膝關(guān)節(jié)半月板損傷若處于穩(wěn)定期，可以進行熱敷，熱敷的時候局部血管可以擴張，使機體代謝加快，促進血腫的消散吸收，熱敷以后肌肉內(nèi)的廢物也會加快排泄，從而減少疲勞，緩解僵硬和痙攣，使肌肉松弛。
但如果膝關(guān)節(jié)半月板損傷處于急性期，則不建議熱敷，反而需要在急性損傷24~48小時內(nèi)冷敷，冷敷可以消腫，促進局部軟組織恢復和重建，熱敷會導致血管擴張，加重腫脹和出血。
膝關(guān)節(jié)半月板損傷能熱敷嗎
趙玉龍主治醫(yī)師
新鄉(xiāng)市中心醫(yī)院 骨科
2019-07-04 3464次
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膝關(guān)節(jié)半月板損傷后可以熱敷嗎半月板損傷早期主要是出血、滲出較多，熱敷可能會使血管擴張，出血滲出增加，加重關(guān)節(jié)內(nèi)的積血，導致腫脹加重，因此早期宜選擇冷敷。損傷72小時以后，出血滲出減少，熱敷有利于積血、積液的吸收，此時熱敷是適宜的治療方法。同時，制動休息也是必不可少的。熱敷在72小時以后可以促進積液的吸收，配合熱療、理療，同時配合關(guān)節(jié)肌肉的收縮運動，也可以促進腫脹的小腿，促進功能的恢復。
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張國華
副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院
2019-10-12 4422次
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膝關(guān)節(jié)半月板損傷能游泳嗎半月板損傷的病人，是可以游泳的，并且游泳對于膝關(guān)節(jié)損傷的病人，是一種很好的鍛煉方式。特別是通過游泳能夠加強四肢，及腰背肌的肌肉力量鍛煉，從而防止半月板損傷引起的肌肉廢用性的萎縮。并且游泳是在肢體不負重的情況下，進行鍛煉的，所以也不會加重，半月板損傷的程度。所以對于半月板損傷的病人，游泳是非常適合的運動之一。在臨床上，我們鼓勵有半月板損傷的病人，可以行游泳這種運動方式，對膝關(guān)節(jié)功能康復是有好處的。
01:08
張國華
副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院
2019-10-12 4135次
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膝關(guān)節(jié)半月板損傷可熱敷嗎膝關(guān)節(jié)的半月板損傷在臨床當中也是比較常見的，半月板損傷之后會引起局部的血管的破裂，會導致局部的出血，引起局部明顯的腫脹。半月板損傷之后，還會導致局部炎性因子的滲出，所以會刺激周圍的神經(jīng)末梢，導致疼痛。如果受傷兩天之內(nèi)進行熱敷的話，局部的出血會更加明顯，所以局部的腫脹會更加嚴重，另外局部的疼痛也會更加嚴重，所以在半月板損傷兩天之內(nèi)是需要進行間斷性的冷敷的，冷敷可以使出血的毛細血管閉塞，減少出血，減輕腫脹，緩解疼痛。受傷兩天之后可以進行熱敷，能夠有效的促進局部的血液循環(huán)，加強局部氧氣以及營養(yǎng)物質(zhì)的供應，能夠有效的促進靜脈回流，對于減輕局部的疼痛腫脹具有比較好的效果，并且有利于損傷的半月板的恢復。語音時長 01:14”
陳慶玉
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2019-08-19 2337次
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膝關(guān)節(jié)半月板損傷可以熱敷嗎膝關(guān)節(jié)半月?lián)p傷之后，在兩天之內(nèi)是不可以進行熱敷的，需要進行間斷性的冷敷。間斷性的冷敷能夠使出血的毛細血管閉塞，減少局部的出血，減輕腫脹，緩解疼痛。如果進行熱敷的話，有可能會導致局部的出血更加明顯，局部的腫脹更加嚴重。如果進行間斷性的冷敷，主要是使用干毛巾把冰塊包裹起來，放在疼痛腫脹最為明顯的地方，每次冷敷的時間大約在20分鐘，兩個小時冷敷一次。受傷兩天之后，可以進行局部熱敷。熱敷能夠促進局部的血液循環(huán)，有利于消除局部的炎癥因子以及代謝產(chǎn)物，能夠增加局部的氧氣以及營養(yǎng)物質(zhì)的供應，所以有利于減輕腫脹，緩解疼痛，有利于損傷組織的恢復。還要積極的去完善檢查，明確損傷的具體程度。如果具有手術(shù)指征，需要進行手術(shù)治療。語音時長 01:16”
陳慶玉
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2019-08-15 4230次
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膝關(guān)節(jié)半月板損傷能熱敷嗎病情分析：膝關(guān)節(jié)的半月板損傷通常都是因為劇烈運動之后膝關(guān)節(jié)扭傷或者是一些高能量的暴力。例如是高處墜落傷車禍傷等等而形成的。意見建議：受傷的早期是不能夠熱敷的，因為這時候的皮下毛細血管還是繼續(xù)會出血，熱敷有可能會導致局部的腫脹更加厲害。一般必須要受傷24~48小時之后算完全穩(wěn)定，才可以熱敷，促進局部血液循環(huán)，加快轉(zhuǎn)動的消退，也能夠加快局部的組織愈合。
羅兆雄
副主任醫(yī)師廣東省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院（佛山市南海區(qū)中醫(yī)院）
2019-06-16 1501次
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膝關(guān)節(jié)半月板損傷可以熱敷嗎病情分析：患者出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)半月板損傷的癥狀時，建議在24小時之內(nèi)先不要進行熱敷，可以先進行冷敷，24小時以后再進行熱敷，對于輕度的半月板損傷會有一定的緩解作用。意見建議：建議患者要第一時間去正規(guī)的三甲醫(yī)院骨科就診，進行詳細的檢查。醫(yī)生的指導下，根據(jù)患者實際的癥狀使用保守治療或者手術(shù)治療的方法進行針對性的治療。同時，一定要多注意休息，避免患處過度受力以及反復屈伸。
蘇昶
副主任醫(yī)師海城正骨醫(yī)院
2020-07-01 1302次
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膝關(guān)節(jié)半月板損傷可以熱敷嗎膝關(guān)節(jié)半月?lián)p傷之后，在兩天之內(nèi)是不可以進行熱敷的，需要進行間斷性的冷敷。間斷性的冷敷能夠使出血的毛細血管閉塞，減少局部的出血，減輕腫脹，緩解疼痛。如果進行熱敷的話，有可能會導致局部的出血更加明顯，局部的腫脹更加嚴重。如果進行間斷性的冷敷，主要是使用干毛巾把冰塊包裹起來，放在疼痛腫脹最為明顯的地方，每
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
2021-11-30 686次
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膝關(guān)節(jié)半月板損傷可以熱敷嗎膝關(guān)節(jié)半月?lián)p傷之后，在兩天之內(nèi)是不可以進行熱敷的，需要進行間斷性的冷敷。間斷性的冷敷能夠使出血的毛細血管閉塞，減少局部的出血，減輕腫脹，緩解疼痛。如果進行熱敷的話，有可能會導致局部的出血更加明顯，局部的腫脹更加嚴重。如果進行間斷性的冷敷，主要是使用干毛巾把冰塊包裹起來，放在疼痛腫脹最為明顯的地方，每
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
2022-05-27 360次
