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皮膚擦傷飲食禁忌

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醫生主講實錄

皮膚擦傷之后,如果不注意護理,很可能會留下疤痕,色素沉著,所以在飲食上要非常注意,有一定的飲食禁忌,一般情況下,暫時不要吃一些辛辣刺激性的食物,比如辣椒,青椒,胡椒,羊肉,蔥,大蒜,生姜等,否則會使皮膚受到刺激,能夠使黑色素增多,甚至出現有疤痕。

建議在飲食上一定要吃一些富含有多種維生素,礦物質,微量元素的新鮮的蔬菜和水果,可以選擇一些瘦豬肉等。另外還可以吃一些堅果類的食物。

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