動物性的鐵元素攝入為主。除了這些富含鐵的食物，我們還鼓勵大家其實去多吃一些，富含維生素的食物，因為鐵跟維生素在一起，尤其是VC，它能夠更加促進(jìn)鐵離子的吸收，通常來講缺鐵性貧血的癥狀，完全改善以后，我們還需要繼續(xù)加強(qiáng)鐵的補(bǔ)充，至少要3-6個月，我們因為體內(nèi)含有一個儲存鐵，也是對我們非常重要的，補(bǔ)足了儲存鐵，才算缺鐵性貧血，徹底的一個療程結(jié)束了。

  

  02:01
  范蕓 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2018-10-12 23840次

• 缺鐵性貧血吃什么好

  對于缺鐵性貧血來說，我建議第一要明確病因，你的缺鐵性貧血是什么引起的，是因為鐵攝入不夠，還是因為鐵丟失過多，如果說你比如說，消化道有一些潰瘍，這些在長期的慢性的丟失血液，那長期以往會導(dǎo)致貧血，那你首先要把這個基礎(chǔ)疾病，治療好了以后，再針對缺鐵性的貧血，進(jìn)行一個治療。那么在缺鐵性貧血的營養(yǎng)治療方面，我們的意見就是多吃一些，含有鐵含量比較高的一些食物，比如說血制品，就簡單來說豬血、鴨血，它的當(dāng)中的鐵的含量，都是比較高的，包括一些紅肉，我們講的紅肉，比如說豬肉、牛肉、羊肉。那魚蝦我們講叫白肉，那紅肉當(dāng)中的鐵的含量，也是比較豐富的，正常情況的飲食下，除非你不要去挑食，比如說我專吃白肉不吃紅肉，在這種情況下，我們一般不會出現(xiàn)缺鐵的。

  

  01:33
  徐殿松 主治醫(yī)師南京市第一醫(yī)院

  2019-02-13 23450次

• 一歲寶寶缺鐵性貧血吃什么好
  ?一歲的寶寶，如果存在缺鐵性的貧血，如果是輕度的貧血，我們完全可以給孩子進(jìn)行食療的方法進(jìn)行補(bǔ)充。我們平時比較常見的含鐵量比較豐富的食物包括雞蛋、瘦肉、大蝦、大棗、木耳、肝臟、動物血等等，這些要給孩子適量的多補(bǔ)充一些，可以起到一個食療補(bǔ)充鐵劑的作用。而且可同時也要給孩子補(bǔ)充一些充足的維生素c，維生素c有促進(jìn)鐵劑吸收和利用的作用，維生素c含量豐富的食物，主要是一些新鮮的蔬菜以及水果。如果孩子的缺鐵性貧血比較嚴(yán)重，有可能需要口服一些補(bǔ)鐵的藥物來進(jìn)行治療，嚴(yán)重的可能需要輸血的治療。
  語音時長 1:36”
  蘇娟 主治醫(yī)師濟(jì)寧醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院

  2019-01-13 11494次

• 一歲的寶寶缺鐵性貧血吃什么
  一歲的寶寶缺鐵性貧血，可以吃含鐵豐富的食物，因為一歲的寶寶已經(jīng)開始添加輔食，此時可以多進(jìn)食含鐵豐富的食物來補(bǔ)鐵治療。含鐵豐富的食物就包括了瘦肉，血制品，動物肝臟，紅棗，花生等，可以將以上含鐵豐富的食物做成粥品，供一歲的寶寶食用。通常來講，一歲的寶寶缺鐵性貧血，均屬于輕度的缺鐵性貧血，富鐵飲食就可以改善寶寶的血紅蛋白，但是也有一些寶寶會出現(xiàn)程度較重的缺鐵性貧血，此時除了口服含鐵豐富的食物以外，還可以口服補(bǔ)鐵的藥物來加強(qiáng)補(bǔ)鐵治療。
  語音時長 01:19”
  李方方 主治醫(yī)師開封市中心醫(yī)院

  2020-06-16 2265次

• 一歲寶寶缺鐵性貧血怎么辦
  一歲寶寶缺鐵性貧血，要選擇含鐵豐富，鐵吸收率高的食物。可以選擇生命陽光牛初乳，它對鐵的吸收和運(yùn)輸血液指標(biāo)，腸道和呼吸道健康均有幫助。牛初乳強(qiáng)化人體從消化道捕捉鐵質(zhì)的能力有兩大作用，一是剝奪了一些病原微生物生長所需的鐵，二是為機(jī)體免疫反應(yīng)等生理功能提供必要的鐵
  李梅 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-24 1902次

• 一歲寶寶貧血吃什么食物
  病情分析：一歲的寶寶發(fā)生貧血時，可以適當(dāng)?shù)某砸恍┨砑恿髓F劑的配方奶粉。另外也可以多吃一些富含鐵元素的輔食，比如說肝泥，菜泥，肉泥等，對于一歲寶寶貧血的改善都是比較好的。意見建議：如果是通過以上的飲食調(diào)理，對于寶寶貧血沒有改善，可以到醫(yī)院進(jìn)行系統(tǒng)的檢查，對貧血的病因進(jìn)行明確診斷，然后根據(jù)不同的病因，選擇合適的治療方法來進(jìn)行治療。如果是媽媽存在貧血，寶寶進(jìn)行母乳喂養(yǎng)的話，也需要對媽媽貧血進(jìn)行及時的治療。
  孫明麗 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2020-08-23 1402次

• 一歲寶寶缺鐵性貧血
  一歲寶寶缺鐵性貧血是一種常見的營養(yǎng)缺乏癥，可通過合理飲食、補(bǔ)充鐵劑等方式有效治療與預(yù)防。缺鐵性貧血在嬰幼兒中尤為常見，這主要是由于寶寶生長發(fā)育迅速，鐵需求量增加，而飲食中鐵的攝入量可能不足。此外，寶寶若患有慢性腹瀉等疾病，也會影響鐵的吸收和
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2025-02-19 0次

• 一歲寶寶缺鐵性貧血
  一歲寶寶缺鐵性貧血，主要表現(xiàn)為，面色蒼黃或蒼白，口唇指甲蒼白，有些會有輕度的黃疸，寶寶容易煩躁，易怒，食欲會比較差這些癥狀。如果去醫(yī)院化驗寶寶缺鐵不是特別厲害的話，是可以通過食物來進(jìn)行補(bǔ)充，可以暫時不用藥物補(bǔ)充，比如動物的肝臟，豬血，豬肉，羊肉，牛肉，蛋黃這一類食物含鐵量是比較高的，平時多吃這一類食
  王志新 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-12-17 240次