對于消腫止痛的食物，一是高蛋白的食物，比如豆制品，奶制品，瘦肉以及魚蝦之類的食物。能夠促進腫脹的吸收和消退，并且有利于胃腸道的吸收和消化，從而緩解病人疼痛的癥狀。
再就是可以多吃一點含纖維素，維生素比較高的新鮮水果蔬菜。因為纖維素和維生素具有消腫、止痛的作用，所以在食用以后對于腫脹的吸收和疼痛的緩解有很好的幫助作用。所以說可以消腫止痛的食物，一是含蛋白比較高的食物，再就是含纖維素，維生素比較高的新鮮水果蔬菜。
可以消腫止痛的食物
王富主治醫師
濟南市中西醫結合醫院 骨科
2019-09-16 4584次
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李磊
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李磊
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欒兆新
主治醫師聊城市第二人民醫院
2019-12-05 7714次
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張先燎
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李華
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潘童
副主任醫師聊城市第二人民醫院
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劉鳳岐
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陳堅
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