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淺表性胃炎不能吃哪些食物

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醫(yī)生主講實錄

淺表性胃炎的病人飲食調(diào)理是非常需要注意的,不能吃非常辛辣刺激的,油炸類的,燒烤類的,過燙的,非常堅硬粗糙的,不衛(wèi)生的,生冷的,非常油膩不容易消化吸收的食物,要吃一些養(yǎng)胃,并且富含營養(yǎng)并且容易消化吸收的食物。

少吃多餐,一次性不要吃得過飽,不要抽煙,不要喝酒,少喝咖啡,濃茶,飲料等等。平時還要適當?shù)倪\動鍛煉,有助于增強抵抗力,還能促進胃腸蠕動,促進消化。還要保持心情舒暢,避免經(jīng)常焦慮,生氣,緊張,抑郁等不良情緒。

以上內(nèi)容僅供參考

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