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• 橙子的功效與作用

  橙子作為咱們常食用的水果，它還是有很多的保健功效的。中醫(yī)認(rèn)為橙子具有寬腸理氣、化痰、消食開胃、止嘔、止痛、止咳的功效。所以它用于治療像胸悶、腹脹、嘔吐、便秘、小便不暢，還有解毒的作用，像解酒精中毒、魚和蟹，食用過(guò)多導(dǎo)致的中毒，橙子都有一定的解毒的作用。橙子還有以下幾個(gè)方面的保健：第一，它可以使口腔食道，食道癌和胃癌的發(fā)生率，能減少一半，因此有抑制腫瘤，有一定保健的作用。第二，它能夠使中風(fēng)的發(fā)生率降低19%，所以對(duì)于腦血管疾病的預(yù)防，有一定的保健作用。第三，它有抗氧化作用，能夠強(qiáng)化免疫，因此有一定的抗衰老作用。第四，橙子當(dāng)中，含有大量的果膠，因此有芳香的氣味，所以有開胃消食的效果。

  

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  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-10-26 173932次

• 阿膠的功效與作用

  阿膠具有補(bǔ)血滋陰，潤(rùn)燥，止血的功效。用于血虛所致面色萎黃，眩暈，心悸，心煩失眠，肺燥咳嗽等癥。血具有營(yíng)養(yǎng)和滋潤(rùn)全身及維持人體精神活動(dòng)的功能，人體血液不足，不能充分濡養(yǎng)臟腑、經(jīng)絡(luò)，也不能維持正常的精神活動(dòng)。會(huì)表現(xiàn)為貧血、失眠、更年期綜合征、神經(jīng)衰弱、排卵障礙、月經(jīng)不調(diào)等癥，如果孕婦貧血，還會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn)。阿膠為補(bǔ)血佳品，其療效好于補(bǔ)鐵劑。傳統(tǒng)補(bǔ)鐵劑口感差，有些會(huì)有胃部不適、惡心、嘔吐等副作用，尤以服藥的最初幾天副作用明顯。阿膠烊化或配伍中藥服用，作用緩和，能改善人體內(nèi)鈣平衡，對(duì)于缺鐵性貧血，婦女經(jīng)期出血等出血病癥都會(huì)得到有效的改善，而且對(duì)于孕婦有很好的安胎作用。中醫(yī)講究血能載氣，氣能助血，氣血互生，因此阿膠用于補(bǔ)血，可以配伍當(dāng)歸、黃芪等補(bǔ)氣血藥同用，氣血雙補(bǔ)，補(bǔ)血效果更好。同時(shí)阿膠對(duì)于陰虛、血虛證型出血證，止血作用良好。對(duì)于陰虛燥證，可以滋陰潤(rùn)燥。需要注意孕婦、高血壓、糖尿病患者應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下服用。如需要了解更多的用藥知識(shí)，可以咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

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  石揚(yáng) 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-25 5426次

• 橙子皮的功效與作用
  一、可以化痰降膩。橙子皮是很好的中藥材，曬干后儲(chǔ)存起來(lái)，如果出現(xiàn)痰多、咳嗽的現(xiàn)象，可以取出適量的橙子皮泡水飲用，能夠有效的化痰降膩。二、可以消食和胃。橙子皮除了化痰的功效外，還能起到消食的作用，市面上銷售的腌制陳皮就是利用橙子皮的消食功效將其制成健胃消食的小零食。三、可以殺魚蟹毒。如果吃海魚、螃蟹等海鮮出現(xiàn)中毒現(xiàn)象時(shí)，可以先泡上一杯橙子皮水，也能解殺魚蟹毒。四、治胸膈氣滯。橙子皮具有很好的理氣化痰功效，所以出現(xiàn)胸悶氣滯的情況時(shí)，用橙子皮泡茶喝能起到不錯(cuò)的效果。五、還可以清新提神。橙子皮中含有大量的香精油，散發(fā)出淡淡的橙子香，具有清新空氣，提神醒腦的作用，尤其是在密閉的空間中效果更明顯。六、還可以護(hù)發(fā)美容，將橙子皮放入熱水中用它來(lái)洗頭可以使頭發(fā)光滑柔軟。另外橙子皮可以用來(lái)洗臉，有美白皮膚的功效。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:41”
  孫明麗 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-11-27 110079次

