慢性胃炎平時飲食調(diào)理很重要，可以吃一些新鮮的蔬菜，水果，瘦肉，魚肉，稀飯，面條，小米粥，紅棗粥，山藥粥，五谷雜糧，低脂牛奶等等食物，少吃多餐，避免暴飲暴食。不要吃辛辣刺激的，不衛(wèi)生的，過涼的，非常油膩不容易消化吸收的食物，還要戒煙戒酒，少喝咖啡，濃茶，飲料等等。
慢性胃炎的病人，平時還要適當(dāng)?shù)倪\動鍛煉，有助于增強抵抗力，還能促進(jìn)胃腸蠕動，促進(jìn)消化，平時注意保持心情舒暢，避免經(jīng)常焦慮，緊張，抑郁等等不良情緒。
慢性胃炎吃什么食物好
徐平平主治醫(yī)師
江西省腫瘤醫(yī)院 消化內(nèi)科
2021-07-15 18238次
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醫(yī)生主講實錄
以上內(nèi)容僅供參考
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胃炎吃什么食物好胃炎患者的食物要因人而異，但原則上主要是以少刺激，易消化吸收，高蛋白，低鹽低脂的食物為主，主要以饅頭、面條、面包、包子、餃子、餛飩、粥等品種為主食，粥是最值得推崇的養(yǎng)胃護(hù)胃食品。吃粥可以作為胃病的輔助治療方法。同時要兼顧膳食的均衡，應(yīng)該多吃一些富含維生素的水果和蔬菜，比如山藥，紅薯、桂圓、蘋果、菠菜、包心菜、胡蘿卜等，另外牛奶也是必不可少的，它不僅僅含有大量的營養(yǎng)物質(zhì)，還具有食療的效果，一般認(rèn)為牛奶能夠治療陰虛胃痛、津虧便秘，近代以來一直用于治療消化性潰瘍病以及習(xí)慣性便秘。
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趙夢雅
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-07-31 7278次
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淺面性胃炎吃什么食物好實際上我們的胃炎，最重要的是要找到它平衡失衡原因。平衡失衡的原因，第一幽門螺桿菌，第二個是一些酒精或藥物，而且胃酸還有一些膽汁。這里面的應(yīng)該說和食物相關(guān)性比較大的，就是酒精，還有膽汁反流。如果是酒精的問題，那就比較簡單了，不管是淺表性胃炎還是萎縮性胃炎，要注意避免能損傷胃黏膜的飲食習(xí)慣，抽煙喝酒、辛辣食物，注意避免膽汁反流。要保持健康的生活習(xí)慣，有規(guī)律的進(jìn)餐習(xí)慣，最好不要幾頓飽一頓，更不要狼吞虎咽就吃飯，速度特別快。暴飲暴食吃得快，肯定吃的多，長此以往，再合并焦慮抑郁狀態(tài)就會導(dǎo)致胃腸道逆蠕動，膽汁反流。那胃本身喜歡什么樣的食物呢，它喜歡溫的，不喜歡涼的食物，喜歡軟的食物，不喜歡硬的食物，喜歡易消化的食物，不喜歡那種難以消化的食物。然后辛辣的，生冷的，買東西就應(yīng)該避免。但每個人的胃，還是有一定的個體差異的，什么樣食物給自己好不好，都可以在生活當(dāng)中，進(jìn)行摸索和積累，在這僅給大家提供一個原則。
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彭濤
副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
2019-12-24 2262次
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慢性胃炎吃什么食物好慢性胃炎的患者在日常的飲食中要吃一些面食，比如饅頭、面包以及面條等，或者是適當(dāng)?shù)某砸恍┟罪垼詈煤纫恍B(yǎng)胃粥，如果選擇肉類，要選擇雞肉、鴨肉、魚肉這些易消化的食物，盡量要少吃牛肉、狗肉這種大補的食物。胃炎的患者可以每天吃一個雞蛋，對于身體特別有好處，如果沒有腹脹、腹瀉癥狀的患者可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┡Ｄ蹋Ｄ炭梢灾泻臀杆幔侨绻怯形s性胃炎的患者，最好不要喝牛奶。再有慢性胃炎的患者，一定要注意一日三餐要定時定量，避免暴飲暴食，也不要大量的飲酒。語音時長 01:17”
高笑娜
主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院
2019-03-24 9148次
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慢性胃炎吃什么食物好慢性胃炎平時飲食調(diào)理很重要，可以吃一些新鮮的蔬菜，水果，瘦肉，魚肉，稀飯，面條，小米粥，紅棗粥，山藥粥，五谷雜糧，低脂牛奶等等食物，少吃多餐，避免暴飲暴食。不要吃辛辣刺激的，不衛(wèi)生的，過涼的，非常油膩不容易消化吸收的食物，還要戒煙戒酒，少喝咖啡，濃茶，飲料等等。慢性胃炎的病人，平時還要適當(dāng)?shù)倪\動鍛煉，有助于增強抵抗力，還能促進(jìn)胃腸蠕動，促進(jìn)消化，平時注意保持心情舒暢，避免經(jīng)常焦慮，緊張，抑郁等等不良情緒。語音時長 01:11”
徐平平
主治醫(yī)師江西省腫瘤醫(yī)院
2020-12-06 20420次
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慢性胃炎吃什么食物好患有慢性胃炎要注意養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，不要吃過酸過辣等刺激食物。不要吃生冷不易消化的食物。飲食時要注意細(xì)嚼慢咽，使食物充分的與唾液混合，有助于消化和減少胃部的刺激。飲食要按時定量，營養(yǎng)豐富多吃含有維生素a，b，c多的食物，不要喝濃茶咖啡等有刺激性的飲料。
李國剛
主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2018-11-13 2605次
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慢性胃炎吃什么食物好養(yǎng)胃其實什么食物都是可以吃的，但是一些正常人吃下去都受不了的食物，我們慢性胃炎的病人當(dāng)然就不要再去吃了，比如說太粗糙太燙太辣太酸的。一般來說喝溫?zé)嶂啵瑴責(zé)崤Ｄ踢@些都是對我們胃粘膜比較好的，但是我們提倡少量多餐。
鄒玲婷
主治醫(yī)師贛南醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院
2018-11-21 5402次
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孩子慢性胃炎吃什么食物好慢性胃炎的病人好發(fā)于各個年齡段的人群，并且現(xiàn)在有逐漸年輕化的趨勢。如果孩子得了慢性胃炎的話，平時飲食調(diào)理是非常需要注意的，不能吃辛辣刺激的，非常油膩不容易消化吸收的食物。要吃一些富含營養(yǎng)并且容易消化吸收的食物，比如新鮮的蔬菜，水果，雞蛋，牛奶，鮮榨果汁，面條，小米粥，紅棗粥等等食物。要注意少吃多餐，
張媛媛
副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
2022-01-24 160次
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慢性胃炎吃什么好慢性胃炎患者可以吃一些含維生素和蛋白質(zhì)比較豐富的食物，比如說西紅柿，菠菜，青菜，瘦肉，魚，雞等食物。慢性胃炎的胃腸道功能比較差，而這些食物比較容易被胃腸道消化吸收，可以減少對胃腸道的刺激。慢性胃炎的病人一定要學(xué)會養(yǎng)胃，三餐一定要定時定量的及
聶里紅
副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2025-03-31 0次
