女性在產后出現奶水少，而且胸部不脹，這種情況下常常就可能需要通過使用藥物或者是食物來促進乳汁的分泌。首先建議這類女性要多給寶寶進行母乳喂養，讓寶寶多吸允乳頭，這樣可以刺激大腦產生泌乳素，從而使乳汁分泌量增多，還可以請專門的催乳師，通過胸部的局部按摩來進行催乳。也可以找中醫面診，開補氣養血催乳的中藥來進行調理。
同時還建議這類產婦要多吃高蛋白類的食物來補充身體的營養，才能夠促進乳汁的增加。比如可以多喝鯽魚湯、排骨湯、豬蹄花生湯。
產后奶水少胸部不脹怎么辦
王一清主治醫師
成都市中西醫結合醫院 婦產科
2020-04-11 8319次
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產后幾天會有奶水產婦產后有奶水的時間不完全相同，大部分產婦產后就會有乳汁分泌，部分產婦可能在產后24小時后就有乳汁分泌。正常情況在孕期就有一部分少量乳汁分泌，并且產后孩子要早開奶，可以促使乳汁分泌較快。產婦乳汁受多種因素的影響，比較主要的就是泌乳素分泌，為了保證乳汁正常分泌，在產后應當均衡攝入各種食物。尤其是雞湯、魚湯、豬蹄湯等等脂肪和蛋白質含量較高的流質飲食。產婦要充分休息，不要太勞累，也有助于乳汁分泌。
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李少英
副主任醫師河北工程大學附屬醫院
2022-03-27 1966次
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胃脹（怎么辦）胃脹是一個常見的癥狀，它是一個非特異的消化道癥狀，這個癥狀本身不提示嚴重的問題，要結合病人的具體情況來評估這個癥狀的意義，如果是一個老年人出現這些癥狀，可能需要做一些胃鏡，做一些進一步的檢查，如果年輕人出現這個癥狀，做進一步檢查的必要性就不大，可以直接采取一些生活方式的干預，或者一些藥物的治療，一般來說胃脹可能有幾種情況，一種的確是里邊有氣，除了胃脹之外還出現噯氣，但是上胃腸道，胃里邊一般不會自己產生氣體，不像結腸里邊有好多細菌，可以自己產生氣體，這時候里邊的氣體主要是吞咽，自己吞咽進去的，有的吃飯喝水比較快吞咽進去，有的一緊張，情緒一緊張的時候就不自主的吞咽吐沫，這種情況下叫吞咽癥，如果有這種情況存在，要注意吃飯喝水慢一點。如果有假牙不合適，可以把這些假牙調整得合適一些，如果有嚼口香糖的習慣也要改掉，這樣可以避免吞咽進氣體，有時候胃脹能緩解，但是大部分胃脹的病人，并不是氣體增多，他就是一個主觀的不適，這時候要注意調整調整生活方式，看看吃什么東西容易脹，另外加強運動促進胃的排空，如果不行的話，還可以給一些藥物治療，比如說一些多潘立酮，這些上胃腸道動力藥可能對胃脹有一些作用。
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楊桂彬
主任醫師航天中心醫院
2018-09-14 26712次
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產后氣血不足奶水少怎么辦新媽媽，若是氣血虧損，母乳不足，惡露不凈、腹痛腰痛、便秘等，一系列問題便會接踵而至。因此對于新媽媽而言，產后調理很重要，建議產后五至七天，應以米粥、軟飯，碗面，蛋湯等為主食，可以吃一些素菜喝蔬菜湯以及吃一些溫性的水果，如葡萄、蘋果、草莓等，補氣血要多吃一些含鐵的食物，比如動物內臟、海帶、紫菜、菠菜等等。維生素是行細胞發育的必需營養物，所以也可以多吃一些瘦肉，蛋白質是血紅蛋白的重要原料，媽媽們還要多吃牛奶，魚類、蛋類、豆制品等等。語音時長 01:37”
楊輝
主治醫師錦州市中心醫院
2018-11-25 22292次
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產婦奶水少怎么辦產婦出現奶水減少的情況，從飲食方面需要改善，多吃一些湯之類的食物，比如雞湯，魚湯，排骨湯，豬蹄湯等等，這樣可以促進乳汁的分泌，奶水會增多的，也要讓寶寶勤吸吮，這樣可以刺激乳汁的分泌。平時生活中一定要保持心情的舒暢，不要過于緊張，焦慮壓力大等等，否則也會影響奶水的分泌，在喂奶之前需要清潔乳頭，避免感染，盡量多休息，不要長期的熬夜勞累，在寶寶睡覺的時候也要跟著寶寶一起睡，保證充足的睡眠。語音時長 01:13”
陸相輝
副主任醫師齊齊哈爾醫學院附屬第三醫院
2020-09-25 5003次
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產后奶水少怎么辦對于產后乳汁分泌量較少的女性，一般可以考慮通過勤哺乳反射性地刺激大腦產生泌乳素，從而增加乳汁的分泌，這個時候還應該要多喝水，多喝湯，同時要多吃高蛋白類的食物，所以建議要多喝鯽魚湯，烏雞湯，豬蹄燉花生湯。
王一清
主治醫師成都市中西醫結合醫院
2018-11-29 2602次
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產婦奶水少怎么辦病情分析：產婦奶水少要讓寶寶多吸吮乳汁，并且保持充足的休息時間，多喝一些有營養的湯水，可以促進乳汁的分泌，并且保持心情愉悅，也可以服用生乳汁下奶。意見建議：乳汁少建議在哺乳期勤讓寶寶吸吮乳汁，可以促進乳汁的產生，喂奶之后要吸出多余乳汁，并且多喝鯽魚湯，豬蹄湯，排骨湯等有營養的湯水也能讓乳汁增多。要保證充足睡眠時間，不要熬夜。
魏玉華
副主任醫師濟南市中西醫結合醫院
2020-07-22 1403次
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產后氣血不足導致奶水少怎么辦產后氣血不足導致奶水少的患者一般可以通過飲食調理或者是中藥進行調理。1、飲食調理：患者可以多吃一些具有下奶功效的食物，同時多喝一些湯類的食物，比如鯽魚豆腐湯，黃豆燉豬蹄兒。同時也可以多吃一些含鐵元素較多的食物，比如菠菜，豬血，海帶，還可以多吃一些桂圓，紅棗、枸杞等具有益氣養血作用的食物。2、中藥調理
王燕
主任醫師中日友好醫院
2021-11-09 11506次
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產后氣血不足導致奶水少怎么辦產后氣血不足導致的奶水減少是許多新媽媽面臨的問題。氣血不足，即中醫學中的氣虛和血虛，會直接影響到乳汁的分泌。面對這種情況，可以采取以下措施來改善：首先，調整飲食是關鍵。建議產婦多攝入補血益氣的食物，如紅棗、龍眼、黃芪等，以增強身體的氣血儲備
馬小麗
主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院
2024-08-07 0次