• 汗蒸的功效與作用
  汗蒸可以疏經(jīng)通絡(luò)，改善人體的血液循環(huán)系統(tǒng)及微循環(huán)系統(tǒng)，可以對(duì)抗自由基，活化細(xì)胞，凈化血液，平衡人體酸堿度。調(diào)節(jié)細(xì)胞生物電活性，補(bǔ)充和平衡人體生物電，有效阻斷電磁波、水脈波等有效輻射對(duì)人體的侵害。使人體處于放松狀態(tài)，舒緩緊張情緒，減輕壓力，改善睡眠，可以加速體內(nèi)血液循環(huán)，打開毛孔，打通體內(nèi)環(huán)境，排出身體污物。可以抑菌，促進(jìn)機(jī)體修復(fù)與再生功能，增強(qiáng)人體免疫力，促進(jìn)傷口愈合。還可以改善酸性體質(zhì)及亞健康狀態(tài)，對(duì)呼吸，循環(huán)，免疫，消化，神經(jīng)等系統(tǒng)的多種慢性病起到輔助治療作用。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:19”
  趙岱 主治醫(yī)師棗莊市中醫(yī)醫(yī)院（北京中醫(yī)藥大學(xué)棗莊醫(yī)院、北京中醫(yī)藥大學(xué)第四臨床醫(yī)學(xué)院）

  2019-10-16 33248次

• 蒸梨的功效與作用是什么
  蒸梨食療價(jià)值很高，具有養(yǎng)陰生津，潤(rùn)燥止咳的作用，梨為百宗之果。可以生津，潤(rùn)肺，止咳，清熱，降火，清心，解瘡毒和酒毒，適宜于肝炎，肺結(jié)核，大便秘結(jié)，急慢性支氣管炎，上呼吸道感染，高血壓，心臟病，食管癌患者食用。
  郭明冬 主任醫(yī)師中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2018-11-27 10103次

• 咳嗽橙子怎么蒸
  橙子對(duì)于治療咳嗽是有效果的，橙子具有滋陰潤(rùn)肺，止咳平喘的作用，做法也非常簡(jiǎn)單，先把橙子切開，橙肉加少許食鹽，蒸食。平時(shí)還可以喝一些冰糖雪梨熬成的湯，多喝水，多注意休息，不要吃辛辣刺激油膩的食物。白蘿卜也是可以幫助止咳的。
  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

  2018-11-28 2902次

• 橙子蒸冰糖的做法與功效
  橙子蒸冰糖的做法是將切好的橙子加入適量冰糖以及清水共同放入蒸鍋中蒸，功效是補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、促進(jìn)食欲、促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)等。1、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)：橙子中含有豐富的碳水化合物、維生素C、胡蘿卜素、維生素A、維生素E等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，適當(dāng)?shù)某猿茸诱舯牵軌蜓a(bǔ)充身體內(nèi)所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。2、促進(jìn)食欲：因?yàn)槌茸拥奈兜朗撬崽鸬模M(jìn)入胃腸中
  方霖 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2023-05-24 0次

• 蒸橙子功效
  蒸橙子的功效是開胃消食、清熱通便、和胃止嘔。1、開胃消食：蒸橙子的氣味芳香，而且含有豐富的果酸以及維生素C等營(yíng)養(yǎng)成分，服用以后不僅有助于唾液分泌，還可以促進(jìn)胃酸分泌，加快腸胃蠕動(dòng)，幫助食物消化，對(duì)改善食欲不振，消化不良等癥狀有一定的好處。2、清熱通便：蒸橙子甘酸性涼，具有一定的清熱降火的功效，吃了以
  孔維萍 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-05-17 111962次