腰間盤突出的患者，在飲食上應(yīng)該多進食蔬菜水果，這種富含維生素的食物，對腰間盤突出引起的肌肉軟組織癥狀，引起的疼痛，麻木的癥狀是有恢復(fù)的促進作用的。當(dāng)然也應(yīng)該進食高蛋白的食物，這都是肌肉軟組組織，需要恢復(fù)，需要生長所必需的元素。
腰間盤突出的患者，除了飲食的注意之外，一般平常睡到床要硬一些，睡硬板床，平常應(yīng)該逐漸鍛煉腰背部的肌肉力量，肌肉力量的加強，對脊柱對間盤突出的癥狀，能夠起到緩解的作用，是非常有益的。
腰椎間盤突出患者飲食
焦勇強主治醫(yī)師
河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院 骨科
2019-10-30 2109次
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腰椎間盤突出飲食禁忌這個病呢，飲食上沒有什么特殊的禁忌。比如老百姓說，能不能吃辣的，或者能不能吃酸的。飲食對腰椎間盤突出癥，沒有特殊的要求，說不能吃這個、不能吃那個。腰椎間盤這個零件從解剖結(jié)構(gòu)上來講，它是一個纖維環(huán)加上髓核，它結(jié)構(gòu)的成分主要是膠原蛋白，一型膠原蛋白，二型膠原蛋白，這些膠原蛋白是形成腰椎間盤這個解剖結(jié)構(gòu)。實際上就是多吃一點，膠原蛋白的這些食物，也許有助于腰椎間盤的一個修復(fù)，但是沒有任何客觀的證據(jù)說，你吃了膠原蛋白，腰椎間盤就長的好，不吃就長的不好，沒有這樣的客觀證據(jù)，所以飲食上對腰椎間盤突出癥，實際上沒有什么特定的限制。
01:27
張智海
主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院
2019-08-22 5854次
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腰椎間盤突出所謂腰間盤就是腰椎間盤在兩個椎體之間，外邊有纖維環(huán)，中間有髓核，這樣一個軟組織的結(jié)構(gòu)。這個結(jié)構(gòu)可以吸收脊柱縱向的震動，也可以有一定幅度的活動，使得我們彎腰、后伸，這樣的動作能夠得以完成。由于腰椎間盤有一定的彈性，有一定的活動幅度，如果縱向的受力大，擠壓椎間盤，有的椎間盤的纖維環(huán)薄弱，就使髓核順著薄弱點突出來了。突出應(yīng)該說有臨床意義的，是這個突出壓迫坐骨神經(jīng)，引起坐骨神經(jīng)痛，就稱腰椎間盤突出癥。如果不是在神經(jīng)根的部位突出，在這個椎管以外的部位突出，在臨床上我們不太重視，因為它不引起嚴(yán)重的臨床癥狀和病理改變。
01:36
林景榮
主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2018-07-03 86818次
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腰椎間盤突出患者的飲食對于腰椎間盤突出的患者，因為在癥狀明顯時會引起明顯的腰部疼痛，并且會有明顯的臀部及腿部的放射性疼痛，所以病人往往不愿意下地負重活動。臥床的時間相對較長，而臥床以后很容易導(dǎo)致胃腸蠕動的減慢，營養(yǎng)吸收會出現(xiàn)部分障礙，所以說對于腰椎間盤突出的患者，可以適當(dāng)?shù)亩嘟o點易吸收、消化的高蛋白食物來促進病人營養(yǎng)的吸收，并且高蛋白的食物還能夠促進水腫的消退，對于腰椎間盤突出的患者出現(xiàn)的神經(jīng)根水腫和肌肉筋膜炎性水腫的消退有很好的作用。所以說腰椎間盤突出的患者可以適當(dāng)?shù)亩喑砸稽c豆制品、奶制品、魚肉、海鮮、瘦肉之類的食物，來促進蛋白的吸收和營養(yǎng)的恢復(fù)。語音時長 01:21”
王富
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2019-05-24 1946次
