膝關節骨質增生的治療和保養方法如下：第一、治療，患者可以口服塞來昔布，洛索洛芬鈉等消炎止痛藥物，緩解骨質增生引起的疼痛等癥狀。同時也可以配合超短波治療，微波治療，促進炎癥的減輕。如果骨質增生發生在關節面的周圍，影響關節的活動，導致關節不靈活，可以在關節腔內注射玻璃酸鈉，潤滑關節，改善關節僵硬的臨床表現。嚴重者則需要考慮手術治療，包括關節鏡微創手術和人工膝關節置換術。第二、膝關節的保養，減輕膝關節的負重，控制體重。加強膝關節周圍肌肉力量和強度訓練，增強膝關節的穩定性，可以抑制骨質增生，保養關節。
膝關節骨質增生怎樣冶療和保養
張維嘉副主任醫師
哈爾濱市第一醫院 骨科
2021-09-26 978次
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膝關節骨質增生怎樣鍛煉膝關節的骨質增生，其實是常見的生理現象，隨著我們年齡的增長，每個人的關節，都會有不同程度的骨質增生。骨質增生以后怎么鍛煉呢，就是我們提到了，首先要減輕體重，減輕體重，就可以減少關節的磨損和負擔，減輕體重方法有很多，有些患者他鍛煉的時候，會選擇跑步，或者是長時間的走路去鍛煉，其實這種方法并不是值得推薦的。因為我們這種鍛煉方法，會對我們的關節負荷，進一步的增加，來加重它的磨損，那么我們比較推薦，比較好的是游泳。因為我們關節，在這個水里面游泳的時候，第一，水對關節起到水療的作用。第二，其實游泳對于全身的運動量的要求比較高，也可以減輕體重。第三，在水里面運動的時候，因為水有浮力，因此對關節運動的時候，會有一定的保護的作用。所以比較推薦病人進行游泳的鍛煉。第四，像傳統的太極，或者國外的瑜伽，也可以在強度允許的情況下做一些相應的鍛煉。
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蔣逸秋
副主任醫師南京市第一醫院
2018-12-12 28776次
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膝關節骨質增生怎樣治療膝關節骨質增生實際上是一個俗語，所謂增生它的名詞很多，增生實際上就是我們常說的長骨刺，也就是關節退變，也就是人開始衰老的表現。增生人人都會有的，就像人長白頭發一樣，可以把它直觀地理解為，就是骨頭里的白頭發，一旦出現增生了，出現長骨刺了，人的關節開始衰老了。那么人就要服老，這時候就要省得點用，就像我們開汽車一樣的，這時候車子已經跑了幾十萬公里了，那你可能就不能過度的老是跑高速，老是跟人家飆車，那肯定受不了的，你當私家車一樣合理的使用，可能壽命更長一點。所以膝關節痛，膝關節增生治療首先要學會保養自己，減少運動，而不增加運動。
01:07
袁濤
主任醫師南京鼓樓醫院
2018-12-07 45974次
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骨質增生怎樣冶療如果病人出現了骨質增生的情況，治療的方法：一是日常生活中要減輕骨質增生肢體部位受力，多注意保暖，避免受涼，避免關節部位外傷，以免導致骨質增生情況加重，在出現骨質增生以后一定要禁食辛辣刺激食物，不能抽煙、喝酒，不能喝濃茶，濃咖啡和含碳酸的飲料，以免導致骨質增生癥狀加重，病程加快。二是在出現骨質增生有疼痛情況時，可以通過熱敷，針灸，艾灸等療法，配合非甾體類抗炎藥物和軟骨營養藥物治療來減輕癥狀，疼痛明顯時也可以在痛點部位行封閉治療，來減輕骨質增生疼痛癥狀。三是骨質增生如果到了后期引發了明顯的疼痛，伴有關節部位畸形，活動受限，就需要行手術治療。語音時長 01:18”
王富
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2021-07-07 1082次
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膝關節骨質增生怎樣治療和保養膝關節骨質增生即膝關節發生了骨關節的退行性改變，可以口服依托考昔片和塞來昔布等非甾體類抗炎藥，抗炎止痛。也可以口服硫酸氨基葡萄糖，雙醋瑞因膠囊來改善關節軟骨的代謝，局部關節腔注射玻璃酸鈉等。也可以做一些理療如紅外線治療、沖擊波治療、針灸治療等。保守治療效果不明顯時，可行手術關節置換。平時要注意休息，減少活動，避免勞累。語音時長 01:12”
王小龍
主治醫師內蒙古醫科大學第二附屬醫院
2018-08-24 4615次
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膝關節骨質增生怎樣冶療和保養病情分析：膝關節骨質增生治療需要對癥應用鎮痛活血化瘀，藥物如雙氯芬酸鈉和布洛芬去正規醫院康復訓練理療，檢查一下磁共振，嚴重的需要手術。需要進行一定的鍛煉，主動，被動，屈伸；適當補鈣，避免過于勞累，避免跑跳過多或者久站。意見建議：膝關節骨質增生還需要避免不良的生活習慣，要戒煙戒酒，避免進食高糖高脂高鹽飲食，以免影響鈣質吸收，加重骨質增生情況。
李云愷
副主任醫師濟南市第四人民醫院
2021-06-15 501次
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骨質增生怎樣冶療病情分析：骨質增生的治療主要是對癥治療，多數采取保守治療，如口服非甾體抗炎藥如塞來昔布、營養神經藥如甲鈷胺，維生素B1，外用活血化瘀止痛藥膏如扶他林軟膏，配合針灸、按摩、電療等物理治療。神經癥狀進行性加重，保守治療效果不佳的可采取手術治療。意見建議：骨質增生應注意休息，做好關節保暖，糾正不良生活習慣，避免久站久坐，飲食上增加鈣質攝入，合理控制體重，適當進行功能鍛煉，能夠延緩骨質增生發展。
周恩昌
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2021-06-02 602次
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膝關節骨質增生怎樣治療和保養膝關節骨質增生可以采用藥物治療、物理治療、手術治療的方式治療，并通過做好術后護理和飲食進行保養。膝關節骨質增生是指膝關節骨骼的異常增長，本病病因目前尚未完全明確，考慮和年齡、肥胖、做特殊職業的人群有關，患病后會出現膝關節摩擦痛及嘎吱聲、腫脹、積液、活動受限等，此時患者需要去醫院做血常規、C反應蛋白檢
劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2023-07-05 0次
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膝關節骨質增生日常保養有用嗎膝關節骨質增生日常保養正常情況下有用。日常保養一般是指局部皮膚護理，可以做局部按摩，也可以使用熱水袋熱敷，并且還需要減少運動量，在活動期間也可以佩戴護膝，對局部疾病有一定的作用，所以有用。膝關節骨質增生發病原因至今尚不完全明確，考慮與機體代謝異常、感染因素、關節部位受到磨損以及遺傳因素等有一定的關系
吳斌
副主任醫師武漢協和醫院
2022-08-18 62次
