第一點，一定注意不要喝酒，特別是不要喝葡萄酒，很多患者飲用酒之后導致血管擴張，經常會誘發血管性頭痛。
第二，盡量不要吃一些腌制品，不要吃奶酪，不要吃巧克力，有些人吃這些食物也能夠誘發出現偏頭痛。
第三點，對于這種患者來講，在飲食上還需要注意不要吃一些富含谷氨酸鈉的一些食物，谷氨酸鈉也能夠引起偏頭痛。平時注意休息，保證充足的睡眠，適當地參加運動。如果情緒過于的焦慮，緊張，也是會誘發血管性頭痛。這種疾病患病率還是比較高，青年人群有很高的患病率。
血管性頭痛飲食應該注意什么
張輝主治醫師
濰坊市人民醫院 神經內科
2019-12-19 2068次
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什么是腎血管性的高血壓腎血管性的高血壓的病因，主要有三種：第一，動脈粥樣硬化，臨床上比較常見；第二，纖維肌發育不良，比較少見；第三，大動脈炎。這幾個引起血管狹窄，造成血流量的減少，腎臟里面會激活腎血管緊張素醛固酮的系統，引起血壓的升高，跟心臟功能的一些減退。同時，也會引起腎臟結構的一些改變，從而加重腎性高血壓的發生。臨床上其實這樣的病人不是很少見，但是相對比較隱匿，需要做造影的檢查來發現。但是如果解除了這方面的狹窄，通過一些介入治療的手段，把血管打開，可能這些腎血管引起的高血壓，就會得到比較好的控制。
01:21
李吉林
主任醫師汕頭大學醫學院第二附屬醫院
2020-12-29 3241次
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脂溢性脫發飲食應該注意什么脂溢性脫發的患者應該多食用富含維生素的食物，像維生素A，它可以調節毛發上皮的結構，維持毛發的營養，所以多食維生素A可以促進毛發的生長。富含維生素A的食物包括芥蘭、菠菜、小白菜、香菜、薺菜。此外維生素B6可以對油脂的代謝，還有脂肪酸的代謝起到一個調節抑制的作用，因此多食維生素B6可以減少油脂的分泌。富含維生素B6的食物包括馬鈴薯、蠶豆、橘子、芝麻等等。維生素E對于頭發的抗衰老滋養有著很好的作用。富含維生素E的食物主要包括新鮮的萵筍、卷心菜、黑芝麻等等。此外就是頭發的光澤和我們的甲狀腺功能是密切相關的，因此多食用一些含碘高的食物可以有利于甲狀腺的分泌代謝，有利于頭發的生長。像多吃一些海產品、紫菜、蝦皮、牡蠣之類的含碘高的食物，對頭發都是很有幫助的。還有就是像含有維生素B2和維生素C的食物也可以多食用，所以多食用一些新鮮的蔬菜、水果，對我們的頭發生長和保護都有很好的作用。再有就是少食辛辣刺激的食物，這些刺激的食物都可以化濕生燥，引起皮膚的營養不好。再有就是白酒，白酒也可以助濕生熱，所以飲用白酒多、過量，也可以導致頭發的營養不好，頭發脫落加重。
02:26
孔宇虹
副主任醫師北京中醫藥大學東方醫院
2019-08-23 11066次
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頭痛飲食注意頭痛患者平時日常生活中飲食注意事項：第一注意生活規律，避免過度疲勞，壓力過大，亞健康狀態，頭頸部的軟組織損傷感染，接觸及攝入刺激性食物，免情緒波動等。第二飲食調理，多食用含豐富纖維素和維生素的水果，蔬菜要多樣化，雜食五谷粗糧，宜食易于消化而質地較軟的食物，忌食和少食刺激性飲食，忌食生冷及熱性食品。語音時長 1:07”
宋杰
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2018-06-07 1787次
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血管性頭痛應該如何預防要預防血管性頭痛可以常做伸頸的運動，伸頸的全套動作是把頭轉到右邊就向從右邊回頭看，向后看一樣，把右手的食指放在左邊的臉頰，大拇指則放在下巴上，輕輕的將頭推向右邊，同時用左手將從頭頂伸過去把中指觸到右耳的頂部，然后輕輕的把頭往胸部的方向拉下，如果這個動作會傷到筋就會感到頭暈應該立即停止，然后休息一會再拉。頭痛的患者還可以用笑療，也就是頭痛并非一定是腦子里面的疾病，顱內只有血管腦膜和少數神經都有痛覺而頭痛絕大多數的疼痛敏感的部位是在顱外，也就是說是頭皮肌肉以及的血管組織。90%以上的頭痛病人得的都是緊張性的頭痛，人遇到不愉快的事情眉頭緊鎖，額部、頭部、頸部的肌肉都繃的緊緊的，處于收縮的狀態，久而久之也就會形成緊張性的頭痛。所以患者在日常生活中應該保持情緒的愉快，另外患者要減少食鹽的攝入量，在頭痛的時候多分散注意力，多做復試呼吸，還可以擦清涼油等來預防。語音時長 01:32”
王卓
副主任醫師錦州市中心醫院
2018-08-10 1774次
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血管性頭痛飲食應該注意什么病情分析：血管性頭痛飲食要清淡，低鹽低脂低糖飲食，盡量不要吃辛辣刺激性的食物，少吃巧克力，戒煙戒酒，盡量少喝茶和咖啡。平時營養均衡，飲食多樣化，可以多食用牛奶，雞蛋，豆制品，瘦肉等。意見建議：血管性頭痛的病人平時不要熬夜，保持平和樂觀的心情，消除焦慮抑郁的情緒，保證充足的睡眠，不要過度緊張，過度勞累，張弛有度的安排工作生活。
劉紅梅
副主任醫師滄州市中心醫院
2019-12-27 1002次
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血管性頭痛應該怎樣緩解病情分析：可以通過藥物止疼治療，對癥處理，同時解除頭痛的誘發因素。頭部受涼吹風，太陽下暴曬，情緒激動，熬夜疲勞，感冒都可以引起頭痛發作。意見建議：常用的藥物是西比靈。主要是抗血管痙攣的作用。生活中要盡量避免熬夜，過度勞累，用腦過度，精神疲勞，感冒，情緒波動等情況。
張馨娜
主治醫師泰安市中心醫院
2020-06-15 801次
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血管性頭痛飲食應該注意什么第一點，一定注意不要喝酒，特別是不要喝葡萄酒，很多患者飲用酒之后導致血管擴張，經常會誘發血管性頭痛。第二，盡量不要吃一些腌制品，不要吃奶酪，不要吃巧克力，有些人吃這些食物也能夠誘發出現偏頭痛。第三點，對于這種患者來講，在飲食上還需要注意不要吃一些富含谷氨酸鈉的一些食物，谷氨酸鈉也能夠引起偏頭痛。平時
毛之奇
主任醫師中國人民解放軍總醫院
2022-01-24 121次
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老年血管性癡呆的飲食注意什么大部分都是由腦血管硬化，狹窄，閉塞導致的這種老年癡呆，所以在飲食方面一定要注意清淡飲食為主，低鹽低脂飲食，平時多吃一些蔬菜，水果，多補充維生素，另外一定不要暴飲暴食，可以多吃一些蔬菜水果。在水果方面，可以選擇獼猴桃，柚子，火龍果，蘋果，香蕉，都是可以的，蔬菜方面像芹菜，菠菜，南瓜，另外多吃一些含粗纖
張馮筱
副主任醫師華中科技大學同濟醫學院附屬協和醫院
2022-05-20 110次