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腰椎間盤突出飲食患有腰椎間盤突出的病人，首先要去正規(guī)的二級以上的醫(yī)院骨科，或者是脊柱外科就診做全程規(guī)范的治療，飲食上要注意吃一些清淡易消化。同時富含鈣質(zhì)、蛋白質(zhì)、維生素、膳食纖維的食物，常常推薦的食物有魚肉，瘦肉，牛奶蛋類以及大量的新鮮綠色蔬菜和水果，注意不要吃一些辛辣油膩，或者是含糖量比較高的食物，因為這些食物攝入到人體以后會導(dǎo)致體內(nèi)的一些炎癥間質(zhì)增加。這些炎癥間質(zhì)就會導(dǎo)致腰椎間盤突出所產(chǎn)生的一些癥狀加重，另外就是如果過度的攝入了脂肪和糖類的話，患者的體重可能就會增加。體重增加就會導(dǎo)致腰椎的負荷增加，從而導(dǎo)致腰椎間盤突出更加嚴(yán)重，所以飲食上一定要注意。就是少喝一些濃茶、咖啡這樣的飲料，禁止煙酒。語音時長 1:40”
方大正
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2018-11-07 3102次
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腰椎間盤突出飲食禁忌腰椎間盤突出以后主要是以疼痛，麻木為主，主要是腰部及腿上的麻木疼痛情況，所以如果腰椎間盤突出要忌口主要是禁食辛辣刺激食物，進食辛辣刺激食物以后很容易導(dǎo)致神經(jīng)根受壓引起的水腫加重，同時也會加重疼痛的癥狀。所以腰椎間盤突出忌口主要是禁食辛辣刺激食物，比如花椒，辣椒，胡椒，香菜之類的食物一定要少吃或者不要吃，以免增加腰椎間盤突出的癥狀。其他的飲食一般不受控制，不過要少食過油及過甜的食物，防止增加胃腸道的負擔(dān)，引起腸蠕動減慢，消化功能障礙情況，加重腰椎間盤突出癥狀。
劉超
主治醫(yī)師營口市中心醫(yī)院
2018-11-16 3604次
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腰椎間盤突出患者飲食禁忌有哪些病情分析：首先，患者不要吃高脂肪，油炸或者是不利于消化的食物，也不要吃辛辣刺激的食物。盡量的不要抽煙，不要喝酒，不要喝咖啡，不要喝濃茶，也不要喝碳酸類的飲料。建議患者可以多選擇鈣質(zhì)，維生素，高蛋白一類的食物。意見建議：腰椎間盤突出飲食只是單純的一個方面，日常生活中還需要保護好腰部，避免發(fā)生外傷，也不要受到風(fēng)寒刺激，不要做大幅度扭腰彎腰的運動或者是活動，盡量的多臥床休息。
鄧志勇
副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院
2020-06-23 1402次
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腰椎間盤突出術(shù)后飲食腰椎間盤突出的病人在做了相關(guān)的手術(shù)以后，術(shù)后飲食上要注意以下幾點:第一，吃一些清淡易消化的食物。比如在手術(shù)的早期病人大部分時間還是平臥在床上，這個時間病人的胃腸蠕動是比較慢的，所以要吃些清淡、容易消化的食物。另外，還要補充一些膳食纖維促進胃腸蠕動，保持大便通暢，臨床上常常推薦的食物有一些米類的稀飯加
王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-11-30 723次
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腰椎間盤突出術(shù)后的飲食腰椎間盤突出術(shù)后患者的飲食與藥物調(diào)理至關(guān)重要，直接關(guān)系到恢復(fù)的速度與質(zhì)量，合理的飲食搭配不僅能提供必要的營養(yǎng)，還能加速傷口愈合，而正確的藥物使用則能有效緩解疼痛，促進神經(jīng)功能恢復(fù)，具體內(nèi)容如下：一、術(shù)后飲食調(diào)整1、增加蛋白質(zhì)攝入：魚肉、雞肉
馬小麗
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院
2025-01-11 0次
