如果游泳以后出現了膝蓋疼痛的情況，引發的原因：
一是見于受涼也就是泳池中的水溫度過低，就容易導致膝蓋受涼引發疼痛。
二是見于膝關節周圍的韌帶關節囊過度受力牽拉，引發了痙攣水腫的情況，也會導致膝蓋有疼痛的癥狀。
所以在病人出現游泳后膝蓋疼痛情況時，日常生活中一定要多注意保暖，避免受涼，避免膝蓋部位過度受力的活，以免導致膝蓋疼痛情況加重，在出現膝蓋疼痛時可以早晚行膝關節部熱敷，必要時應用針灸理療，艾灸，拔罐等療法，來促進膝關節部位的血液循環，以促進膝蓋疼痛癥狀的減輕恢復。
游泳后膝蓋疼是怎么回事
王富主治醫師
濟南市中西醫結合醫院 骨科
2020-08-10 5415次
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膝蓋疼是怎么回事膝蓋疼是生活中常見的癥狀，致病的原因比較多。除了外傷的原因外，還可能是關節和骨骼疾病、軟組織風濕病、感染性疾病、過敏及免疫疾病、退行性病變等。膝關節疼痛患者，可首先外用活血止痛藥膏或者口服止痛藥物改善癥狀，減輕疼痛，比如使用奇正消痛貼膏彈力款，該藥具有活血化瘀，消腫止痛的功效，獨特濕敷劑型，緩解疼痛效果更佳，高彈力布貼敷膝蓋更牢靠；口服止痛藥主要是非甾體類抗炎藥，如布洛芬緩釋片等；患者還應輔助相關檢查，如X線、核磁共振等，明確致病原因。對于明確病因的患者，除了對癥治療外，還應針對病因進一步治療，如炎癥性疼痛，要用抗生素治療，半月板損傷引起的膝關節疼痛，較嚴重的患者還要考慮手術治療。膝關節疼痛患者在治療的同時，還可聯合推拿、理療、及中藥熱敷治療，對緩解疼痛也有較大的幫助，還應避免負重和劇烈運動，避免風寒、潮濕的環境，注意局部保暖。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫師或藥師在其指導下合理用藥。
02:11
陳堅
主任醫師北京大學人民醫院
2022-04-18 17397次
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劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
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游泳膝蓋疼是怎么回事游泳過程中出現膝蓋疼痛可見于很多原因引起。可由于在游泳過程中，由于運動幅度過大，過于頻繁，而導致出現有扭傷，膝蓋韌帶的拉傷而導致出現疼痛。此外還可見于營養不均衡，比如缺鈣而引起的骨質疏松，也會導致出現運動量過大，引起膝蓋疼痛。另外還可見于由于運動量過大，而導致的滑膜出現了非感染性的炎癥反應，引起了滑膜炎。這個時候可以檢查一下骨密度水平，微量元素，血常規，以及拍一下膝關節的x光片或者核磁共振，來明確可能的上述的這些原因。語音時長 01:21”
李紅冬
副主任醫師深圳市寶安區人民醫院興東社區健康服務中心
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王富
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
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羅兆雄
副主任醫師廣東省中西醫結合醫院（佛山市南海區中醫院）
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楊威
副主任醫師南寧市第二人民醫院
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劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
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劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
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