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如何避免鼻炎

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醫生主講實錄

第1個,建議盡量避免感冒,因為如果反復感冒,就容易引起急性鼻炎或者慢性鼻炎。

第2個,出門的時候,建議佩戴口罩,盡量避免接觸粉塵,花粉,毛發這些刺激性的物質。

第3個,在日常生活當中,可以經常用生理鹽水清洗鼻腔,建議不要經常挖鼻孔,避免損傷鼻腔黏膜。

第4個,在飲食方面建議清淡一些,可以多吃蔬菜和水果,少吃辛辣刺激性的食物,不要吃容易過敏的食物。

總體來說,鼻炎屬于常見疾病,如果已經患病,就需要到耳鼻喉科就診進行規范的診治。

以上內容僅供參考

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