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• 冠心病日常生活的注意事項？

  對于冠心病患者來說，做了支架手術，他不是一勞永逸解決了問題，實際上他還是以后會出現心血管事件的風險，因此首先最重要的是按照醫生的醫囑，規律地服用藥物，第二個，要定期看心臟內科的門診，第三個，要觀察自己的癥狀的變化，如果有新發的胸悶、憋氣，或者說活動耐量的明顯降低，要及時到醫院來進行相應的就診，同時在門診的隨訪過程中，要定期監測自己的血壓血糖血脂，了解這些指標的一些變化。

  

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  李輝 主任醫師北京醫院

  2018-10-19 2217次

• 冠心病患者日常生活中要注意哪些

  患有冠心病的患者，往往自己是知道自己有冠心病的，而且這種心絞痛的發作是非常不愉快、不舒服的，有瀕死感。所以很害怕這種發作，那么一旦確診為冠心病的患者一定要注意，首先要控制好誘發冠心病心絞痛的這些原因，比如血壓高，要控制好血壓，把血壓降到一個很安全的水平之內，而不是忽高忽低這樣的血壓，要好好吃這個降壓藥，降壓藥是要按時吃的，不能血壓高了就吃，血壓低了就停，這是不允許的。再有就是控制好血脂，認真地服降脂藥，有的患者是血脂降下來，就把降脂藥停掉了，認為降脂藥都有副作用，我血脂降下來就可以不吃了，再過半年再一驗血脂又升上去了，這種情況是不對的，一定要按醫囑認真地吃藥，而且要把血脂控制在相當的一個水平之內。有糖尿病的患者，一定要控制好血糖，不能隨便地亂吃東西，那么控制血糖，也是按時按量的去吃飯，按時按量的吃藥，把血糖控制在一個相對穩定的水平，對冠心病的這種發作也有好處。再有就是要注意控制煙和酒，自己患有冠心病是杜絕抽煙的，一根煙都不能再抽了，那么少量飲酒可能對冠心病還有一定的好處，但是不主張為了預防冠心病心絞痛的發作去學喝酒，如果是有嗜酒的人，一定要把這個習慣改掉，不能夠大量的飲酒，這樣會導致出現意外的情況。另外冠心病的患者還應該注意適當地運動，不能夠過度的運動或者是過度的休息，有的人說我心絞痛發作了，我就躺在床上一動不動了，那么還有的人說，運動可以讓我的血液循環增快，運動過量，這些都是不對的，應該是適當運動就可以了，那么運動的這個量是以不發生心絞痛為量，那么如果活動過度引起心絞痛就不好了。

  

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  吳曉青 主任醫師北京中醫藥大學東方醫院

  2019-07-23 4865次

• 日常生活該怎么預防失眠
  在日常生活當中，預防失眠效果還是比較好的，首先盡量不要喝一些濃茶，或者是濃咖啡之類的飲料，會加重失眠的現象，或者是誘發失眠的出現。平時的飲食要簡單、清淡、容易消化一些，在睡覺之前不可以吃一些東西，尤其是不能進食油膩、辛辣的食物，刺激性比較強的食物也是不可以吃的。在晚上睡覺之前，可以喝一杯熱熱的純牛奶，含有豐富的色氨酸，對于調整睡眠，緩解失眠幫助是比較大的，而且可以給人體補充足夠的蛋白質和鈣質，有利于身體的健康。再來白天的時候，適當的做一些有氧的運動，對于改善失眠，效果也是比較好的，而且可以幫助增強身體的抵抗力，避免感冒的情況出現。以上的方法僅供參考，具體的檢查和治療措施，應該去醫院咨詢專業的醫生。
  語音時長 01:10”
  王陽陽 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-12-20 1589次

• 關于冠心病日常生活
  冠心病的日常生活就包括飲食方面的注意。低鹽飲食，每日的鹽攝入量5到6克。低脂肪飲食，吃一些植物類的有橄欖油，茶油，玉米油，花生油，豆油，菜子油等，不要吃動物油。動物熬制的油含脂肪，膽固醇都比較高，盡量不要吃動物內臟，肥肉，動物腦等含脂肪膽固醇都比較高。盡量吃一些瘦肉類的，比如說雞肉，鴨肉，牛肉，羊肉，魚肉，其中魚肉是最好的，含不飽和脂肪酸，有抗動脈粥樣硬化，降低血液粘滯度的功能。其他主張多吃一些新鮮的蔬菜水果，因為蔬菜水果含微量元素和鉀元素都比較高，有抗動脈粥樣硬化的作用。除此之外，適量的運動也很重要，可以鍛煉心肌功能，同時也可以增強患者自身的體質免疫力。一般包括快走，慢跑，上樓梯，騎自行車，打羽毛球，跳舞，太極拳，游泳等。不要做一些劇烈的運動，劇烈和刺激的運動可以誘發心絞痛或者急性心肌梗死的發生。
  語音時長 01:31”
  楊爽 副主任醫師河源市人民醫院

  2019-05-17 1489次

• 冠心病日常生活該怎么調養
  病情分析：冠心病日常生活的調養，首先應注意養成良好的生活習慣，早睡早起，避免勞累熬夜，適當的鍛煉身體。飲食上一定要清淡易消化，多吃新鮮的蔬菜水果，臘肉，咸菜，熏魚等含鹽量過高的食物不要吃，動物脂肪，動物內臟，奶油、巧克力等脂質含量過高的食物也應少吃。意見建議：建議冠心病的患者應堅持規律的服用藥物，控制好血壓，血糖，血脂等危險因素，戒掉吸煙飲酒，不良生活嗜好。
  郝敬波 主任醫師徐州醫科大學附屬醫院

  2021-01-13 1603次

• 日常生活該怎么預防失眠
  病情分析：第一，首先要注意情緒的平穩，保證穩定的心情，不要考慮太多事情，不要過于的焦慮緊張。第二，在睡覺之前千萬不要從事與睡眠無關的事情，特別是不要打游戲，看電影等。意見建議：建議患者平時不要喝酒，在下午就不要喝咖啡，不要喝茶，不要喝有興奮性作用的飲料了。如果長期失眠，可以在睡前適當服用催眠類藥物處理。
  張輝 主治醫師濰坊市人民醫院

  2020-06-15 802次

• 關于冠心病日常生活
  冠心病的日常生活就包括飲食方面的注意。低鹽飲食，每日的鹽攝入量5到6克。低脂肪飲食，吃一些植物類的有橄欖油，茶油，玉米油，花生油，豆油，菜子油等，不要吃動物油。動物熬制的油含脂肪，膽固醇都比較高，盡量不要吃動物內臟，肥肉，動物腦等含脂肪膽固醇都比較高。盡量吃一些瘦肉類的，比如說雞肉，鴨肉，牛肉，羊肉
  楊士偉 主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2022-01-24 234次

• 肺心病的患者日常生活如何護理？
  ?一、對于肺心病的患者，應該指導病人和家屬，了解疾病發生發展的過程，以及防止急性發作的重要性，減少反復發作的次數，避免和防治各種可能導致病情急劇加重的誘因，應該堅持家庭合理氧療，持續低流量吸氧，對于疾病的恢復很有幫助，而且有利于提高病人的生活質量。二、要鼓勵患者戒煙，因為吸煙可以使氣道凈化功能減弱，
  蘇遠 副主任醫師華中科技大學同濟醫學院附屬協和醫院

  2022-06-17 159次