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• 脂肪肝能不能吃干果

  脂肪肝患者可以食用少量的干果，這是因?yàn)楦晒镞叺暮闹舅幔饕且恍┎伙柡椭舅帷＿@些不飽和脂肪酸，在體內(nèi)可以被人體很好地利用，對(duì)高脂血癥是有一定好處的。但是畢竟屬于一個(gè)高脂肪酸類的食物，過多的食用，仍然可以導(dǎo)致脂肪產(chǎn)生大量儲(chǔ)積在體內(nèi)，或者是臟器和血管內(nèi)，對(duì)人體不利。一般情況下，干果我們食用，每天一般不要超過8克左右，同時(shí)我們食用的時(shí)候，可以多食用幾種干果，這樣既可以補(bǔ)充必須的不飽和脂肪酸，又能補(bǔ)充這些干果里面的各種的維生素、微量元素等等，對(duì)我們的健康，還是有一定的好處的。

  

  01:30
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2019-01-31 8207次

• 脂肪肝能不能吃蛋類

  脂肪肝的患者是可以吃各種蛋類的，包括雞蛋、鴨蛋、鵪鶉蛋。我們建議吃煮的蛋類，比較健康；而不要吃油炸的或者是腌制的蛋類，對(duì)健康不利。但是蛋類也不要食用的過多，特別是蛋黃，它含有大量的膽固醇，屬于高膽固醇的食物。一般情況下，蛋黃一天食用一個(gè)就足夠了，當(dāng)然蛋清可以多食用一些。完全不吃蛋黃也不正確，因?yàn)榈包S雖然含高膽固醇，但是它里邊含有豐富的維生素和微量元素，對(duì)我們的人體的健康還是需要的。

  

  01:19
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2019-01-31 30841次

• 脂肪肝能不能吃
  脂肪肝的患者的飲食要結(jié)合實(shí)際情況來進(jìn)行分析，不同的脂肪肝，飲食的策略是不一樣的。就比如如果是非酒精性脂肪肝，主要是因?yàn)槟芰窟^剩所導(dǎo)致的，主要是因?yàn)殚L期的能量過剩，然后以脂肪的形式堆積在內(nèi)臟和肝臟，那這個(gè)時(shí)候的飲食，我們就需要保持適度的能量負(fù)平衡。可以通過增加運(yùn)動(dòng)，增加身體熱量的消耗，通過減少一些熱量的攝入，然后保持熱量的負(fù)平衡。在飲食方面需要盡量的減少動(dòng)物脂肪、動(dòng)物內(nèi)臟的攝入，需要戒酒，要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白以及維生素和纖維，也就是蔬菜和水果。如果是因?yàn)殚L期大量喝酒所導(dǎo)致的酒精性脂肪肝，通常來說可能還會(huì)存在著一定程度的營養(yǎng)不良。這個(gè)時(shí)候在飲食方面需要補(bǔ)充足夠的營養(yǎng)素，食物的種類要豐富一些，比如要補(bǔ)充足夠的熱量，蛋白質(zhì)，還有纖維和維生素。
  語音時(shí)長 01:17”
  熊洪海 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-05-27 1982次

• 脂肪肝能不能抽煙
  脂肪肝患者最好不要抽煙，因?yàn)槌闊熡泻ι眢w健康。脂肪肝是一種常見的肝臟疾病，如果長期抽煙，對(duì)肝病的恢復(fù)也是不利，所以最好是不要抽煙。脂肪肝是一種常見的代謝性疾病，主要是由于血脂在體內(nèi)過多地沉積，造成肝臟的負(fù)擔(dān)加重，最終形成肝細(xì)胞脂肪變性。所以一定要通過飲食控制，適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)體育鍛煉來逆轉(zhuǎn)脂肪肝，早期脂肪肝一般都可以很好的恢復(fù)，一旦進(jìn)展到脂肪性肝硬化就是不可逆轉(zhuǎn)，一定要重視。平常要定期復(fù)查脂肪肝的一些相關(guān)指標(biāo)，包括肝功能，血脂，肝臟彩超等等。
  語音時(shí)長 01:11”
  黃津 主治醫(yī)師福建中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二人民醫(yī)院

  2020-01-05 2898次

• 脂肪肝能不能傳染
  病情分析：脂肪肝的患者是不會(huì)傳染的，因?yàn)橹靖尾皇莻魅静。怯捎谥驹诟渭?xì)胞內(nèi)堆積過多所引起，主要與長期大量飲酒、肥胖等因素有關(guān)。意見建議：建議脂肪肝的患者，一定要減輕體重，堅(jiān)持進(jìn)行合適的體育運(yùn)動(dòng)，比如游泳、打羽毛球等等，一定要戒煙忌酒。一定要低脂飲食，不要進(jìn)食高脂肪、高熱量的食物。避免使用對(duì)肝功能有損傷的藥物。要定期復(fù)查。
  梁菲菲 副主任醫(yī)師張家口市第一醫(yī)院

  2020-06-30 702次

• 脂肪肝能不能抽煙
  病情分析：脂肪肝患者最好是不要抽煙，長期抽煙不但影響呼吸系統(tǒng)，而且對(duì)血管也有一定的影響，可能會(huì)影響肝臟脂肪的代謝，長期抽煙的患者，有可能會(huì)增加癌變的概率，所以一定要戒煙。意見建議：平常要做到低脂飲食，不要吃太油膩的食物，各種油炸類，肥肉以及動(dòng)物內(nèi)臟均不宜過多食用。還需要科學(xué)的減肥，適當(dāng)?shù)淖鲆恍┯醒踹\(yùn)動(dòng)。
  黃津 主治醫(yī)師福建中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二人民醫(yī)院

  2020-05-14 1701次

• 脂肪肝能不能抽煙
  脂肪肝患者不能抽煙。抽煙會(huì)對(duì)肝臟，腎臟，肺臟都造成很大的危害，吸煙還會(huì)對(duì)腦部產(chǎn)生不可逆轉(zhuǎn)的傷害。吸煙喝酒都會(huì)加重脂肪肝患者的代謝負(fù)擔(dān)，加重病情。脂肪肝患者大多是由于不良的生活習(xí)慣所引起的，所以在確診為脂肪肝后首先要調(diào)整的就是原先的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣，不要吸煙喝酒，也要注意清淡飲食，避免熬夜。
  陸海英 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2024-10-24 0次

• 脂肪肝能不能吃燕麥
  脂肪肝病人可以吃燕麥，但是沒有必要刻意得大量的吃燕麥。脂肪肝病人任何的食物如果吃得過多，造成整體能量水平超標(biāo)，都不利于脂肪肝病情的恢復(fù)，因?yàn)閿z入過多的能量，超過身體的需求就會(huì)轉(zhuǎn)化為脂肪儲(chǔ)存，就會(huì)增加肝臟的負(fù)擔(dān)，就有可能加重脂肪肝的病情，所以脂肪肝病人的飲食原則主要是：第一，控制每天飲食總量，包括飯量
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2021-12-20 404次