濕氣重腎虛的患者往往既有濕氣重的表現，比如四肢沉重、倦怠乏力、食欲不振，便溏，也有腎虛的表現，如腰膝酸軟、畏寒肢冷、夜尿頻多等等。當人體的腎氣虛或者是腎陽虛的時候，會出現水液的蒸騰生化失調，導致體內濕氣重的情況加重。
這個時候既要溫補腎陽或者補腎氣，也要進行健脾，可以選用一些補腎的藥物，比如腎氣丸、右歸丸等等，還可以配合健脾的藥物，比如參苓白術散、健脾丸、歸脾丸等等，從而達到的祛濕的目的。
濕氣重腎虛怎么調理
文蕾主治醫師
九江市第一人民醫院 中醫科
2019-08-15 7772次
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濕氣重怎么調理首先要判別自己是不是有濕氣重，如果濕氣重，我們可以改變一些生活方式來減輕重的濕氣，也可以用一些藥物治療。第一，要清淡飲食，如果平時吃的食物比較厚膩，要清淡飲食。第二，男同志如果喝酒，一定要戒酒，因為酒精是一個濕熱飲品，大量的飲酒可以使體內濕熱加重。第三，在食品當中，我們可以用一些保健的食品，比如說可以做紅豆薏米粥，這是比較常用的，因為薏米它有很好的除濕作用，而且它是一個藥食同源的中藥，長期服用可以達到除濕的作用。第四，對于肥胖的人，這種濕氣重的人加強鍛煉，減輕體重，本身就是一個除濕的過程。如果我們借助于藥物，我們有一些成藥，比如像參苓白術丸、參苓白術散，這一類的我們也可以應用，它是除濕氣比較好的一個中藥。
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李蘊銣
主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2018-09-21 443626次
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濕氣重怎么調理.一到夏天很多人就會被濕氣困擾，主要表現為身體困重、食欲差、口臭、頭暈惡心、小便黃、大便粘膩等癥狀，而且還會引起虛胖。想要擺脫這些問題，需要改掉這些壞習慣，雖然夏天很熱，但是也要避免長時間吹空調，防止汗液不能排出體外，在體內聚集；盡量少吃冰鎮西瓜、雪糕、喝飲料，以免損傷脾胃，導致脾虛生濕，在平時可以喝養生茶來調理，比如赤小豆芡實紅薏米茶，它的組成中赤小豆、紅薏米是大家很熟悉的祛濕的藥食同源的中藥，除此之外，還包括十幾味健脾除濕的中藥，可以全面起到除濕的效果，而且獨立包裝，沖泡方便，是上班族很好的選擇。但是，需要注意的是，不要喝涼茶，不要隔夜喝，以免背道而馳損傷脾胃，加重濕氣。如需使用赤小豆芡實紅薏米茶，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下，合理用藥。
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常捷
醫師妙手互聯網醫院
2020-08-27 2149次
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腎虛濕氣重怎么調理腎虛濕氣重的話，可以吃一些補腎祛濕的中藥，比如有人參，枸杞，巴戟天，淫羊藿，鹿茸。健脾利濕的藥物有茯苓，澤瀉，薏苡仁等。主要的治療原則就是滋補肝腎，健脾祛濕。那么平時生活上也可以進行一些食補，比如說多吃一些薏米粥。補腎的食物，比如多吃黑米，黑芝麻，山藥，動物的腎臟，高蛋白的食物等等，這些都可以改善腎虛濕氣重的情況。如果腎虛濕氣重并伴有早泄，陽痿的癥狀，比如經常出現不到1分鐘就射精的情況，就需要及時治療了。如遇勃起功能障礙的，可口服希多邦他達拉非片。如果是想長期慢慢調理的話，建議口服中成藥溫腎蘇拉甫片，效果會比較好。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。語音時長 01:20”
劉東
主治醫師鄒平市中醫院
2021-06-22 3578次
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腎虛濕氣重怎么調理腎虛濕氣重一般是應用藥物來進行調理，下面具體進行分析：如果患者經常出現遺精遺尿，早泄等腎虛濕氣重的癥狀，只是想暫時性改善，可以選擇服用西藥。如果想要平時長期調理的話，可以服用中成藥溫腎蘇拉甫片效果比較好。溫腎蘇拉甫片的功效是溫腎除濕，對腎虛濕氣重引起的一系列癥狀和疾病，有非常好的治療作用。在治療期間，患者飲食應該注意不要吃辛辣刺激的食物，不要吃過于寒涼的食物，生活要規律，不要熬夜，酗酒，抽煙等，平時多做戶外運動，如快走，慢跑，爬山，深蹲等。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。語音時長 01:10”
鄒方鵬
副主任醫師濟南市中西醫結合醫院
2021-03-26 2627次
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濕氣重腎虛怎么調理臨床上也可以發現濕氣重與腎虛這兩種情況同時存在的患者，對于這兩種情況同時存在的治療方案應該雙管齊下。清除體內濕氣的同時應該補腎益氣，中藥的處方上可以應用茯苓，澤瀉，薏仁，牛膝，黃連，黃柏配合黨參，當歸，熟地黃，枸杞子，杜仲等等。
周喜玉
主治醫師遼寧中醫藥大學附屬醫院
2018-12-18 4603次
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腎虛濕氣重怎么調理腎虛者應該每天堅持體育鍛煉，按摩腰部和足底，飲食需注意禁食蔥，姜，蒜，韭菜，辣椒等辛辣刺激性的食物。濕氣重者最好的方法是食療，可進食紅豆薏米粥，需長期堅持服用。另外生活要有規律，飲食起居有節，不生氣，不熬夜。
王慧
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2018-12-13 3402次
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濕氣重腎虛怎么調理濕氣重腎虛調理，一般采取中醫方法進行處理。比如拔火罐，就可以有效去除濕氣，寒氣，雖然只能除去表面的濕氣，但是，也是有效果的。火山泥療法，一般采用火山泥，或者礦物質多的泥為主，進行加熱，然后敷在后背上，甚至全身，慢慢除去濕氣。因為火山泥本身就具有吸納水汽的功效，加熱后，祛濕效果更好。刮痧，拔罐也是祛濕
郭明冬
主任醫師中國中醫科學院西苑醫院
2019-08-30 8141次
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脾虛腎虛濕氣重怎么調理脾虛、腎虛、濕氣重可以通過飲食、運動、用藥、拔罐、針灸等方式調理。1、飲食：由于脾虛、腎虛以及濕氣重與飲食有一定的關系，所以要調整個人的飲食習慣，避免吃高油、高鹽、辛辣刺激的食物，比如肥肉、辣椒、咸菜等，否則會影響身體內的水液排出。2、運動：平時也可以進行適當的運動，比如跳操、跳繩、跑步等，能夠加快
李玥
主治醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2023-10-30 0次
