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醫(yī)生主講實(shí)錄

血脂升高的人,最好不要吃干果,干果含有很多的脂肪成分,熱量非常的高,吃多了會(huì)引起血脂升高,不適合高脂血癥的人吃。

血脂升高是一種代謝性疾病,很多患者是因?yàn)榉逝忠约安唤】档娘嬍成盍?xí)慣所引起,所以如果發(fā)現(xiàn)自己血脂升高,一定要分析原因改正。

首先要做的是控制飲食,限制高熱量,高脂肪飲食的攝入。多增加運(yùn)動(dòng)鍛煉消耗熱量,達(dá)到控制體重,降低血脂的目的。然后加用適當(dāng)?shù)恼{(diào)脂藥物,根據(jù)血脂升高的類(lèi)型,選擇不同的藥。

以上內(nèi)容僅供參考

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